Michel BOURGEOIS

L arthrose il faut voir ca comme de l usure des cartilages comme des pneus de voitures ceux ci s usent au fur et a mesure des km et bien notre corps nos articulations subissent les mêmes phénomènes d usure maintenant cette usure n est pas toujours douloureuse même si le corps médical n explique pas bien la relation de douleur / usure du cartilage car ce cartilage n est pas innervé et l os sous chondral peu ou pas ...cependant certains individus vont en souffrir et d autre pas avec des signes d usure identiques. il faut savoir aussi que le cartilage ne se régénère pas a l inverse de la quasi totalité des tissus du corps humain c est pourquoi il est impensable d espérer une repousse, une régénération du cartilage .même si certains produits d infiltration peuvent donner quelque résultats en créant un revêtement de comblement quant au remplacement partiel ou total d une articulation ( prothèse ) cela reste limité des situations bien particulières

Il est tout a fait possible que le ligament croisé se soit rompu lors du traumatisme initial il n est pas connu d exemple ou un morceau de ménisque mobile pourrait sectionner un ligament croisé sain souvent la démarche des chirurgien orthopédiste est la suivante on fait une arthroscopie et a cette occasion on explore l intérieur du genou on retire les morceaux de ménisques et de cartilage qui sont cassés et éventuellement on retire tout ou partie du ménisque dégradé Si le ligament croisé est simplement étiré ou rompu en partie seulement on fait de la rééducation pour voir comment le genou évolue il n y a pas d urgence a faire une plastie ligamentaire qui peut toujours se faire dans un second temps je comprends ton désappointement devant l évolution de cette histoire mais il est possible qu' un genou reste douloureux si le complexe ligamentaire n est pas conservé cependant ce n est pas une obligation on peut aussi avoir un genou indolore a terme avec un ligament croisé rompu a condition d éviter certaines contraintes bon courage

si tu es de la partie; tu dois avoir un avis different des trois autres? non? Il n est pas sérieux de donner un avis sur un dossier que l on ne connais pas tout au plus quelque recommandations générales mais j ai l impression que notre ami ne donne pas tous les éléments

oui je comprend ton impatience mais compte tenu de la succession de ces évènements le mieux est d attendre mais ce qui est étonnant c est qu on ne s aperçoive que récemment cette rupture de ligament sans la noter lors de l ablation du ménisque en novembre...a moins que cette rupture soit récente...

ben ? tu nous parle d opération du croisé et on vient d apprendre qu en fait le chirurgien vient de t opérer du ménisque pas simple d y voir clair si j ai bien compris il a fait une arthroscopie supprimé le menisque interne défectueux et observé que le croisé était rompu c est ca ? normalement ca ne doit pas etre une découverte. Inutile de démonter le genou pour observer la rupture d un LCAE

en fait l expérience montre que plus on a d avis et plus la décision est difficile a prendre d autant qu'a moins d être de la partie c est souvent le dernier qui a parlé qui convainc le plus et ne rien faire ....c est agir.... paradoxalement

Ca me semble un peu hasardeux de mander l avis de formeurs sur l opportunité pour toi de te faire opérer ou pas tu vas avoir plein d avis contradictoires de spécialistes auto proclamés qui connaissent quelqu un qui connaît quelqu un qui a eu ce genre d opération ... Si tu as vu un chirurgien qui a a sous les yeux ton dossier et qui te conseille d intervenir ou pas il connaît ton dossier et si tu lui fait confiance suit ses conseils demande éventuellement l avis d un autre chirurgien cela me semble plus sérieux bon courage car ce n est pas une décision prise a la légère

bonjour merci pour ces bonnes nouvelles pense éventuellement a utiliser un guidon type CLM ou triathlon cela limite les appuis sur le poignet et peut etre une bonne solution alternative en attendant d accepter le maximum d appuis lors de montée en danseuse bonne reprise Michel

moi les freins a disque je vois ca plutôt d un bon œil faut dire qu avec 1m85 et 84 kg pour les descentes de col cela va bien m aider d autant plus que sous la pluie c est souvent tres chaud j ai bousillé une paire de corima dans la descente de la bonnette et puis avec les disques pas d usure de jantes me concernant a chaque fois que je dois remplacer des roues c est parce que les jantes sont usées marquées par les freinages même si les freins a disque vont augmenter le prix du velo le non remplacement des roues pourra équilibrer le budget et les vttistes sont plutôt contents ... a voir...

