Déséquilibre jambe droite/jambe gauche

[Michel DURY]

Ceci dit, avoir une différence d'un coté par rapport à l'autre n'est pas forcément pénalisant et ne doit pas systématiquement faire l'objet d'une correction "forcée".

Si la nature t'a faite comme ça, essaie au contraire d'en tirer profit sans trop la contrarier, la symétrie n'est pas nécessairement obligatoire ni / ou indiquée dans tous les cas.

[Monique SCHMITT]

Merci pour votre reassurance. Mais ca m'intriguait cette difference, et pensais que c'etait source de perte de rendement. Parce que si je roule avec du 26 de moyenne .. Je me disais que je roulerai mieux si les deux jambes avaient un à appui plus equilibre. Mais bon.. Je ne fais pas de competition c'etait pour evitet une fatigue potentielle. 

[Christian MONTERON]

bonjour Monique

beaucoup de personnes ont une jambe plus courte moi je mettrais une cale de 2m/m sous la chaussure et tu regarde si tu corrige ton pédalage ,maintenant personnellement je crois pas que ce soit un grand handicap  

[Monique SCHMITT]

Oui c'est mon cas. J'ai la jambe gauche plus courte et comme tu dis j'ai installé par un podologue une cale sous la chaussure. 

[CHRISTIAN Ferland]

N'empêche que, plus ou moins 80/20, soit quatre fois la puissance de l'autre jambe cela ne fait pas beaucoup de sens. Du moins ce serait quelque chose que l'on sait cela penche plutôt vers un dysfonctionnement quelconque. Puisque le vélo est neuf aussi bien ne pas trop tarder à tirer cela au clair. J'ai un 4iiii dual et à la fin d'une journée cela tourne quand même toujours près de 50/50 même si je conçois bien qu'avec une jambe un peu plus courte ça doit nécessairement varier un peu.

[Michel DURY]

Balance tout ce bazar électronique à la poubelle et roule.

Comment faisait notre bon Eddy dans les années 70?

Je trouve qu'on s'encombre d'un tas de trucs inutiles au nom du soi disant progrès, et de là on en conclu que la jambe gauche est 3 fois plus forte que la droite, au secours, quoi!!!!

A un moment, faut faire travailler la jugeote, non?

[Thierry GEUMEZ]

Tout-à-fait d'accord avec toi Michel !!!

Si ça continue, il va falloir rouler avec un gps. Et puis quoi encore ? 

😆😆😆

(cette réponse s'adresse exclusivement à Michel)

 

[Olivier THYM]

Et que dire de ceux qui roulent avec des plateaux ovales, ça tourne pas rond dans leur tête 😆

[Thierry GEUMEZ]

Ah oui, tu fais bien de le rappeler 😉

 

[Monique SCHMITT]

Effectivement je manque de jugeote pour m'adresser a des "experts" comme toi 

[Bernard JOSI]

Bonjour à mon avis votre capteur doit avoir un problème ou mal etalonner.deja une ftp de 400  c est une ftp de pro ( mais les valeurs de la ftp se rentre directement dans le Garmin)  .ça fausse les données pour la tss par exemple .Mais quand je voie vos puissances moyennes ou normalisée elles sont tres tres faibles elles me sembles incohérente par rapport à la moyenne de la sortie .

[Bernard JOSI]

Bonjour le Garmin 500 fonctionne très bien avec tous les capteur de puissance ant+ .

[Monique SCHMITT]

Oui Bernard ces paramètres m'ont toujours étonnée. Je fais quelquefois des sorties en solo avec 26 de moyenne et ma puissance moyenne plafonne a 60 watts. Il faut que je revoie mon garmin et ces bizarreries. 

[Michel DURY]

Je ne t'en veux pas, je suis dans un jour de bonté aujourd'hui :-)

Mince alors, pour une fois qu'on a une fille, c'est mal barré pour le Mich!

[Christian BERTHEAU]

hello Olivier 

quand je voit la cadence de pédalage de Frome vis a vis des autres ça fait posé question ont parle 10 pour cent de gains ?? pour les plateaux ovales

[Michel DURY]

Je ne sais pas mais, si tu as 3 fois plus de puissance d'un coté que de l'autre, tu ne devrais jamais marcher tout droit, mais tourner en rond, non?

 

[Christian BERTHEAU]

tu cherche le bâton pour te faire battre😆

cela est bon pour faire de la piste🙁

[Thierry GEUMEZ]

Une "fille" qui roule avec un capteur de puissance ? C'est quoi, ça ??? Va falloir sévir...

Courage Monique !

[Monique SCHMITT]

Merci Thierry.. 

[Bernard MOREAU]

Balance tout ce bazar électronique à la poubelle et roule.

Je faisais partie des (sans doute rares à l'époque, 1991) acquéreurs du 1er wattmètre commercial, le Max1 de Look. Il était hélas fragile et j'avais heureusement eu la bonne idée d'aller l'étalonner en grimpant La Faucille, près de chez moi, ce qui m'a permis par la suite de corriger ses indications quand il s'est mis à déconner. Il faut être un schtroumpf ou un Hobbit pour ne pas voir l'intérêt d'un tel capteur, dit en toute amitié bien sûr.

Comment faisait notre bon Eddy dans les années 70?

Celui-là même qui avait tellement manqué de jugeote pour son record de l'heure.

Je trouve qu'on s'encombre d'un tas de trucs inutiles au nom du soi disant progrès, et de là on en conclu que la jambe gauche est 3 fois plus forte que la droite, au secours, quoi!!!!

Pour ce qui me concerne, suite à très grave accident automobile, j'avais perdu 5 cm de tour de cuisse et de tour de mollet côté droit (longue immobilisation). Sachant qu'on peut avoir tendance inconsciemment à aggraver une asymétrie, un an après l'accident je m'étais soumis à l'hôpital à un test d'isocinétique pour comparer (à mieux que 1% près) la différence G/D. Test qui m'avait rassuré car bien que n'ayant pas complètement récupéré son volume, ma jambe droite était redevenue plus forte que la gauche dans presque tous les tests.

A un moment, faut faire travailler la jugeote, non?

Franchement Michel, je ne vois pas comment la jugeote m'aurait permis d'en savoir le dixième (ni même le centième) de ce que ce test m'avait appris.

Mais ce n'est pas moi qui vais te décourager de retourner à l'ère des schtroumpfs, de balancer ta radio, ta télé, ton téléphone, ton Internet et V101, ton toubib, etc et de retourner dans la forêt avec ton rebouteux pour quand t'as mal qq part, ta copine et ton chien et le ruisseau pour ta toilette.

Bon sentier et attention aux branches mortes tombant du ciel 😃