Jean-marie NICOL

Désolé, je ne savais pas !

La seule inscription qu'on devrait avoir sur les maillots, ce serait Tais toi et double !!!

C'est vrai ce que tu dis, la preuve une fois Louis est venu chez moi, pour me soutenir, juste avant que je me fasse amputer de mon orteil, et ça fait plaisir, on a discuté de marche athlétique, étant donné que j'en fais aussi !! 😲

Et le vélo en bois ??? Je blague !!

Je t'avouerais qu'en lisant le titre du post, et la solennité du début de post de BV, j'ai pensé à la même chose que toi !😉 Me voici aussi rassuré, et le forum est très bien pour s'entraider dans tous les domaines du cyclisme

Eh bien c'est marrant car j'ai fait exactement la même chose, j'ai échangé sur LBC, mon VTT RR340, contre un 520, mais le 520 c'est mon fameux Cobra, échange fait en 2018

Bonne sortie de 60 km ce matin, le vélo a bien aimé et le bonhomme aussi !

Chapeau pour les roses beef, la finale promet d'être pas mal !

Mon vélo qui est de chez Décathlon, un Cobra 520 , me donne entière satisfaction, et même si il est de chez Décathlon, il est de 1999 !!

Ca c'est juste !😃 Bon vélo

Désolé pour les chiffres, et les nombres, mais l'essentiel est de faire l'effort, pas vrai ?

Exactement, en marche athlétique, ce sont surtout les hanches qui dérouillent, et les pieds. Je le sais pour l'avoir pratiqué en compétition. Mais on est plus résistant.

Ayant un bon passé de course à pied, et de marche athlétique, j'ai constaté la chose suivante sur une distance de 100 km par exemple : En 1991, j'ai fait les 100 km de la Division Leclerc de la Porte d'Orléans jusqu'à Rambouillet, en courant, avec un temps de 11h45. En 1992, je l'ai refait en marchant avec un temps de 12h00. Tout ça pour dire qu"en courant on est dans l'euphorie avec le public, on part à 12 km/h et on arrive à 7 km/h, complètement cuit ! Tandis qu'en marchant on part à 7 km/h et on est régulier jusqu'au bout Bonne soirée les amis😃 PS : Je suis aussi marcheur en plus du vélo !!😉

Le propriétaire de ce genre de selle, s'appelle peut-être Jean Yves LAFESSE😃😃

Salut Gérôme, j'espère que tout baigne pour toi, mais avec ton genou, ne fais pas le %@!? ! Ménage ta monture. Amicalement Jean Marie

Ce matin, sortie cool, de 56 km dans mes parcours habituels; car le temps à Metz est meilleur et la pluie a cessé, ouf !!

Angleterre, Nouvelle Zélande, ça va donner à mon avis !

Et s'exprimer en flamand, c'est pas tjrs rose !!

Par contre si jamais il faisait un Space Moutain, attraction à sensations, il aurait les roubignolles au niveau de la gorge ! Allez bon vélo à toi

Un coup comme ça tu peux attraper un rhume de couilles !! lol lol😬

Si t'es pas frileux, tu fait du vélo torse nu, comme ça en arrivant tu as juste à mettre ta chemise !!!

Eh bien moi j'ai toujours été coureur à pied, pendant environ 34 ans, en passant du semi aux 100 km, courses de 24 h etc etc, mais à force de compétitions répétées, j'ai fini par saturer, et en 2014 pour mes 60 ans ma femme m'a offert un VTT. Mais faire l'andouille sur des bosses, m'a vite saoulé, et mon caractère aventurier est vite revenu à la surface. Je suis allé sur LBC, et j'ai échangé mon VTT contre mon Cobra. Depuis on ne se quitte plus.

A Metz le temps est un peu frais, mais pas de pluie prévue pour le WE, Chouette

Sortie tranquille de 35 km, avec un temps assez agréable, mais pas mal de bagnoles, car comme c'est les vacances scolaires beaucoup de monde !

Eh bien moi j'ai une mini-chaîne et elle fait de la musique en stéréo ! lol 😆😆