
Claude MUNIER
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J'ai pas dit qu'il n' y avait pas de matos , j'ai dit que ça n'était pas mis en valeur dans les magasins (pis t'façons , j'suis pas un dingue de matos et j'essaie au max de faire vivre les magasins d'ici) . La Meuse , le pb , comme toujours , c'est la météo . Et ici , les vaches , t'en vois pas en dessous de 800 m d'altitude .Donc on a 1 habitant pour 49 vaches , 3 poules et ... 51 chèvres 😃
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Je ne crois pas qu'on soit totalement HS : quand tu vois ce que fait ce type de 75 ans , ça t'apporte une certaine motivation , ça t'incite à te bouger ; c'est comme quand tu vois du beau matos ou un beau magasin "vivant" (voir le site du magasin Spé d'Augny , par exemple ) , là aussi ça t'incite à te bouger . Mais bon ,moi , j'ai pas besoin de ça ( 😃 ) , ma motivation ce sont les paysages et le calme (j'entends par là ne pas voir grand monde ) ."Que la montagne est belle " qu'il disait , l'autre 😆
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Le velo le plus léger
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Jean-Pierre MARTINEZ dans Discussions VTT
Il est bizarre ce vtt 🙄 -
"... Perso j’arrêterais peu être le vélo un jours va savoir si l'envie me quitte mais je le remplacerais par autre chose , des passions j'en ais plusieurs dont la photo ... " Tu devrais bosser pour l'office du tourisme , ça ferait venir du monde ! En vrai , c'est pas si beau , le ciel est toujours gris 😃 .Je te taquine , mais je disais encore l'autre jour au frangin que je suis toujours épaté de voir le matos et l'engouement des magasins de sport extérieur dans notre (votre ! ) région pourtant pas gâtée par la météo .Quand tu fais le tour de la ZAC D'Augny , que ce soit magasin de vélo ou matos pour la cap , tu en prends plein les yeux , ça donne franchement envie ! Alors qu'ici , je trouve les magasins tristounets ,il y a du beau matos quelquefois , mais je trouve que ça n'est pas mis en valeur ; pourtant niveau météo et espaces naturels , on n'a pas à se plaindre .J'ai remarqué ce même manque de mise en valeur à Toulon .Je m'attendais à y voir du très beau matos et bien non , et la taille des magasins est ridicule par rapport à chez vous (nous ?) .
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Hauteur de selle au plus bas?
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Jonathan LONGAN dans Discussions VTT
Tu vas sur leur site , tu cherches le modèle qui t'intéresse et tu cliques sur "calculer votre taille " https://www.orbea.com/fr-fr/velos/alma-m25 par exemple . -
Hauteur de selle au plus bas?
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Jonathan LONGAN dans Discussions VTT
Ben non , c'est pas normal ! ! Tu enjambes le vtt , debout les 2 pieds bien à plat au sol , tu dois pouvoir facilement passer ta main entre ton entre-jambe et le cadre , même plus si le cadre est slooping .Tu dois avoir un espace d'au moins 7 cm , parce que sinon , dans un passage difficile où tu vas vouloir poser un pied à terre , tu vas vite comprendre ta douleur . Ce vtt est trop grand pour toi . -
Le whippet , c'était pas le type qui avait des problèmes pour s'hydrater ? Il buvait et pissait tout ?
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" Je vais certainement me faire virer, mais pour moi, Noël ne sera pas Vélo...ben ouais, y'en a qui bossent, même ces jours là." Ben ouais , on fait le métier , nous , on bosse ! Pas le temps de rouler , mais le temps de boire au moins 2 verres 😃
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Je vais presque bien
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Daniel GRAZIANO dans Discussions Route
Content de te revoir passer par ici ! 😉 -
Montée du Ventoux fin novembre
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Richard BORNIA dans Discussions Route
"...J'avais décidé de faire la montée en mauvaise compagnie puisque j'étais seul avec moi même. 3 voitures à l'aller, personne au retour jusqu'à Sainte Colombe..." Je crois qu'au contraire , c'est la bonne solution ; ne surtout pas essayer de suivre un autre rythme que le sien , surtout quand on y va la première fois . Me concernant , ne connaissant pas du tout l'endroit , lors de ma première ascension , je m'étais tellement dit que ça allait être dur , que mon esprit s'est déconnecté .Je me souviens avoir été doublé par plusieurs voitures , et puis plus rien , j'étais dans mon monde jusqu'à ce que je sois "réveillé " en entendant "attention , un vélo " dit par des marcheurs (les voitures qui m'avaient doublé) qui traversaient la route . Par contre bravo à toi d'y être allé à cette période de l'année ; j'ai déjà eu froid au sommet et dans la descente au mois de juin , alors en novembre bbrrrrrrrr ! -
Epopée pédestre dans l'Est. 1er chapitre.
