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Luc GOSCINIAK

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Tout ce qui a été posté par Luc GOSCINIAK

  1. quand je suis tombé je suis remonté sur le vélo , fait 1 km pour aller chez le copain et rejoindre mon épouse. il parait que j étais bien blanc. direction polyclinique résultat fracture du col. en 2023 chute en VTT impossible de me lever et là c était fracture du fémur , pose d 'un clou gamma. chaque personne est différente
  2. il y a 15 jours j ai fait une sortie avec un ancien maillot jaune et il a dit a un copain que le comportement de certains coureurs était dangereux.
  3. grosse averse ce midi ; de l eau dans la cave
  4. encore une légende qui disparait . nous étions soit Jazy , Bernard ou Mimoun en étant gamin
  5. en 2018 départ Malaucène Ventoux par Bédoin descendre par Sault Vallée de la Nesque Malaucène environ 100 km. je suis rentré avec une hypo
  6. bonjour, j ai réglé le problème 😅. j ai arrêté tacx et je me suis abonné a zwift et là pas de souci
  7. bonjour, je remonte ce fil car j ai le même problème. quand je suis sur du plat la vitesse m indique 20 km/h ? Je suis allé dans paramètres pour régler la résistance j 'étais a 100% , ce matin j'ai réglé a 50% et toujours la même dureté . qui a une solution merci
  8. je vous souhaite une très bonne année 2023.
  9. je confirme, tu vas rouler du coté de Monfort en Chalosse et il y a des petits raidars qui font mal
  10. bonjour, 1348 km pour Mai. je n arrive pas a mettre les km sur le tableau ??
  11. 1116 km pour Mars mais je n'arrive pas à le mettre dans le tableau
  12. 50 km cet après midi à 21 km/h car mal au dos et une séance d ostéopathie hier midi.
  13. reprise après 12 jours sans vélo , manque de motivation plus le temps. 1er 100 de l année
  14. depuis 10 jours pas de sorties manque de motivation avec ce temps pourri dans le Nord et vendredi la voiture endommagée avec la tempête sur Lille
  15. 31 km de vtt ce matin avec une pluie fine , marre de rester enfermé 🥵 et la semaine prochaine idem pluie
  16. 73km cet après midi , grand soleil au départ mais 15 km après brouillard . j'avais - 3c au compteur
  17. avec ce beau soleil dans le Nord nous serions en cuissard😜
  18. 75 km jeudi et 60 km vendredi ,il faut profiter du soleil dans le Nord et pas de vent. très belle photo Claude ça donne envie de rouler
  19. bravo Sylvain tu es bien parti pour les 12 000😜
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