Olivier THYM

Je pense quand même qu'au nombre de victoires y a pas photo entre les deux, et ça, les sponsors en sont bien conscients.

Si ta fourche est en carbone et que les pattes sont en alu, il y a peut-être un problème de liaison entre les deux (décollement ?)

Bernaudeau peut quand même le remercier de ne pas avoir quitté le navire alors qu'il était en recherche de sponsor...

Taille de cadre 55 axe axe

Je sais pas ça fait un moment que j'y suis plus allé, il me semble qu'un pote du club l'a faite il y a pas longtemps, montée de Vidauque et descente par le Trou du Rat. Il y en a une à Septèmes qui monte sur l'Etoile, raide et bien défoncée aussi, plus praticable, la montée ça va mais la descente est un calvaire, alors on n'y va plus...

Samedi 110 km et 1080 m de D+, très beau parcours avec quelques belles bosses agréables à monter, quelques unes à l'ombre, il a fait assez chaud avec un vent dans le nez au retour, comme d'hab'... Ce matin 95 km et 1220 m de D+, une grosse bosse avec 500 m de D+ et + de 10 %, rentré seul (abandonné par les potes qui sont rentrés : fainéants) et Mistral de face au retour (40 km/h)...

Huit bidons en tout. Au total j'aurais consommé (pas toujours complètement) six grands bidons (80 cl) d'Hydrixir et deux petits bidons (60 cl) de 640. T'es pas malade de boire autant de produit ? Moi c'est deux bidons d'Hydrixir pour 140 bornes (ou plus), ensuite c'est à l'eau claire, elle me sert aussi à m'arroser quand il fait trop chaud... Félicitation pour ta sortie 😉

Raide...et bien défoncée...

Etant donné que je vis en montagne et mon gabarit (53kg, 1m65) T'as un physique de crevette, pas comme ton avatar 😆 1,78 cm et 78 kg (en ce moment)...

La marche avec dénivelé négatif c'est pas très bon pour les genoux 😕

Je sais pas si ça vous est arrivé mais lors d'une fringale, dans les Pyrénées, Carcassone - Font Romeu et après quelques bonnes parties de manivelles j'ai eue une panne, certains avait perdu un pain d'épice sur la route et j'avais tellement faim que j'ai failli m'arrêter pour le ramasser et le manger, au ravito ils distribuaient des sacs avec de quoi manger (vers 16 heures), j'en ai demandé deux et je les ai mangés, une faim de loup...😃

La deuxième lors de la semaine fédérale de Mer, une sortie de 231 kms à 26,5 de moyenne, les 120 premières bornes sans manger parce qu'un pote m'avait dit de rien amener (c'était ma première SF) et qu'il y avait de quoi se restaurer aux ravitos, le problème c'est qu'après 100 kms il cherchait les plateaux repas qui se prenaient au 120è, ce que j'ai mangé là est aussitôt reparti et j'ai terminé au radar en me gavant de coca et de tartelettes (je suis très gourmand, ça compense), la panne est arrivée au pied de la table de la permanence où on prenait les repas du soir, j'ai dû m'allonger dans l'herbe et j'ai vu les petites lumières dans les yeux, je suis presque tombé dans les pommes et le plus terrible c'est que je pouvais rien avaler, il a fallu que je me force à prendre un potage pour que ça passe. J'en ai eues d'autres mais plus depuis longtemps, ce matin sortie et un pote m'a fait remarquer que j'arrêtais pas de manger, ben tiens...😉

Des fringales j'en ai eues pas mal, la première, départ d'Entressen et Montée de Vidauque (après Cavaillon) à bloc, au sommet, en attendant les potes j'ai eu des frissons alors qu'il faisait chaud, la traversée de la forêt des Cèdres a été un calvaire, heureusement qu'on s'y arrêtait pour manger, ça m'a permis de récupérer...

Pourquoi Conti, c'est pas des Veloflex ses boyaux ?