On peut aussi très bien imaginer un peloton pro qui passe aux freins à disques et les acheteurs cyclistes du dimanche que nous sommes ne pas suivre l'évolution (trop cher, trop lourd, inesthétique, ...). Les fabricants seront alors bien emmerdés... C est sans doute vrai mais je n ai pas souvenir d un equipement majeur validé par les pros en course qui ne soit pas passé apres chez les cyclos et qui a perduré ... mais je me trompe peut etre

La douleur est en principe un signe qui est donné à l organisme comme un voyant qui s allume sur ton tableau de bord qui dit " allo Houston on a un problème" et il convient d en suivre l alerte cela signifie que l activité que tu dois reproduire ne doit pas ni pendant ni après créer ces douleurs de genou plus concrètement sans vouloir faire de diagnostique a distance ces douleurs de la pointe de la rotule peuvent avoir des origines et évolutions très variable en particulier suivant l age , est ce que ces douleurs sont présentes en dehors de la pratique du velo ( descente des escaliers accroupissements ) s accompagnet telles de gonflement de genou ? elles peuvent survenir a l occasion du pedalage mais l origine peut etre autre ( pratique professionnelle loisirs traumatismes anterieurs etc ) donc avant de changer les réglages du velo il convient de trouver l origine bon courage

comme je l ai écrit plus haut je suis en dura ace mécanique ( qui fonctionne bien et dont je suis content) mais on ne fait pas toujours des choix rationnels j ai eu l idée du DI2 mais au delà de ce que ca coute si ca avait été simple pourquoi pas ?maintenant a la lecture des avis des uns et des autres je vais garder l ensemble mecanique merci aux uns et aux autres pour vos réponses pertinentes

déception chez mon vélociste je me suis mis en tète de remplacer sur mon cadre willier de 5 ans l ensemble manettes et dérailleurs dura ace par du di 2 ....je voulais lui confier le cadre afin qu il mette en place le di2 en fait il me dit ( et je le crois) que ce n est pas possible le cadre ne permet pas ce type de montage meme avec la batterie en externe et doit etre prevu a l avance pour ca......resultat ...je garde l ensemble cadre et manettes mécaniques dommage j aurais bien voulu changer

Au delà de la condamnation de L.A.( que je trouve justifiée) je trouve un peu "gonflé" ces sponsor qui du temps de la splendeur de L .A. ont bénéficié de l image de leur champion. bénéficié certainement en terme de retour marketing et ont pour certains gagné de l argent par ce biais de sponsoring etc etc maintenant a posteriori demander un remboursement... il serait intéressant de connaître en quoi cette mauvaise image de L.A. a fait perdre de l argent a ces sponsors...chiffres a l appui ... si un coureur gagne une course en trichant il est pour moi normal qu il restitue ses gains au second mais pour le sponsoring on peu en discuter...

Pauvre Lance Amstrong ...c est vrai ça qu'est ce qu'on lui reproche vraiment a ce gars là qui fait de son mieux pour remporter un max de tours de France.

concernant le nerf median plusieurs possibilités ( il faut avoir a l esprit que le nerf est un peu comme un câble de fil de téléphone avec un gaine principale qui entoure une douzaine de petites gaines de couleur dans lesquelles chemine le câble métallique concernant le nerf c est un peu le même principe des axones ( fils de cuivre) qui sont dans des gaines eux même enveloppés dans une gaine principale pour un câble de fil de téléphone une douzaine de fils pour un nerf plusieurs centaines...voir des milliers Concernant ton problème il arrive souvent que si seuls les axones sont rompus laissant leur gaines intactes et ... miracle de la nature les axones a l intérieur des gaines repoussent on a coutume de dire 1 millimètre par jour c est le délai de repousse classique ( mesure la distance a parcourir entre la fracture et l extremite des doigts et tu auras une idée du delai ...) cependant si les gaines des axones oubien la gaine principale est rompue en partie ou en totalité la récupération est plus problématique incomplète et compliquée

