Michel BOURGEOIS

je ne vais pas m amuser a démonter cette manette j avais essayé une fois sur une manette qui avait rendu l âme elle était bien usée et je n avais aucun espoir de survie je l ai démontée comme ça pour voir ...c est plein de petites pièces ,de ressorts de cliquets diaboliques qui ne demandent qu' à s extraire du mécanisme et sauter sur la moquette 100 % pure laine donc fort de mon expérience et de ce qui m est conseillé ici je vis confier le moribond a mon vélociste

c est la que se place l utilisation du compex c est a dire lorsqu on est en présence d un muscle déficitaire pour le faire revenir au niveau optimal cependant lorsqu on est dans le cadre de l entrainement du cycliste avec des muscles "performants " il ny a pas d interet ( et c est là la question et le sujet du post)

le kiné utilise la fonction "gate contrôle" et endorphinogene du compex pour soigner les tendinites l interet supposé du compex pour le sportif serait dans la fonction exito motrice donc ce n est pas parce que que lors de certaines patholgies (tendinites) le kiné utilise les compex que cela lui donne une supposé efficacité sur le muscle sain donc rien de comparable

Ma manette de frein droite dura ace 9 vitesse " n enclenche" plus le cable de dérailleur... tout se passe comme si c était dans le vide je souhaite savoir si ce type de panne peut se réparer (chez un velociste )merci de vos conseils et /ou de vos condoleances

il n existe aucune publication sérieuse (hormis celles publiées par compex) qui montre un bénéfice ( amélioration de performance ) dans le cadre d une activité sportive reguliere chez un sujet sain.... peut etre un effet subjectif quant a la recuperation ...et encore...

le chiroprateur n a aucun diplôme reconnu en France un certain nombre sont auto diplomés ( et encourent le risque de pratique illégale de la médecine ) les osteo sont médecins ,kinés et /ou ont fait des etudes spécifiques certains osteo ne sont ni médecins ni kinés mais ont fait des études validées par le ministère de la santé leurs diplômes sont valides par l état

je ne connais pas le dossier mais souvent les problèmes d arythmie ( si c est le cas ) peuvent se soigner par électrochoc cela se pratique sous anesthésie générale mais ce n est pas une intervention chirurgicale a proprement parlé cela ce pratique un peu comme lorsqu' on utilise un défibrillateur c est un peu comme si on" reformatait" non pas le disque dur mais le cœur et celui ci apres cette intervention reprend un rythme normal

qui a pratiqué ce test d effort et dans quelles conditions ? Ton médecin ?

Tu as faitune epreuve d effort et le cardiologue a obligatoirement examine le resultat donc si il y avait une anomalie il te l aurait dit...la freqence cardiaque est une reponse a l effort qui est demande a ton age a priori cette fcmaxi est normale

Je n aime pas trop le mot " guerrier" lorsqu il est question de sport de loisir de plaisir ,il sous entend un ennemi...sans doute ce mot doit être réservé aux situations de conflit ... et puis se dire guerrier lorsqu' on ne risque pas sa vie dans des situations ou l ennemi n existe pas... ce message n 'est pas polémique (là le mot est bien trouvé de polemos en grecque la guerre) c est simplement mon ravis

je lis avec intérêt les réponses qui font suite a ton problème de livraison....je comprend ( un petit peu) que tu soit déçu de la couleur bien qu' a mon gout elles me conviennent toute les deux mais plutôt que de se lancer dans des arguties juridiques sans fin avec une issue aléatoire ne vaut il pas mieux que tu roule avec plaisir sur ton nouveau velo après tout mis a part la couleur tout le reste te convient ? non ?

la question qu il convient de se poser concernant la physiologie de l effort c est...a quoi sert cette transpiration en d autre terme pourquoi on transpire lors d un effort prolongé..??? réponse....lors d un effort prolongé la contraction musculaire produit de la chaleur ( libération ATP etc) l organisme doit essayer de maintenir une température corporelle au alentour de 37° le corps va mettre en route différents mécanismes afin de refroidir parmi ceux ci la sudation qui va constituer en une pellicule liquide en surface de la peau qui au contact de l air tend a refroidir de la même façon une rougeur de certaines zones du corps apparait au visage en particulier du a le dilatation des capillaires sanguins toujours pour augmenter cette sudation afin de refroidir "le moteur" c est pourquoi lorsq uon est exposé a la chaleur ( en dehors de l effort) ces mêmes adaptations se produisent

ca c est pas une bonne nouvelle ...le 25 je n aime pas parce que j ai un cadre ou le 23 passe très près du tube de selle( les bases sont courtes et les pattes non réglables ) et avec le 25 il reste 1 a 2 millimetres de marge alors les jours de pluie ou de boue sur la route le 25 vient entamer le tube de selle je vais faire provision de 23

non je pense que le risque est le même .la sur activité cycliste ne met pas a l abris de ces pathologies pour les enfants le quadriceps par exemple tire sur la tubérosité quadricipitale ( en bas de la rotule )et peut a terme décoller le cartilage de conjugaison ( syndrome d osgood achalter) même chose pour les ischios les tendons d Achille décollent le cartilage de conjugaison du calcanéum (pour les enfants lors course a pied) il ne s'agit pas la de dire qu un risque existe pour un enfant qui fait du sport mais on parle ici de sur activité sportive ou la le risque est élevé