Très beau récit, quelle aventure, les sandwich restés dans la voiture, fallait le faire...

C'est une impression où on dirait qu'ils se marchent dessus ? Jalabert semble ne pas apprécier Marion Rousse, il l'a reprise plusieurs fois, comme s'il était toujours en binôme avec Adam qui comprenait rien à rien au vélo. Elle en connait "un rayon" et a une bonne analyse, le seul hic c'est sa voix nasillarde qui a du mal à passer. On n'est jamais content...😃

En vue de choisir mes pneumatiques et la pression que je vais adopter Ne surtout pas faire cette EDT avec des pneus neufs, les roder en faisant quelques dizaines de kms avant, quant à la pression c'est quand même pas des routes pavées...

En règle générale les routes du Tour de France sont en (assez) bon état, pour connaître la route de Savines à Barcelonnette et ensuite la montée du col de Vars, je dirais que si rien n'a changé depuis cet hiver elle sont en bon état, surtout de Savines jusqu'au Sauze du lac où c'est un billard, la descente aussi d'ailleurs et le goudron de la remontée du lac après le pont qui l'enjambe a été refait l'année dernière, je serais sur place début juillet...

Pourquoi tu roules sans casque ? Rien d'obligatoire dans un club (à part, peut-être, le certificat médical), enfin pas à ma connaissance, surtout pas la sonnette (ça fait pas coureur) 😆

Quand je pense qu'il y a des français qui émigrent en Belgique...😆

Celle du canal, splendide ! Celle entre les rails est pas mal aussi...ou la n° 8, les escaliers, y en a quand même de belles, dur à départager 🙄 La 69 avec le petit ralentisseur et les piquets au milieu, c'est fou ce qu'ils ont comme imagination les ingénieurs en Belgique, on en a une dans le genre à Calas (BDR) un cycliste s'est pris un piquet en descente, vélo HS... La 78 avec les jardinières au milieu 😆 Elle sont obligatoires les pistes cyclable en Belgique ?

Le fait de rouler avec d'autres te permet de voir ce qu'ils font et de t'améliorer en les imitant. Seul, tu restes dans une logique statique et tu n'as pas de comparaison sur d'autres possibilités, attitudes ou façon de faire, qui pourraient t'être bénéfiques. + 1 Je vois ça avec ma copine qui ne roule qu'avec moi. Si elle allait en club, elle pourrait s'améliorer facilement et évoluer en sureté de soi et en technique de roulage, positionnement par rapport à l'autre, passages de vitesses, virages et relances, enfin tout quoi. Toi t'es vraiment pas un bon professeur, tu veux dire qu'avec toi elle n'a rien appris de tout ça 😃

"savoir mettre ses roues là où on veut (et pas sur le galet qui traine, la plaque d'égout, ou le nid de poule qui vous aimante)" C'est exactement ça, regarder là où on veut aller et surtout pas là où on risque d'aller, comportement à adopter en toutes occasions, voiture, vélo, moto, tricycle, patins à roulettes et tout autre moyen de déplacement 😃 "Le risque 0 n'existe pas, mais quand je vois les trajectoires de certains qui rentrent à la corde et sortent à l'extérieur je sais que la chute sera pour bientôt." Si route sécurisée, c'est-à dire si visibilité excellente, c'est extérieur, intérieur et extérieur et en cas de circulation c'est sur la bonne moitié de la route. En descente il ne faut surtout pas être crispé et le plus important c'est d'en garder suffisamment dans les socquettes en montée pour être lucide en descente.

Les cyclosportives sont devenues du grand n'importe quoi, certains ont même une voiture suiveuse (alors que c'est interdit), pour ne pas s'arrêter aux ravitaillement...

"Je vais être peut être un peu cru mais: je roule toujours seul, je pratique tous mes sports tout seul, toujours." Purée, si tu fais ping pong ou tennis tu dois être hachement fort...😉