James JEAU

Bravo David. J'ai l'impression qu'il y a quelques épingles qui piquent 😉

Le parcours optionnel est à enchainer après le parcours obligatoire je suppose.

3m c'est bien

50m D+ pour quatre étages ! Vous n'allez pas vous cogner au plafond au rectorat 🆒

J'oublie régulièrement de calibrer avant le départ, mais comme l'altitude instantanée n'a que peu d'intérêt. Je la regarde éventuellement dans un col que je connais pas et où il n'y a pas de panneau kilométrique avec la pente et l'altitude.

Départ libre ou groupé ?

ça va quand même manquer de pavés 😆

Le signal n'est pas bridé, la précision dépend du matériel utilisé. Quelques mètres pour les appareils grand public, quelques cm pour les géomètres.

Si tu entres une altitude de référence à un endroit précis, chaque fois que tu passeras à cet endroit, l'altitude sera calée à l'altitude de référence C'est faux. L'altitude calculée par le compteur varie avec la pression atmosphérique.

Les signaux GPS accessibles au grand publique sont tout simplement bridés en précision il faut le savoir. Les Américains guident leurs avions/bombes/bateaux avec ces mêmes satellites depuis +20 ans C'est faux. Il se trouve simplement que le calcul en altimétrie est moins fiable qu'en planimétrie.

Penses à Nicholas mon garçon. Sur une sortie de 310 km, la vidéo deviendrait interminable 😆

Au début on pouvait, mais avec Firefox on peut la télécharger quand même.

en tt cas j'ai kifé ma promenade hier sous le soleil avec 40° au plus fort de la journée... 310 kms comme ça avec en plus une partie de nuit de 21h à 1h c'est le top et tout à à presque 31 de moyenne et sans forcer pour pas rester planté à ne plus pouvoir avancer.. C'est vraiment pas difficile à réaliser Combien de fois je l'ai lue cette phrase !? ça doit être ce qu'on appelle de le comique de répétition.

Personnellement, je change rarement de braquets quand je passe en danseuse. Soit ça me permet de passer une courte bosse, soit je ralentis pour me décontracter. Hier, dans les 4 derniers km du Marie-Blanque à 11% de moyenne, j'ai du en passer la moitié en danseuse, parce qu'il m'était trop pénible de pédaler assis. La, je recherche la fréquence (je n'ai pas de capteur) qui me permet de ne pas me cramer les muscles, ni d'emballer le cardio (145/150 bpm). Je perds environ 2 km/h (6,5 km/h). Si j'essaie de conserver la même vitesse qu'assis, j'explose rapidement car il n'y a plus de phase de relâchement musculaire. Sur la fin, j'ai eu l'impression que ce sont les bras et les épaules qui étaient plus fatigués que les jambes.

Si j'ai bien lu, ton sanglier d'argent c'est joué à quelques minutes 😆

En fait, je voulais savoir si le maillot, était identique à la veste au niveau conception. Cela permettrait de rouler presque en toute saison en rajoutant des manchettes. Je me pose la question parce que le wk dernier, j'ai grimpé un col (22° au pied, 17° au sommet) et j'ai fini trempé de sueur. La descente, malgré un coupe vent, sans être pénible fut inconfortable. Et je me disais, que l'effet coupe vent, combiné à la respirabilité du produit, aurait peut-être éliminé cet inconfort, peut-être même évité l'usage du coupe vent. Peut-être le modèle convertible ? merci pour vos retours 🆒

t'as pas une fonction pour importer des fichiers au format gpx ?

J'avais pas vu la vitesse !! A 60 watts j'avais encore de la marge, mais j'étais en ville alors je me suis retenu 😃

tout est dans la trajectoire 😃

Marie-Blanque par Escot pour la première fois. Avec quelques commentaires https://www.strava.com/activities/692516139

Tu peux grimper la Rhune, mais avec de l'élan 😆

quand j'ai vu le titre, je me suis dit, c'est du Michou (je peux t'appeler Michou ?) tout craché 😃

Bravo Franck 😉

Très belle sortie, avec des photos nickels 😉

à peine gêné par l'absence d'air et ses 75 mètres d'altitude Sur qu'à 75m d'altitude le manque d'air commence à se faire sentir 🆒