Avis

[Xavier BOILEAU]

Et un Harem ?.

C est interdit  en France ...

Bon je vais travailler. ....

[Michael RUFFIER]

Ah mais ça va de soi !

[Xavier BOILEAU]

Et la différence entre un burnous  et une djellaba ?.....

Selon le pays l 'Algérie ou le Maroc le port de ces vêtements revêt une situation ou un effet différent ...

 

[Xavier BOILEAU]

Ca me revient de mon séjour au Maroc ...

La Gandoura encore un vêtement. ..

[Thierry RAYMACKERS]

La je suis en vacance dans les landes on ma dit que c'était que du plat des faux plat

Il y a quelque cote de 150 m je n'aime pas trop ça 

1m84 pour 103kg et 53 ans 

Je suis à veille st girons

[Christian MONTERON]

Peut-être a cause de mon age ou mon poids.

cherche pas c'est ton poids

[Christian MONTERON]

Et un Harem ?.

C est interdit  en France ...

non xavier interdit pour nous 😆

[Xavier BOILEAU]

Oui ....

Les yeux se ferment .

Bon .

On arrête sur le Harem..

Tu as vu le Tour ?....

[Thibaud CHERBONNEL]

Si tu trouves qu'il y'a des côtes dans les Landes, on y peut rien pour toi et trouver un terrain plus plat en dehors de la vendée, de la Beauce et de quelques terres isolées, t'auras du mal.

Quant à ton niveau on ne va pas juger on te connait pas mais malgré tout, Christian te l'a dit, ça va pas très vite quand même.

[Pierre PLANA]

le résumé du ta sortie sur Garmin connect dit tout : "0 W" de puissance moyenne… tout est dit...😃

Plus sérieusement, les landes c'est tout plat, donc clairement ta performance n'est pas exceptionnelle. 

Mais l'important n'est pas là… est ce que tu t'es amusé ? Si oui, c'est l'essentiel.

[Michel DURY]

Si je ne me trompe pas, tu habites dans la région namuroise, région à très forts dénivelés.

Donc là, je n'y comprends plus rien.

[Philippe GAUGER]

Sur plat , et lancé, le poids ne joue pas trop.

 

Pas l'age non plus……………………..reste l'entrainement.😉

[Thierry GEUMEZ]

Tu débutes le cyclisme ? 

[Philippe LABADENS]

Salut, oui ta sortie sur du plat n'est pas impressionnante, il faut bien le dire.

Mais je rejoins Christian dans ses propos, ne t'occupes pas des blablabla des autres, roule pour toi, fais toi plaisir, entame un régime adapté car ton surpoids t'handicape et ensuite prend ton vélo de plus en + souvent, augmente très lentement tes kilométrages et tu verras que tes cotes de 150 m qui t'effraient deviendront tout simplement des faux plats montants.

Jamais à 53 ans tu ne deviendras pro, mais si le vélo te plait tu peux prendre du plaisir à faire 5 à 6000 Kms par ans avec 2 ou 3 sorties par semaines.

Essaye 10 kgs de moins, pas plus, sur une année, crois moi, je connais.

[Christian BERTHEAU]

et mon cricri 

tourne autour de Aire sur Adour  tu verras que ce n'est pas trop plat !! pour les annonces ils ce mentent qu'a eux mêmes !!

et si moi je te dit que la première fois que je suis sorti au bal j'ai emballé la plus belle fille tu vas me croire j'espère 😛🆒

[Jean-Pierre FOURNIER]

ce doit être une nouvelle fonction chez garmin , j 'ai roulé a 30 et j ai 0 watt  aussi , a mon avis peut être une option payante

pour un avis sur la vitesse moyenne de 16km/h je ne me prononce pas ,t° max j ai vu 45 °

[Christian BERTHEAU]

et oui il y a de belles côtes par la bas ça surprend surtout si tu na pas les bon braquets roule a ton rhyme et ça viendras

[Xavier BOILEAU]

Tu as vu ton docteur ?.

Il a peut être une idée sur le vélo ,ton poids ,ton age ,la chaleur ...

A mon avis pas une mauvaise démarche. ......

[Jean-Louis AGUILAR]

les landes c'est tout plat .tu as pas du il faire beaucoup de vélo dans les landes toi.il y avait une cyclo la Dominique Arnaud et ensuite la luis ocania .et on l'appelait le tour des flandes .il y a de belle côte avec du pourcentage 8% .😆

[Christian CANNONDALE]

1h 50 pour faire 30kms  sur ce parcours , j y ai vecu  ,.Ou bien si c est pour compter les pins, dans ce cas ok.