C es moments privilégies passés entre un père et son fils lors d activité commune quelles soient sportives ou autre ( culturelle pêche a la ligne etc) sont particulièrement importants pour l un et la autre et a encourager cependant cette question aurait pu être posée différemment : quels sont les risques encourus par ces activités physiques répétées et prolongées pour un enfant de 7 ans.... sur le plan cardio vasculaire je ne sait pas mais sur le plan loco moteur on voit des enfants qui présentent des épiphysites ( pour schématiser les os des enfants en croissance poussent a partir d organe: les cartilages de croissance et les contraintes si elles sont trop importantes et répétées en traction et compression risquent de dégrader et déformer ces os en croissance ) j étais il y a quelque années lors d un congres d orthopédie infantile et l intervenant précisait que ces épiphysites se voyaient particulièrement dans deux cas de figure les enfant avec des sur activité sportives et les enfants du tiers monde qui travaillaient dur et repetaient les même mouvements... donc il vaut mieux dans le cas présent que ton fils soit suivi régulièrement car il vaut mieux prévenir que guérir

cette question est singulière peut etre est elle mal formulée? quel effet rechercherais tu qui pourrait s obtenir en remplaçant les glucides par des lipides ?

Si tu te pose cette question c est que tu as un doute sur ce qui peut faire penser à une sur activité si ton fils est inscrit dans un ou plusieurs clubs ( natation athle et cyclisme) il a du passer une visite médicale et les encadrants doivent proposer des activités sportives adaptée a son âe et au fur et a mesure des années être suivi comme n'importe quel enfant qui fait une activité sportive d'endurance en dehors des encadrants des clubs si tu "coatch" seul ton fils pose la question au médecin généraliste ou au pédiatre

ces douleurs sont souvent presentes lorsque les articulations de la base du pouce sont mises en contrainte et que ces pressions sont mal suportées , la solution vient d elle même: faire en sorte de réduire ces appuis en réduisant ainsi la pression articulaire a priori en relevant le guidon en réduisant la longueur de la potence bref se trouver moins "allongé" sur le velo , si le cadre est trop grand c est ce qui se passe essai aussi de reculer(pas plus de 15 mm) la place des poignées de freins sur le quidon et de changer l angle en les verticalisant un peu plus tu peux aussi mettre un guidon type triathlon afin d alterner les appuis sur le poignées de freins

ce que tu exprime quant au pédalage "en canard" est souvent lié un un déficit de rotation de hanche les vélos sont par principe symétriques et indéformables avec le temps ce qui n est pas le cas de l être humain qui voit ses articulations avec le temps modifier ses amplitudes ses axes sa symétrie sa taille et sa morphologie va voir un médecin de médecine physique qui pourra t orienter

j ai acheté en septembre un cuissard et un maillot sur un site que je pensait Français mais chinois en realité. pas de problèmes pour les paiements et livraison directe de chine pour moi c était une premiere après deux sorties le cuissard est décousu sur le cote quant au maillot la fermeture est restée coincée et est inutilisable j ai adressé plusieurs mail avec les photos de produits défectueux sans réponse a ce jour c est vrai que c était bon marché mais trop cher pour un produit défectueux on ne m y reprendra plus...

un claquage est assimilable a une déchirure du muscle des fibres musculaires ont été rompues elle doivent cicatriser la durée moyenne de cette cicatrisation est de trois a six semaines si le muscle est douloureux lors de l étirement ou bien du travail musculaire c est que la cicatrisation n est pas complète a chaque fois qu' une douleur se produit équivaut a retarder la cicatrisation donc ne jamais avoir mal est la clé de la récupération optimale et forcer dessus est a coup sur retarder la cicatrisation pour conclure repos complet pendant trois semaines au moins et reprise progressive si aucune douleur ne survient

en fait en utilisant le terme "booster" j ai voulu faire un raccourci destinés au forumeurs non familiarisé avec les mécanismes biologiques de l hematopoiese

Le xenon un gaz rare est inhalé par certains athlete et sportifs compétiteurs ce gaz a la particularité de "booster " la fabrication de globules rouges augmentant ainsi leur nombre et par la même l hématocrite avec un effet un peu similaire a l EPO mais actuellement totalement indétectable

En fait la question du forum concerne l usage de complément vitaminiques chez des sportifs qui ont a priori une alimentation non carencée je ne dis pas que les avitaminoses n existent pas chez certaines populations défavorisées quelles soient en France ou ailleurs

sous nos latitudes le sportif a condition d avoir une alimentation "équilibrée" la totalité des vitamines nécessaires lui sont apportées par l alimentation ( as ton vu récemment en France des cas de scorbut liés a des carences de vitamines C de rachitisme carentiel en vit D ou bien de cécité liée a une carence de vit B2 ou bien le Beri beri carentiel en B2 ???) par ailleurs les vitamines si elles sont absorbées au delà de ce qui est nécessaire a l'organisme sont aussitôt éliminé donc prendre en plus de la vitamine C est inutile tout cela n est que marketing de gogotherapie et effet placebo maintenant si ca fait pas de bien...ca fait pas de mal