Olivier LETELLIER

joli compte rendu bien détaillé, merci!

Ce samedi mais rien de sur pour le tracé. En fait je voudrais faire une belle sortie dans ce coin, préférence en boucle. Je pense à l'iseran aussi que je n'ai jamais fait. Vu le temps ca pourrait être bien de monter la haut. Si toi et/ou tes compères seraient intéressés, ça pourrait être sympa à quelque uns.

pourquoi dans l'autre sens? -non, jamais fait à part le galibier par valloire, l'occasion de le faire dans l'autre sens Jamais fait non plus le mont cenis A mon niveau ce sera probablement une dizaine d'heures de selle a priori

Hello, j'envisage la boucle Modane-Mont Cenis - Montgenèvre - Lautaret - Galibier - Modane (avec un 34x32) Qui l'a déjà fait et aurait des conseils sur ce parcours ?

Oui c'est ce que ferai si je n'arrive à rien. Et comme il avait pas de problème avec mon Rose, il n'en aura pas à avec mon canyon ????

du wingsuit Michel ? t'es trop un fou toi :) ils ont les fils qui se touchent ces mecs sinon perso, hors vélo, un peu de cap comme beaucoup, un peu de randonnée en montagne, de ski, pas mal de via ferrata. J'aimerais bien essayer la piste aussi

je vais regarder/démonter ça ce week end, en cas de problème je suis toujours dans les délais pour renvoyer. Par contre je ne me souviens pas avoir eu ce bruit dès la première utilisation, si ça peut aider à cibler le problème. Merci les gars

Hello, et le bruit c'était pareil un genre de léger gling gling ? - je suis pas fort en onomatopée mais ça ressemble à un truc comme ça

hello, tu penses au ressort de l'attache ? c'est le 1er truc auquel j'ai pensé, j'ai resserré mais sans voir de différence

haha, merci Michel je n'y avais pas pensé 😆

Hello, En remplacement de mon ancienne machine volée, j'ai récu récemment un canyon endurace cf 9, tout beau tout neuf. Pour le moment, j'ai effectué quelques sorties pour un total de 350 Kms à peu près et suis très content du vélo, du confort, et des roues (dtswiss rr21 dicut) Par contre j'ai un petit problème : j'entend un petit bruit métallique à l'avant, comme un truc qui qui se ballade, assez discret mais agaçant. Je ne l'entend qu'en roulant, et j'ai l'impression de beaucoup plus l'entendre quand je suis en appui fort sur le cintre Quand je fais tourner la roue avant à la main je n'entend rien Quelqu'un aurait une idée ?

Hello, Le bien connu tour du lac du bourget ce matin, mais grosse nouveauté : effectué en tandem avec madame qui ne fait jamais de vélo. bon bilan, on a bien passé le col du chat, je pensais que ce serait plus compliqué. 3 sauts de chaine, une crevaison roue AR et 3h30 plus tard la boucle était bouclée Bonne route

Hello, Et pourquoi avec un guidon plat ? le guidon "course" porte mal son nom, à mon avis c'est plus confortable Pour l'investissement, il n'a pas forcément à être énorme pour débuter avec un vélo de route

Pas besoin de rien justifier, tu te ridiculises tout seul. Tes propos sont tout petits, gerbants et insultants envers ceux qui ont des soucis de santé. Tu as même osé souhaiter du mal à quelqu'un c'est dire. Je ne me rabasserai pas à tant souhaiter autant. Depuis 3 pages tu ne comprends rien, tu déformes les propos des uns et des autres afin d'avoir le dernier mot et de justifier tes arguments binaires et sans aucun discernement. Bref minable, abjecte, honteux, triste, les autres mots me manquent. Sur ce bonne route à tous

Moi mon médecin m'a dit qu'il voyait pas le problème si je n'avais pas de douleur en pédalant.. au contraire que c'était bien dans mon cas de ne pas rester allongé H24. Tu n'es pas médecin et tu es binaire, la médecine non plus, donc tu peux t'abstenir de ce genre que commentaire, merci

+1 Autrement et pour revenir un peu sur le dopage, je me demande si les anti inflammatoires et antalgiques de classe 2 et/ou 3 (dont je tairai le nom pour ne as affoler certains, parce que oui c'est bien connu, les mecs ont besoin de venir sur ce forum pour les connaitre..) sont sur la liste des produits interdits en compétition (avec ou sans AUT) Je suis tombé par hasard sur Arte sur un thema qui évoquait les ravages de l'utilisation excessive de ces médicaments, notamment dans le football italien, maladies neurologiques précoces menant à une forme de paralysie en moyenne 10 ans après la fi nde carrière

laisse tomber tu n'as vraiment rien compris et ça devient pathétique

fallait que tu reste au lit on te dit ;)

Karl, l'année dernière quand j'ai eu une hernie discale avec sciatique, je ne pouvais pas marcher, pas m'assoir ou disons pas me relever. Je suis resté des jours et des jours allongé, sous anti inf et tramadol, que j'ai utilisé raisonnablement selon l'intensité de la douleur. J'ai remarqué qu'en pédalant je n'avais pas de douleur. J'ai donc fait un peu de RPM en salle, pas du vélo en compète, histoire de pas péter un cable chez moi toute la journée. J'ai remarqué par la meme des gains de perfs. Mais ce n'est pas pour ça que j'ai pris ce traitement, je l'ai pris pour etre soigné, sur prescription de mon médecin!

je n'ai pas dit le contraire, et je n'ai pas dit non plus que j'irais faire une course. Mais aller rouler si ton état le permet je vois pas ce qu'il y a de choquant à part pour Karl qui reste au lit, patrce que lui il est vraiment malade.. mdr Mais ça dépend ce que t'as, c'est pas compliqué à comprendre pourtant

C'était un exemple, mais visiblement tu ne comprends toujours pas. Ce qui est amusant c'est la caricature que tu décris. Oooh oui j'adore prendre des médicaments pour rouler à 32 au lieu de 30. D'ailleurs je dois être un faux malade bien sinon je serais au lit! Logique binaire imparable! J'ai simplement dit que j'avais constaté des effets de ces médocs, je n'ai pas dit que je les prenais pour ça. Quel intérêt ? Sinon moi aussi je suis du genre à en prendre le moins possible, mais dans certains cas tu n'as pas le choix sauf si tu veux guérir moins vite et souffrir plus longtemps Quand aux amateurs ou pro ils seraient pas souvent sur le vélo avec ta logique. Sinon ce médoc devrait leur être interdits or ça en use pas mal de ce que j'ai pu entendre. À confirmer

hello, en fait..non ya rien à répondre à tant de finesse et de subtilité dans ton propos ah si je vais essayer par l'exemple : tu prends un truc genre tramadol pour le soulager les dents suite à l'arrachage de tes dents de sagesse. Donc tu vas pas rouler? tu restes dans ton lit ?

l'année dernière j'ai eu une hernie discal : je n'étais bien qu'allongé ou sur un vélo sous anti inflammatoires non steroidiens puis steoridiens (pas vu de différence d'ailleurs) + tramadol, j'allais de temps en temps faire un RPM en salle de sport, bah je peux dire que je dépotais et que je me limitais pour pas risquer une blessure (blocage des signaux de la douleur = risque de blessure)

ses équipiers lui filaient des gels en catastrophe..

Ok, mais bonnes roues sinon, pour un usage plutôt montagne? Par rapport à des ksyrium par exemple?