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La maigreur


Noël BERNIE

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Pour ma part aussi stupéfait de la maigreur de certains et aussi de leur rendement sur le plat !!! Pour mon toubib la réponse peut tourner autour de cette molécule :

Retenez-bien le nom de ce produit, il devrait faire parler de lui durant ces prochaines années. L'Aicar, pilule miracle capable de renforcer les muscles sans faire grossir, est actuellement le cauchemar des autorités antidopages. Un médecin colombien a été arrêté à Madrid en possession de ce produit, qui serait utilisé dans les pelotons depuis 2009.  L'Aicar n'est à ce jour pas détectable dans le sang. (Reuters) 

Terminé (ou presque) l'EPO et autres anabolisants. Désormais, la nouvelle grande menace qui plane sur le cyclisme porte un doux nom de cinq lettres : l'Aicar, diminutif de l'aminoimidazole carboxamide ribonucleotide. Selon toute vraisemblance, ce produit serait actuellement le plus en vogue en matière de dopage. C'est en 2009, lors du Tour de France, que les autorités compétentes ont évoqué pour la première fois la menace de l'Aicar. "J'ai été saisi par la maigreur de certains coureurs", avait alors indiqué au Monde Pierre Bordry, le président de l'AFLD. Il faut dire que l'Aicar a tout du produit miracle. Il fait maigrir, en brûlant les graisses, tout en renforçant les tissus musculaires par dilatation des vaisseaux sanguins.

En 2010, Libération rapportait que des chercheurs californiens avaient testé la pilule magique sur des rongeurs. Le bilan est effrayant: les souris dopées à l'Aicar ont réussi à courir 44% plus longtemps que leurs congénères ! "C'est un peu comme si on se lâchait sur la nourriture sans prendre de calories", explique Ronald Evans, le professeur de génétique qui a supervisé cette étude. Pour le rapport poids-puissance si recherché par les coureurs, et notamment les grimpeurs, l'Aicar a tout du miracle. "Un kilo de moins, ce sont vingt-cinq secondes gagnées dans la montée de l'Alpe-d'Huez", expliquaient des entraîneurs, toujours selon Libération.

En fait, l'Aicar est connu depuis les années 50 mais son prix exorbitant (on parle de plus de 500 000 euros) excluait toute crainte d'utilisation massive. Sauf qu'aujourd'hui, grâce à l'action combinée de laboratoires indiens et chinois et d'Internet, les prix auraient très fortement diminué, au point de rendre le produit accessible au grand public. Les craintes de l'UCI et de l'AMA à propos de ce produit encore indétectable sont fondées. Début mars, le médecin colombien Alberto Beltran (déjà bien connu des autorités antidopages) a été arrêté à Madrid avec (entres autres) ce fameux Aicar, selon El Pais. A qui ces produits étaient-ils destinés ? Dans quelles proportions l'Aicar est-il utilisé dans les pelotons ? Mystère. Et effroi. icar, la nouvelle menace

 

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Un indice utilisé par les médecins est l'indice de masse corporelle: poids divisé par la taille au carré.

Wiggins (Sky): 1m90 pour 69 kg; IMC= 19,11

Froome (Sky): 1m 86 pour 69 kg; IMC = 19,94

Valverde (Movistar): 1m78 pour 61 kg; IMC= 19,25

Amets Tsurukka (Euskaltel): 1m75 pour 56 kg; IMC = 18,3

Yoann Offredo (FDJ): 1m89 pour 66 kg; IMC= 18,48

Thibaut Pinot (FDJ): 1m80 pour 63 kg; IMC= 19,44

 

Poids et taille donnés dans Programme officiel Tour de France 2012. Je ne dis pas que ces chiffres sont exacts (sauf erreur de ma part, mon calcul est juste) car il peut y avoir des erreurs dans cette revue. Enfin, on voit que les "plus maigres" suivant le critère de l'IMC ne sont pas ceux auxquels on pense. On peut s'amuser à prendre tout le peloton et calculer l'IMC. On a des surprises !

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Prends l'indice de masse grasse.

 

http://fr.wikipedia.org/wiki/Indice_de_masse_grasse

IMG = (1,2 × IMC) + (0,23 × âge) - (10,8 × S) - 5,4

Hommes :

< 15 % : trop maigre ;
15-20 %: normal ;
> 20 % : trop de graisse.

 

avec S= 1

Wiggins a 32 ans. C'est un des plus vieux de la liste. Je n'ai pas fait le calcul, mais d'après ce critère tous ceux de la liste sont considérés comme "trop maigre" (IMG < 15 %) mais Wiggins n'aurait pas la palme.  Les coureurs plus jeunes que lui auraient un IMG plus faible pour un IMC identique.

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En vélo, pas forcément celui que tu crois! les capacités cardio-vasculaires et respiratoires entrent aussi en jeu et n'apparaissent pas vraiment dans ce genre de statistiques. Donc ton type un peu moins musclé et un peu plus gras est peut-être celui qui est le plus endurant, on n'en sait rien en fait. 

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D'après le lien, la formule n'est pas valable pour une personne très musclée, les enfants, les adultes de plus de 50 ans, ni les athlètes d'endurance de haut niveau.Si les cyclistes n'étaient pas des athlètes d'endurance de haut niveau, cette formule s'appliquerait car l’Indice de masse grasse (IMG) est un indice, exprimé en pourcentage, permettant de juger de la proportion de tissus adipeux d’une personne adulte, qui rend compte de la disproportion entre la masse de graisse et celles des muscles.

Vous pouvez l'appliquer à vous-même - à moins que vous ne vous considériez comme un athlète d'endurance de haut niveau.  Beaucoup vont se trouver trop gros.  😄 Pour moi, c'est pas valable, j'ai dépassé la limite d'âge. 😉

 

Mais le lien wikipedia donne d'autres méthodes pour déterminer l'indice de masse grasse.

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