Serge MASSELOT

re, la route est à peine humide de la nuit !!! a+

re, blague mise à part , comme si je roulais sur du léger "rainurage" . a+

bonsoir, sortie club ce matin avec participation au rallye du club de La Farlède (var 83 ) le .cv Farlédois ....et il faisait pas chaud dans la Vallée de Montrieux le veux et la côte de LaBataillère , tous les bas côtés et campagne gelés , il y faisait - 1° , puis direction Garéoult (83) avec quelques nappes de brouillard dans la plaine avant de franchir le col de Rocbaron et de rentrer par les Daix avec un total de 88 bornes. a+

bonsoir, eh oui !!!! depuis 2 sorties , sur sol rugueux et humides mes pneus ( continental 4000 ) sifflent , ça ne me l'avais jamais fait , mon pneu avant a 7900 bornes et l'arrière 2200 , bizarre , non ? merci, a+

bonsoir, c'est toujours le printemps sur la côte varoise..............tant que le mistral ne lève pas , ça sera comme ça !!!

bonsoir, 85 bornes en club ce matin , départ à 8h30 sous 6° mais ciel dégagé et pas de vent et petite frayeur au bout de 500 m , une gamine en patinette nous a traversée devant sur un passage piéton en débouchant d'une ruelle , elle n'a même pas regardée , du coup gros coup de frein et on s'est tous empilés les uns dans les autres .....avec peu de casse , une poignet de frein pour un et un torticolis pour moi ......bref en suite parcours traditionnel en bord de mer autour de Hyères les palmiers (83) et retour par les monts en arrière pays par les Borrels et la vallée de Sauvebonne .au retour 17° a+

bonsoir, non ,je ne passe pas de coups de lime , par contre respecte ce fameux mm . a+

bonsoir, perso , je rajoute tjs une sangle qui passe par le haut du hayon et ressort donc par le bas . a+

bonsoir, on en parlait justement ce matin lors de notre sortie club .............c'est impressionnant pour 2017 !!!! a+

bonsoir, une semaine à Cambrils en Espagne au mois de Mai 2016. a+

bonsoir, cet a.m au km 48 de ma sortie , à la plage des Salins (var 83 ) à 15 h21 .................j'ai réalisé mon 10000 !!!! http://nsa38.casimages.com/img/2016/12/06/mini_161206061905211092.jpg http://nsa38.casimages.com/img/2016/12/06/mini_161206062040296081.jpg super content !!! a+

bonsoir, 75 bornes cet a.m sous un temps printanier à 28 de moyenne dans le massif de Mareval avent de rejoindre Les Maures par la vallée de Sauvebonne et retrouver le bord de mer ...............et cerise sur le gâteau au km 48....j'ai passé les 10000 pour cette année !!! a+

bonsoir, ce matin 92 bornes et participation à la rando organisée par l'U.S.C.La Crau ( mon club) dans le Var , 9° au départ à 8h30 parcours vallonné sur les contre forts du massif des Maures , route humide au début à cause de la nuit , mais qui ont vite séchées grâce au vent d'est , fort par moment, retour 3h10 plus tard par 16° !!!! ......il me reste 48 bornes pour le ....10000 !!!! a+

bonsoir, tout à fait d'accord avec toi Jo : Par catégorie d'âge d'ailleurs Robert Marchand ne bat pas des records puisqu'il est historiquement tout seul, il en établit. par contre seront t'ils battus un jour ? .......pour ma part dans notre club , un gars de 82 ans s'est éteint l'été dernier , et hier soir lors de la réunion mensuelle du club , le "vétéran" de 81 ans nous a annoncé sa retraite sportive ... a+

bonjour, 760 kms . a+

bonjour, j'y étais en février 2015 , à l'ile de Lanzarotte , il y a de super parcours et de nombreux cyclistes ...........par contre pas mal de vent et ceil souvent brumeux . a+

bonsoir, sortie club ce matin , départ à 8h00 ...............et tout est gelé !!!! une fois n'est pas coutume , nous décidons donc de rouler 85 bornes en bord de mer autour du Pradet (83) , la presqu'ile de Giens , Hyères et la Londe les maures . a+

bonsoir, dois t'on croire le livre ? ou les ragots de l'époque ? il n' a jamais ramené Altig à l'avant de la course , Rudy est revenu en étant aidé par les voitures . oui , effectivement en 66 il n'a pas fait le D.L (Anquetil) a+

bonsoir, un Flanders Pro Team qui a 4 ans ( aout 2012) ......valeur neuf : 4400 euros mais payé en promo : 3350 € . a+

bonsoir, perso , j'attaque cette semaine , en piscine , 2 séances de 30 minutes . a+

bonsoir, tout à fait d'accord avec toi Michel , quand j'ai quitté la Savoie , il y a un an , j'ai fait profiter à un collègue de mon home trainer . a+

bonsoir, ta propo Michel est super intéressante , comme l'a précisé Yann c'est un premier prix (le décathlon) a+

bonsoir, frais ce matin , mais ciel bleu et dégagé , pas de vent !!!! sur la côte varoise . a+

bonsoir, sortie club ce matin et participation à la rando libre , prévu par le club de Cuers (83) , beaucoup de cyclistes pour profiter de cette belle journée , bon !!! 6° à 8 h00 , 4 dans l'arrière prairie mais 3 h plus tard 16° .....on a franchit le col de Rocbaron , puis la terrible côte de la Bataillère . a+

bonsoir, la proposition de Yann me plait bien (Vélo VS730 DOMYOS ) en plus sur le site de décathlon il y a des conseils et même un programme. a+