généralement les radius se consolide au alentours de la 6 e semaine les plaques métalliques ont un rôle de "tuteur" pour maintenir en place les fragments pendant cette phase de consolidation puis progressivement le poignet peut être mis en contrainte pour etre totalement solide entre deux et trois mois donc éviter le contraintes pendant au moins six semaines ( mais le médecin doit avoir donné ce type de consigne ) le problème est plus celui du nerf median souvent touché dans ce type de fracture il faut attendre 15j 3 semaines avant d avoir une évolution sensible pour le vélo pour la reprise pense au guidon de triathlon et évite la danseuse a cause des trop fortes contraintes au début dans tous les cas de figure suit les consignes du chir et du kiné ( ceci est un avis general chaque cas est particulier ) bon courage

j ai bien lu l article cependant il est précise tout au plus qu une mauvaise position de cale peut entrainer des douleurs du mollet mais de la a aller a la rupture du tendon d achyle...j ai vu un grand nombre de rupture du TA dans ma carrière mai j amais entendu ou vu de rupture a l occasion du pedalage

jamais 2 sans 3 ....ondes electromagnetiques plus sérieusement une solution peut être apportée par une selle type Proust car elle évite les frottement sur les ischions lors du pédalage en induisant une rotation "qui suit le bassin " et limite ainsi les frottements et irritations

jamais 2 sans 3 ....ondes electromagnetiques😉

"Car une mauvaise position des cales peut être à l'origine de cette blessure" Ce serait intéressant de connaitre les arguments physiopathologiques de ce que tu avances ...

c est plus simple de débuter en clipsant les pédales comme proposé plus haut mais pour être a l aise et ne pas avoir de problème de déséquilibre aux debutants je conseille de baisser la selle des 4 ou 5 cm ainsi et de familiariser avec les pédales et lorsque c est integré on remonte la selle a sa position initiale

"Personnellement je n'appellerais pas ce que tu décris comme une mesure, rien à voir avec la mesure d'un rythme cardiaque, d'une vitesse ou de n'importe quoi d'autre où tu as un résultat objectif." libre a toi ne pas l accepter cependant dans les centre anti douleur les professionnels dont c est le metier les acceptent et utilisent ces regles ( parmi d autre outils) cela permet de mesurer l efficacité d un traitement afin de le corriger , faire des courbes etc etc

Tout le problème de la douleur c'est que l'on ne peut pas la mesurer heu si .. on mesure la douleur... Le corps médical dispose d une sorte de règle graduée le patient indique sur un versant de la règle un niveau d intensité de l autre coté cela correspond a un valeur...cependant il y a une grande variation quant a l acceptation du niveau de douleur j avoue avoir un peu de mal a associer douleur et sport car un malade qui souffre ne choisit pas de déclencher ou de stopper sa douleur il a peu ou pas de maitrise sur elle par contre le cycliste lui il suffit qu il ralentisse ou descende de vélo pour faire cesser celle ci immédiatement

Le délai de reprise est très variable et dépend de la localisation de la fracture sur le bassin il faut avoir a l esprit que l os iliaque se "soude " dans des délais qui vont de trois a six semaines et que dès que cette soudure est sollicité de façon a gêner ou déplacer cette réparation il se crée une douleur de puissants muscles sollicités par le velo s attachent sur le bassin ( grand fessier moyen fessier psoas + adducteurs abdominaux grand dorsal etc )aussi la contraction de ces muscles lorsqu'elle se produit de façon prématurée sollicite dangereusement cette "soudure "il se produit une douleur qui comme un signal d alarme oblige a réduire ou cesser le mouvement a mon avis reprendre progressivement a la troisième semaine pour etre au top au troisième mois mais l avis du chirugien qui a sous les yeux les radios donnera un avis plus performant bon courage ( il serait intéressant de nous informer de ces délais de reprise )