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J'ai la même impression que toi. Je roule principalement en Ile de France, sud Yvelines et Essonne et les sorties sans vent se font rares...j'ai même parfois le sentiment qu'il tourne afin de toujours être face à moi.

  • 2 years later...
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Par curiosité je voulais savoir combien nous pouvions perdre de puissance au fil des ans ton tableau m’aura éclaire et confirmé qu’en avançant dans l’âge et vouloir continuer de se faire plaisir sur des parcours montagneux l’adaptation de petits braquets va s’imposer.

merci pour le travail

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Justement sujet abordé aussi dans "marmotte 2019". Intéressant et je viens d'apprendre que la doyenne du dernier et très récent marathon de New York, de 85 ans a réalisé 6 h 19, mais elle se disait déçue car à 66 ans elle avait fait 3 h 46. Alors ????? C'est vrai que cela fait un écart, mais quel bonheur de porter un dossard.

Pour retrouver les bases, pas besoin de s'appesantir sur le poids des vélos et le Cx. La CaP est brute de vérité.

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super boulot n' en déplaise a certains qui se sentent concernées par les aléas de la vie ,je fais du sport , ,et quand je fais du sport , j oublie le reste ....

ce que je peux voir me réjouit un tout petit peu ,je roule souvent avec des personnes de 10 ans plus jeune , je remarque qu 'au fil du temps pour eux comme pour moi le déficit que j ai par rapport a leur performance est moindre que pour moi seul , car on(j ai)  surtout des références (visuelles ) par rapport a des plus jeunes ,je ne perds que 30 secondes par année ... et même parfois je fais mieux  .et votre  PS  sur les pb cardiaques ne m 'inquiète pas encore trop  ,peut être parce que j ai commencé le vélo tardivement et me crois un peu trop "invincible"...

est ce inéluctable ?????

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Entre la théorie et la pratique ce n'est pas la même chose. Et il faut prendre les cas individuel.

j'ai repris le vélo après plus de 20 ans d'arrêt mi 2008. 6 mois plus tard j'avais perdu 12 kgs.

J'ai un historique strava depuis 07/2012 et c'est cette année que j'ai le plus de PR à 54a.

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Certaines statistiques sont précises, d'autres plus aléatoires, toutefois la précision d'une statistique se calcule, de ce côté pas de surprise.

Néanmoins,d'accord, tout le monde n'est pas égal génétiquement face au vieillissement; mais ce qui compte surtout c'est l'hygiène de vie avant tout.

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Comme je vois qu'il y a pas mal de staticiens Je profite de l'occasion pour demander ce que l'on peut perdre  par années en plus de l'àge , avec une première prothèse de hanche totale droite , puis une deuxième à gauche .Je vous souhaite bien du plaisir pour calculer .





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