Sylvain KARLE Posté le 3 avril 2020 Share Posté le 3 avril 2020 15km de HT travail force basse fréquence ... https://www.strava.com/activities/3248896626 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Bernard MOREAU Posté le 3 avril 2020 Share Posté le 3 avril 2020 Tiens, juste pour toi :Oups, je reviens avec le bon lien : Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Sylvain KARLE Posté le 3 avril 2020 Share Posté le 3 avril 2020 Génial , vraiment , merci .... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Serge MASSELOT Posté le 6 avril 2020 Share Posté le 6 avril 2020 Bjr,1 h de vélo elliptique en regardant un concert de Genesis sur ma tablette . Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Sylvain KARLE Posté le 6 avril 2020 Share Posté le 6 avril 2020 Cool Serge ..J'ai branché un casque sur mon portable et je regarde mes clips de musique préférés ..43mn et 21km , quelques photos sympas .. https://www.strava.com/activities/3261499652 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Sylvain KARLE Posté le 10 avril 2020 Share Posté le 10 avril 2020 séance 11 de HT la + rapide 24km en 42mn et presque 200Watts ...🆒Dans le jardin au soleil tôt le matin 🆒 https://www.strava.com/activities/3278344627?share_sig=U4EUTAMF1586505217&utm_medium=social&utm_source=android_share Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Serge MASSELOT Posté le 10 avril 2020 Share Posté le 10 avril 2020 Bjr,1h 15 de vélo elliptique en regardant un concert de ANGE sur ma tablette , dans mon jardin ce matin . Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Hugues BALCAEN Posté le 10 avril 2020 Share Posté le 10 avril 2020 apres deux jours avec coupure d eau.reprise 35mn HThttps://www.strava.com/activities/3281282124 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Hugues BALCAEN Posté le 11 avril 2020 Share Posté le 11 avril 2020 home trainer du samedi.1hhttps://www.strava.com/activities/3286423375 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Serge MASSELOT Posté le 14 avril 2020 Share Posté le 14 avril 2020 Bjr,1h de vélo elliptique en plein air , sur ma tablette un concert de Tryo enregistré au XXV le 13 mars 2020 , pas mal Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Sylvain KARLE Posté le 14 avril 2020 Share Posté le 14 avril 2020 seulement 36mn et 15km en endurance basse ce matin ...https://www.strava.com/activities/3296696165possible que je refasse une séance dans l'aprés midi ... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Denis PASQUET Posté le 14 avril 2020 Share Posté le 14 avril 2020 ça doit être ma 25ème session depuis le début du confinementhttps://www.strava.com/activities/3296614230 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Hugues BALCAEN Posté le 15 avril 2020 Share Posté le 15 avril 2020 une heure sur drivo...https://www.strava.com/activities/3299725835 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Sylvain KARLE Posté le 19 avril 2020 Share Posté le 19 avril 2020 Retour sur HT 1h ce matin et grosse banane ...🆒 https://www.strava.com/activities/3319534998 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Serge MASSELOT Posté le 19 avril 2020 Share Posté le 19 avril 2020 Bjr,Ce matin , sous l' auvent devant chez moi et en regardant la pluie tombée, 1h 00 de vélo elliptique, j'ai constaté un taux de sudation très important,A+ Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Serge MASSELOT Posté le 20 avril 2020 Share Posté le 20 avril 2020 Bjr,Rebelote ce matin 1h00 de vélo elliptique devant un rideau de pluie sous 14°, et en écoutant sur ma lettre un concert de reggae d'août 2019 , normalement j'avais prévu un footing .A+ Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Serge MASSELOT Posté le 22 avril 2020 Share Posté le 22 avril 2020 Bjr,Malgré que je me sent un peu seul sur ce post à je continue, donc ce matin et en attendant que le beau temps revienne, 1h de vélo elliptique devant une vidéo d'un concert des Allman Brothers Band sur ma tablette …..et en pensant a demain car le beau temps revient ,A+ Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Thibaud CHERBONNEL Posté le 22 avril 2020 Share Posté le 22 avril 2020 Tu n'es pas seul Serge, ça roule ... sur home trainer.Une séance par jour, plus ou moins longue, plus ou moins intense.60 kms hier soir par exemple. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Sylvain KARLE Posté le 22 avril 2020 Share Posté le 22 avril 2020 Ben je post aussi souvent ici mais on est peu Serge...ce forum déçoit de + en + ça parle politique les 3//4 du temps , ça polémique et sur les posts de vélo ou sport presque rien ...J'ai fait ma 18éme séance ce martin de 25km en ayant fait 6km de marche rapide avant....8h02https://www.strava.com/activities/33344628049h41https://www.strava.com/activities/3334695991Avec une bonne musique disco des année 80 sur le PC portable dans le jardin 🆒 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Sylvain KARLE Posté le 22 avril 2020 Share Posté le 22 avril 2020 Bravo Thibaud super motivation !Tu vas regarder le Tour de Suisse virtuel ? en direct a 17h10 sur Lequipe21 avec les pros Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
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