Douleurs cou & épaule

[Jean ROBERT]

Bonjour

J'ai mal à la nuque, cou, épaule, parfois à la main, apres quelques kms et l'impression d'être trop en avant sur le vélo. Pourtant tout va bien au niveau des membres inférieurs, aucun mal aux genoux, etc même en grimpant. 

Dois je quand même essayer de reculer et baisser ma selle? 

La selle est bien horizontale.  

J'ai la sensation d'être trop "ramassé" sur le velo.

Des avis sur ce thème?

[Thierry GEUMEZ]

il y a 13 minutes, Jean ROBERT a dit :

Bonjour

J'ai mal à la nuque, cou, épaule, parfois à la main, apres quelques kms et l'impression d'être trop en avant sur le vélo. Pourtant tout va bien au niveau des membres inférieurs, aucun mal aux genoux, etc même en grimpant. 

Dois je quand même essayer de reculer et baisser ma selle? 

La selle est bien horizontale.  

J'ai la sensation d'être trop "ramassé" sur le velo.

Des avis sur ce thème?

Bonjour Jean,

Je te propose une étude posturale approfondie à distance et sans même rien connaître de toi ni les cotes de ton vélo. Je ne demande que 50 euros, c'est moins que la plupart des gens du métier. Pour info, je suis aussi un peu télépathe et voyant. N'hésite pas à me contacter sur ma messagerie privée.

Modifié le 13 novembre par Thierry GEUMEZ

[Marquez]

Salut, oui bien sur on peut voir ensemble et avec les autres aussi, quelle peut être la(ou les) raison de ces douleurs, qui ne sont pas normales à priori

Pour ça il faudrait que tu fournisses des infos: taille et  longueur d'EJ, hauteur de selle, distance selle cintre, recul de selle, différence de hauteur selle /cintre, 

Pour la distance selle cintre les nouvelles selle étant plus courtes qu'avant, précise la longueur de la tienne.

Sans ces infos ce sera difficile de donner un avis valable au niveau de la position.

Un autre élément susceptible de jouer c'est les tensions musculaires que tu mets sur la partie supérieure du corps (dorsaux, nuque, épaules .... ces tensions (inutiles) vont inévitablement induire  des contractures et souvent des douleurs.

[Michel DURY]

N'écoute pas Thierry, Jean... pour 70 euros je fais la même chose que lui, mais je répare à distance ta voiture pour le contrôle technique, et je te donne la date exacte à laquelle tu pourras prendre ta pension, le tout par télépathie. Pour le virement bancaire, si tu as paypal je préfère...

[Marquez]

Il n'a plus mal nulle part apparemment Jean Robert

[bisovo]

Les douleurs nuque–cou–épaule–main + sensation d’être “trop en avant / trop ramassé” indiquent très souvent un problème de posture du haut du corps, pas des jambes  ce qui correspond exactement à ce que tu décris.

[Jacques VANDEWIELE]

J'ai aussi régulièrement des douleurs cervicales et/ou des picotements dans les doigts . Ce n'est cependant pas tout le temps et pas lors de toutes les sorties. A près de 80 ans il y a sans doute un peu d'arthrose, d'usure du squelette mais peut être aussi à une mauvaise posture . Pour mon prochain vélo je ferai une étude posturale  ! En attendant je continue de rouler en laissant mon esprit vagabonder et je me rends compte qu'ainsi je ressens moins ces désagréments.