Emmanuel RIPOLL

C'est un jeu de chance...

J'ai un pote comptable... Il fait pleins de fautes aussi ! Tous les mêmes !

J en ai une autre : La culture c est comme la confiture moins on en a et plus on l étale.

Gratte toi ce que tu veux !

Si si très simple pourtant. Avec être toujours l accord. Avec Avoir accord quand le cod est placé avant. Exemple : - j ai mangé des pommes. Pas d accord mangé car le cod pommes est placé après l auxiliaire avoir. Mais les pommes que j'ai mangées. Accord mangées car le cod pommes est placé avant avoir.

Suis nul en anglais. Cela dit suis pas sur que trivial pursuit soit indicateur d une bonne culture générale. "la culture c est ce qui reste quand on a tout oublié. " j'ai oublié qui a dit ça ! :-)

Je suis instituteur. Je propose de vous donner des cours ! Qui est intéressé ?

La guerres ? :-) OK je sors.

C'est pas beau et plutôt bas de se moquer de l orthographe sur un forum. On dit d ailleurs que "l orthographe est la science des ânes". Beaucoup de grands auteurs français faisaient des fautes ! En général ceux qui critiquent ne sont pas forcément les meilleurs.

Mais c'est quoi le rapport avec le titre "garmin connect"

Personne sur l île de France pour du CO voiturage ?

Donc toujours travailler sa force et sa vélocité. Mais il faut alterner dans la même séance ou faire deux séances bien distinctes ?

Les français n'y viennent pas car c'est certainement trop facile pour eux. Ils ne gagnent pas le tour de France parce qu'ils ne sont pas dopés et ne roulent qu'à l'eau minérale. Le français est comme ça toujours altruiste à préférer être dans l'ombre et à mettre en lumière les autres. La marmotte est économique les bataves et flamands apportent plus de flouze à la région. Et puis franchement foutre 90 euros dans une course !!!! Y a aussi bien pour moi cher ! O na voulu du low coast téléphonique on veut du low coast cycliste !

comme je suis en cyclosportive en 78 et 82 de moyenne... J'ai commencé mon travail en vélocité. J'ai fait une sortie de 108 km samedi que sur le 39 ! Du coup j'ai augmenté considérablement ma cadence à plutôt 90. Avec des passages à 100/110. Mais franchement moi qui aime tirer gros... Je me suis un peu ennuyé ! ce type d entrainement va m'apporter quelque chose ?

Oui ! Et hélas ... ça commence à puer cette histoire !

Impossible. La course est désertée par les frenchies. Ça devient une finale batave et flamande. Pas de français parce que horde nordiques avec des tours opérateurs qui passent devant tout le monde ! Cette année ça sera la serre Che pour moi avec pour seule prétention de la finir !

Chui amateur de stat donc garmin edge 810. Manque plus que le capteur de puissance mais ça coûte un bras !

Dt swiss 240 c'est la rolls en ce moment ?

Aussi bien que froome quand il a attaqué contador !

A cette vitesse la et ce braquet la tu "moulines" à combien ?

Quand ça va vite sur le plat je me vois sur le 52/15 tourner les jambes à plus de 90 tours minutes

Tout est dans le titre. Je vais certainement me faire monter des roues artisanales. Que conseillez vous comme moyeux. Qualités et défauts de chacun des systèmes... Cordialement Emmanuel Ripoll

Un effort soutenu je dirai 90/95...

Ça sert pas à grand chose ? C'est à dire ?

En course (Jacques Gouin dimanche dernier) J'ai fait du 80 T/min ... 3h25 min pour 116 km. (environ 34 km/h de moyenne). Je manque de vélocité ou pas ?