Rémi ROCHELET

Je te remercie. Mon vélociste qui doit faire le changement m'a appelé pour m'informer et m'a tenu ces mêmes propos. Il me connaît bien, j'aime avoir un vélo performant : il me dit que la différence sera insignifiante, par contre le prix, si ! (300 euros contre 100 🤐)

Oui, bien sûr, mais au point d'être vraiment rhédibitoire ? (si je perds 1 équivalent Watt, ça ira 😉)

Bonsoir. A part le prix, y'a-t-il une grande différence ? Merci bien.

🤐 La honte 🤐

Oui, 2 allers-retours dans le Jura + tout le reste, grâce à la météo exceptionnelle, m'ont permis de rouler comme aux plus beaux mois de l'année. Du coup, je le paie un peu ces jours-ci : coupure de 3-4 jours ! (et peut-être même plus si trop de pluie🤐)

Tous mes meilleurs voeux de santé et bonheur.

Habituellement 15000 à 18000. 15000 pour "assurer".😳

décembre 2015 : 1709.

Peut-être une usure prématurée du câble de dérailleur qui va péter sans tarder, ayant déjà eu ces symptômes avant-coureurs 🆒 à 2 reprises. 🙁

Non, mais je les ai achetées les yeux fermés ! :-))

R-SYS classiques. Réactivité et rigidité . Moins bon rendement sur le plat du fait d'une moindre inertie. Excellentes pour un usage en terrain vallonné et montagne . Rien de rédhibitoire toutefois sur le plat si les cannes sont là !

Bonjour. C'est également mon vélo et également environ 17000 km à l'année, en terrain vallonné : je roule avec les R-SYS. Très concluant. j'utilise mêmes roues et même vélo à l'année.

Exact !

A mon avis, j'ai loupé des épisodes ... 😇

😲

A une époque, j'avais un injectable d'adrénaline dans la sacoche sous la selle, en cas de choc anaphylactique chez une personne allergique avec qui je serais amené à rouler. Ca peut véritablement sauver la vie : il faut que j'y repense.

Tu ne crois pas si bien dire ! J'ai un fâcheux rictus de rouler la bouche ouverte ; il y a quelques années, en fin d'été, je me fais piquer sur la langue. J'appelle ma femme pour qu'elle vienne me chercher car la douleur était très vive, et je continue à rouler pendant 20 bornes dans une zone plutôt en sous-bois. Il faisait environ 20 degrés mais j'étais frigorifié. A son arrivée, ma langue avait triplé de volume et je ne pouvais quasiment plus parler : il était grand temps de faire les derniers kilomètres (plus qu'une douzaine) en voiture. En arrivant chez moi, je me suis précipité sur les antalgiques et de la cortisone : 2 après, tout était rentré dans l'ordre. Donc, depuis 7 ans, 3° piqûre guêpe ou abeille ...

J'ai cru, mais finalement j'ai fait le tour prévu : je fais du z'ailes ! 🤐 Mais maintenant un bel oedème réactionnel apparaît sur la tempe. Le cadre orbitaire risque également d'être englobé après la nuit : idem l'an dernier, mais en septembre ...

Lors de ma sortie du jour matinale ce 17/12, je me suis fait piquer sous le casque par une abeille. Le dard, retiré du cuir chevelu en rentrant à la maison, 3h après, confirme la nature de l'hyménoptère. Déjà, j'avais fait sortir hier une abeille de ma maison. Avez-vous souvenir de telle mésaventure en saison "hivernale" ?

Il y a effectivement une montée principale (1° et 2° plateaux jurassiens), mais il y a aussi de nombreuses bosses intercurrentes, et le D+1700 m total (il n'est d'ailleurs pas très important pour la distance) apparaît conforme; c'est celui que je retrouve à chaque fois que je fais ce parcours.

Ca m'a l'air plutôt conforme ... pas de bug, comme ça arrive parfois.

Tu as raison ! Dans 15 ans, une fois les enfants "indépendants", je pense que j'y terminerai mon activité professionnelle.😉 Il y a actuellement un soleil radieux là-haut, tandis que Dijon est plongée dans le brouillard à 3°C (le soleil a commencé à se voiler à Auxonne, et à partir de Genlis ...).

Week-end famille dans le Haut-Doubs. 1. Avant-hier aller, 158 km : https://www.strava.com/activities/449484579 2. Aujourd'hui retour, 150 km : https://www.strava.com/activities/449484649

Epreuve d'effort avec VO2 max : PMA à 240 Watts à ton âge, bof, bof, bof ... faut bosser les intensités, car tu sembles être un beau diésel 😉. Fc max est fixée génétiquement et décline inexorablement, physiologiquement ... En te bougeant un peu, ce déclin interviendra beaucoup plus lentement.

Urgences au coeur du Jura ! Heureusement les autochtones ont une solide constitution.😃