Nicolas JOARY

Étonnant que personne (moi inclus) n'emporte une petite trousse de premiers soins ! Comme quoi on craint plus la casse matérielle que le petit bobo. Peut-être qu'on se dit que l'automobiliste de passage, genre Bon Samaritain, aura davantage de chances d'être muni de la trousse de secours que d'une chambre à air de vélo. 😃

Y a des cyclistes qui aiment se mettre du matériel dans les poches, d'autres ont horreur de ça.

Merci pour ces quelques minutes de franche hilarité !

"Dans ma BMW One, en enlevant les roues avants, 2 vélos rentrent !" De prime abord, en lisant, j'avais cru que tu enlevais les roues avant de la BMW. (Oui, je sais, c'est bête, mais ça me fait rire.)

Les objets qui ne servent à rien peuvent quand même servir à quelque chose : rassurer celui qui les trimbale. 😆 Et puis, tout le monde connaît la loi de la vexation universelle. On emporte donc des pièces de rechange, comme ça on est sûr de n'en avoir pas besoin.

"Trés pratique pour essayer mais aussi pour enmener dans la poche arrière du maillot quand on fait le plein des bidons sur une longue distance." +1.

Bienvenue à toi !

Merci pour les retours d'infos.

Une cassette 8 vitesses, ça va avec un dérailleur 8 vitesses et une chaîne prévue pour. Avec une cassette 10 vitesses, il faut un dérailleur 10 vitesses et poignée de commande pour dérailleur 10 vitesses (et la chaîne est plus étroite). Je crains que tu ne tentes un montage impossible.

Il faisait beau, en Belgique, ce mercredi. Mais on n'est qu'en mars : dès que le soleil baisse vers l'horizon, les températures dégringolent à toute vitesse. Il gèlera encore cette nuit, probablement.

Qui pisse au vent se rince les dents.

La mesure seule ne suffit pas, mais c'est un bon point de départ. La position sur le vélo a aussi son importance : plus on plonge vers l'avant, plus les points d'appui principaux sont étroits. Essayer, essayer et encore essayer, jusqu'à trouver la selle idéale.

Bon courage et prompt rétablissement aux victimes de la grippe, qui semble assez féroce cet hiver.

Les plantes n'ont peut-être jamais fait de mal... à condition qu'on les laisse tranquilles. Les plus grands poisons naturels sont quand même végétaux... Mais les HE, c'est bien. Il y a de grands classiques : HE de lavande fine, HE d'eucalyptus radié, HE d'arbre à thé... et puis l'HE de gaulthérie, très utile aux sportifs, sans oublier l'HE d'hélichryse d'Italie, parfaite contre les bobos (pour prévenir les hématomes) mais très très chère. Michel, l'HE d'eucalyptus, c'est bien pour les voies respiratoires. Je ne sais pas si ça suffira dans ton cas, cependant, mais c'est à essayer (en inhalation ou une goutte sur un morceau de sucre...)

"J'ai commencé le vélo par accident (...) " C'est déjà bien mieux que de le commencer par un accident. 😃 (Je suis déjà sorti.)

Ah, oui ! Et comme il n'est pas question de se dire "si je vois qu'il fait mauvais ce dimanche, j'irai rouler samedi", autant anticiper ! 😄 Trois degrés et un vent soutenu cet après-midi, mais heureusement sans rafales. Agréable pour rouler, surtout quand on l'a dans le dos au retour.

Pour l'engourdissement, les SMP (évidées et bec plongeant), Proust et autres ISM (sans bec) donnent souvent de bons résultats. Par contre, s'il s'agit de névralgie pudendale, je crains que ça ne suffise pas (voir autres discussions sur le sujet).

+1 avec Arnaud et Laurent.

Il a un problème, ton vélo ?

Quand j'ai vu le titre, j'ai cru que quelqu'un cherchait une bonne méthode pour grossir. 😆

Explications ici aussi : http://www.sport-passion.fr/sante/sport-a-jeun.php

Eh oui !

Il en va comme ça dans de nombreux domaines : on ne peut pas justifier le passionnel par des arguments rationnels. Pourquoi un nouveau vélo, une nouvelle voiture ? Pourquoi autant de kilomètres ? Il y a toujours des arguments en tous sens, mais ce qui guide nos choix, c'est le plus souvent la passion. Quand la passion d'un autre dans un domaine donné est plus intense que la nôtre, elle nous paraît soudain débordante, déraisonnable, vorace. La passion, ça ne se justifie pas.

C'est certainement possible, je n'en doute pas. Je dirais dans ce cas qu'il faut très bien maîtriser le repas de la veille (quantité, qualité nutritionnelle, heure d'absorption...) et ça ne me semble pas être une méthode aisée à pratiquer sans expérience en la matière (si tu emportes de quoi manger "au cas où", ça démontre d'ailleurs bien qu'il faut être prudent et intervenir à temps). Killian a-t-il cette expérience ?

J'ai vu un cycliste hier soir, sur la route (secondaire, non dégagée). Le thermomètre affichait -5°C. Il roulait bien, sur son VTT.