James JEAU

Bravo Guillaume, belle performance et ton récit est top !

19 de moyenne 🆒

Père Michel, je confesse avoir pris (sous la pression de ma femme devant les intempéries) deux fois la voiture pour aller au taf. 😢 Après plus de quatre mois et 2200 km non stop. J'ai honte 😳, mais ça ne se reproduira plus, je me ressaisis dès demain. 😃

Excellent Michel 😃

Impressionnant le nombre de guerriers qui roulent sous la pluie et qui aiment ça !

Manifestement tu ne fais pas que regarder. Tu supputes (y'a pas de sot métier ) beaucoup autour de Merckx et Hinault. Tu ne me feras pas croire qu'ils ont un palmarès long comme mes deux bras grâce au dopage et au protectionnisme, dont ils auraient bénéficié. C'est bizarre qu'avec toutes ces magouilles, on n'ait pas trouvé un vainqueur français du TDF depuis 1985. Je ne suis pas naïf, mais j'essaie de ne pas réécrire l'histoire ou de voir des embrouilles partout. Je n'accuse pas sans preuves. Je ne dis pas vous verrez dans 10 ans ...

On a moins de mérite quand on a naturellement plus de capacités 'naturelles' que les autres Tu crois vraiment qu'il a plus de mérite parce qu'il a comblé la différence génétique par le dopage. La génétique, c'est ce qui fait la différence entre les bons et les champions. Si t'as pas des capacités naturelles très au-dessus des autres, t'auras beau bosser, tu seras pas au niveau des très forts.

Je comprends pas. Si ils sont tous dopés, pourquoi ce sont toujours les mêmes qui gagnent ? Vous savez tous beaucoup de choses.

z'êtes pas charitables 😆

Je croyais que c'était normal un Merckx qui fait du bruit 🤐

tes compagnons, ils ont des garmin ou des smartphones ?

c'est pas faux !

Y'a peut-être une explication plus simple à ce que Joachim ne reconnaisse pas un c.. 🆒

En fait, ce que je ne comprends pas dans ton raisonnement, c'est: ta FCM c'est 173 ou 190 ?

c'est pour faire Koh Lanta ?

Pourquoi tu rentres pas ta FCM correcte ? ça t'empêches pas de rouler à 156 bpm ensuite.

Ta dernière phrase n'est pas claire. 173 c'est quoi la FCM que tu t'es fixée ou le seuil ?

ça tombe bien, j'ai remplacé mes Time dont je parlais par des Speedplay en mai. En fait, elles sont sur mon mulet, mais depuis juillet je vélotafe, alors je continue à m'en servir, mais après avoir recollé x fois les semelles, je vais les mettre au rancart, une chaussure me blesse à un orteil et je supporte plus. Je vais devoir passer mes speedplay d'un vélo à l'autre. C'est pas pratique, mais je vais pas acheter une deuxième paire de speedplay pour le mulet.

J'avais imaginé combiner ce type de maillot avec un maillot manches longues mi-saison. Mais je ne sais pas jusqu'à quelles températures ce serait efficace.

ça a bien changé les cales Time. J'ai des pédales et chaussures Time de 1995, avec des cales métalliques d'origine.

Tu envisages sérieusement de mettre tes pédales sur le vélo du toubib ? Quand j'ai dit, je contrôle ma tension régulièrement, c'est pas toutes les 5' non plus.

que c'est beau 😢

Je me doutais que ça servait à nettoyer le pneu, mais je doute un peu de l'efficacité. Trop près ça frotte et la, bonjour la taille du clou !

je sens bien que ma tensin doit s'élever a l'effort C'est pas clair ta phrase. Ou tu sens (mais je vois pas comment) que ta tension s'élève à l'effort ou tu penses qu'elle s'élève à l'effort. La tension n'a pas d'odeur. Tu peux te croire tendu et tu n'as de tension, et te croire parfaitement calme et avoir de la tension. Je sais de quoi je parle, depuis 2004 je fais des contrôles réguliers (j'ai même un tensiomètre de poignet). Il n'y a qu'un test d'effort qui te renseignera. Quant aux conséquences de la prise de médocs, tu as sur ce fil de nombreux retours. Tout dépendra du dosage, mais vu ton age et ton peu d'ancienneté dans le vélo, ça ne devrait pas trop te pénaliser. Mais de toutes façons, tu n'auras pas le choix. Toutefois, la pratique de sport d'endurance a un effet bénéfique sur l'hyper tension, alors roulons 😉

qu'est ce que c'est cette pièce métallique au dessus des pneus au niveau des freins ? t'as un copié-collé de trop sur la présentation du coureur 😉