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Bernard MOREAU dans L'entrainement et la santé
https://www.dropbox.com/s/dtyilrrzqxxrpyw/P1050888bis.JPG?dl=0 Aaaahhh la cathédrale de Metz ! J'en ai vidé des (bonnes ) bières dans l'Irish Pub qui se trouve (il existe encore ?) au niveau du second camping-car .J'aimais bien l'ambiance de cet endroit , seul l'excès de fumée de cigarette me gênait , mais le reste .... 14 kg de repris , comme je le disais plus haut , dans une telle épreuve , le corps morfle . Bon , plus de record pour Louis , mais il prépare quoi ? Des trucs plus "soft" mais toujours en marche ? -
Epopée pédestre dans l'Est. 1er chapitre.
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Bernard MOREAU dans L'entrainement et la santé
(Tu as corrigé les fautes en faisant le copier-collé 😃 ; c'est justement quand je suis fatigué (après mes nuits) que je fais de telles erreurs ! 😲 ) Ce n'est pas le récit qui m'a fatigué (on ne peut pas non plus résumer une telle aventure en 2 lignes ! ) , mais d'imaginer Louis dans l'effort .Chaque fois que je passe à côté du stade de Privas , je me dis "quand je pense qu'il a tourné là pendant 6 jours ! " . Pas un truc pour moi , ce genre d'exploit ; et puis le corps morfle , ce n'est pas anodin . -
Epopée pédestre dans l'Est. 1er chapitre.
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Bernard MOREAU dans L'entrainement et la santé
Je serais bien incapable de réaliser un tel exploit , mais le pire pour moi , serait le manque de sommeil ; quand je vois mon état après une nuit de travail , je n'ose imaginer au bout de 3 jours en dormant par petites périodes .D'ailleurs ce récit ma fatigue rien que d'y penser ! ! 📢 -
Changer câble dérailleur arrière facile ?
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Laurent BENET dans Le matos
Regarde là : Petite astuce de vététiste en cas de casse du cable pour pouvoir rentrer en choisissant un pignon plus facile : faire bouger à la main le parrallélogramme du dérailleur et placer la chaine sur un pignon (en faisant tourner le pédalier ) puis bloquer un petit bout de bois dans le parallélogramme du dérailleur pour que , n'étant plus tenu par le câble , il ne redescende pas .C'est vrai que ça marchait bien quand on était encore sur du 7 ou 8 pignons , maintenant avec 11 pignons , c'est peut-être moins facile de trouver le petit morceau de bois qui va aller pile-poil (parce que le moindre mm de décalage va faire que la chaine va brouter et peut-être ne pas vouloir rester sur le pignon que tu as choisi ) -
Moi aussi je suis content de te lire ! Soigne-toi bien !
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Un grand merci à tous
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de Daniel GRAZIANO dans Discussions Route
Bon courage et surtout bon rétablissement . -
Aïe !
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Je suppose qu'il est suivi par un camping-car et qu'il peut s'y reposer quand il en a envie possibilité ? Des fois , ça tient à un rien pour lui redonner un coup de fouet : une pêche ou une glace , par exemple ! Quand je vois dans quel état me mettent mes nuits au boulot , je me verrais mal m'astreindre à réduire mon sommeil ; je deviendrais vite méchant !
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Quel courage ! J'ai encore pensé à lui hier en passant devant le stade de Privas . En tout cas pour le moment , il ne doit pas souffrir de la chaleur !
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Club et parcours en moselle
Claude MUNIER a répondu à un(e) sujet de François ROCHE dans Discussions Route
La pire chose qui pourrait m'arriver : devoir quitter Rhône-Alpes pour aller en Moselle 😃 .J'espère que t'aimes le ciel gris et l"humidité ! Bon , comme on ne fait pas toujours ce qu'on veut dans la vie , hormis la météo , tu trouveras un très beau terrain de jeu ; des montées jamais très longues , mais répétitives (sans faire les mêmes ! ) , des petites routes tranquilles en pleine nature , en moins de 50 km pouvoir passer dans 3 pays (le pays des 3 frontières) ,et si tu pratiques aussi le vtt , pas d'inquiétude là non plus . Et pour les jours où tu satures de l'humidité et tu rêves de chaleur , Amnéville les Thermes et sa source d'eau chaude (Thermapolis ou Villa Pompeï ) -
Qu'est-ce qu'il peut y avoir comme études pour nous apprendre que la vie est dangereuse ! Il y en a même une qui dit que, pour notre santé , il faut consommer 5 fruits et légumes par jour .Fruits et légumes bourrés de pesticide . Pis t'façons moi , j'ai jamais aimé les études 😃
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Tu vas nous attirer trop de touristes avec ta pub 😃
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Et oui le corps a ses limites , les repousser c'est bien mais à vouloir trop en faire on risque à un moment de le payer .C'est pour ça que moi , je ne m'impose aucun objectif 😃 . Bon , Louis , les 6 jours en 2016 , ce sera peut-être en octobre (avril est en lice aussi); ça te laisse 1 an ; oui bon , je sais , t'avais dit que tu ne reviendrais pas ! En attendant , repose-toi .
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Je me demandais qui lui mettait de telles idées en tête .Maintenant , je sais que c'est toi "qui lui rafraichit le crâne " ; T'es une sorte de gourou , quoi 😃 . 28 heures , ça va passer vite pour lui !
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Ca n'aura pas duré longtemps ! ! Il est presque prêt à revenir l'année prochaine 😃