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Tout ce qui a été posté par Cyrille ALEHAUX
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Roues neuves ou occasion ?
Cyrille ALEHAUX a répondu à un(e) sujet de Christophe MARVIN dans Le matos
L'idéal est d'avoir des roues neuves au prix de l'occas... A voir les roues d'expo en magasins : roues avec 0Km et si tu les achètes juste avant la sortie des nouveaux modèles, grosse ristourne en vue (j'ai eu l'opportunité de toucher des roues carbone/boyaux Bontrager aeolus à -35% cet automne). -
Etape du tour 2013 Annecy Semnoz 125km
Cyrille ALEHAUX a répondu à un(e) sujet de Cédric SAGANSAN dans Les évènements route
Te biles pas, même sans mettre pied à terre cette année, j'ai quand même fini à plus de 3H du premier ; alors n'hésites pas à te faire plaisir en photographiant nos belles montagnes ! T'as tout à fait le droit de participer à une épreuve genre EDT, je ne vois pas en vertue de quoi on pourrait de l'interdir ou te le reprocher ; Un conseil quand même, prépares toi en conséquence. -
J'ai récemment lu qu'il montait le Galibier en 46*24 !! On est loin des braquets de Wiggins cet été qui moulinait dans des cols aux pourcentages équivalents (Glandon).
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Travail du mollet et sa musculation
Cyrille ALEHAUX a répondu à un sujet dans L'entrainement et la santé
Bonjour, Je suis assez surpris des réponses sur ce sujet ; n'étant pas un "physiologiste musculaire", je m'abstiendrais de porter tel ou tel jugement, mais comment peut-on alors expliquer que j'ai régulièrement des mollets douloureux en fin de sortie "musclée" dirons-nous ? Qui dit fatigue musculaire, dit travail du muscle, non ? -
Etape du tour 2013 Annecy Semnoz 125km
Cyrille ALEHAUX a répondu à un(e) sujet de Cédric SAGANSAN dans Les évènements route
Et toi tout simplement....psychorigide... -
Etape du tour 2013 Annecy Semnoz 125km
Cyrille ALEHAUX a répondu à un(e) sujet de Cédric SAGANSAN dans Les évènements route
T'as pas fini nous les casser avec tes enfantillages ; les mecs du forum ils en ont rien à carrer de tes états d'âme, et compte pas sur moi pour retirer quoi que soit. T'as visiblement pas compris que ça m'intéresse plus de faire mumuse avec toi, on n'est pas dans la cour de recré à savoir à qui pisse le plus loin!! -
Etape du tour 2013 Annecy Semnoz 125km
Cyrille ALEHAUX a répondu à un(e) sujet de Cédric SAGANSAN dans Les évènements route
Idem -
Etape du tour 2013 Annecy Semnoz 125km
Cyrille ALEHAUX a répondu à un(e) sujet de Cédric SAGANSAN dans Les évènements route
Idem. -
Etape du tour 2013 Annecy Semnoz 125km
Cyrille ALEHAUX a répondu à un(e) sujet de Cédric SAGANSAN dans Les évènements route
Idem. -
Etape du tour 2013 Annecy Semnoz 125km
Cyrille ALEHAUX a répondu à un(e) sujet de Cédric SAGANSAN dans Les évènements route
Perso, je suis très calme, et je ne compte pas y passer plus de temps que ça.... Je ne fantasme aucunement, je ne suis simplement pas d'accord avec toi, c'est mon droit non ? Je t'explique pourquoi, tu réponds à côté. Bah c'est qu'on se comprend pas, c'est tout. perso, je mets fin à notre discussion sur ce sujet car je crois qu'on doit gaver les autres "forumeurs" avec nos échanges. -
Etape du tour 2013 Annecy Semnoz 125km
Cyrille ALEHAUX a répondu à un(e) sujet de Cédric SAGANSAN dans Les évènements route
Hair ? désolé mais ça fait pas partie de mon quotidien, je réserve ce sentiment pour des sujets plus graves qui en valent vraiment la peine....On n'est pas dans le même état d'esprit apparemment. Ton couplet sur le minimum de garantie et blablabla, on y a déjà répondu 10 fois alors relis les différentes interventions et tu comprendras. La santé : depuis quand on se ruine la santé en poussant un vélo à pied ? sécurité : l'organisateur l'assure dans les délais fixés, au delà c'est de la responsabilité de chacun; respect de l'organisateur : ou se situe le manque de respect quand tu ne finis pas une épreuve... Respect de soi et de ceux qui te suivent : c'est toi qui leur (nous) manque de respect avec tes préjugés bidons ; du respect pour eux (nous), ils en ont t'en fais pas car ils savent le mal qu'ils se sont donnés pour y arriver ...ou non. Mais ça c'est comme dans la vie, tu gagnes pas à chaque fois et c'est pas pour autant que t'as rater ton existence. Toi tu parts du principe qu'il faut forcément être certain de l'issue d'un évènement dans lequel tu t'engages, laisses-moi le droit de penser différemment. -
Etape du tour 2013 Annecy Semnoz 125km
Cyrille ALEHAUX a répondu à un(e) sujet de Cédric SAGANSAN dans Les évènements route
Cest assez simple, je parts du principe que quand on s'erige en garant de la pensée unique, il faut à minima être crédible; or là c'est pas tout à fait le cas. En plus tu sembles dériver du sujet de départ de la discorde qui portait bien sur une supposée obligation de pouvoir terminer un 5000 de deniv lorsque l'on participe à une telle épreuve. Je te redis non, l'intéret que tu trouves toi à figurer parmi les premiers, d'autres l'auront juste en finissant l'épreuve (à pied ou non peu leur importe), ou peut-être juste en donnant le maximum quitte à finir dans la voiture balaie. De quel droit tu interdirais à quelqu'un de participer à une quelconque épreuve sur la base qu'il n'a aucune chance de la finir ? Laisses les gens vivre l'aventure dans laquelle ils se sont lancés sans les juger, car à ce que je sache, on vient pas emmerder les coursiers qui bachent au bout de 10 bornes sur une course FFc ou autre pour les mêmes raisons. Et surtout évites d'édulcorer au fur et à mesure des post tes propos : les "cyclos guignols" et autres sobriquets désagréables c'est bien le pote que tu défends qui en est l'auteur non ?Alors soit tu cautionnes, soit tu condamnes, mais tu restes pas le cul entre 2 chaises avec des bouts de phrases pris ici et là, sorties de leur contexte, et qui ne font pas avancer le schmilblik. -
Etape du tour 2013 Annecy Semnoz 125km
Cyrille ALEHAUX a répondu à un(e) sujet de Cédric SAGANSAN dans Les évènements route
Parles pas en mon nom, t'es un très mauvais interprète ; De plus, tu t'engages ou tu veux, quand tu veux, c'est le pb de chacun, et j'ai pas lu sur le forum que l'EDT était trop dure ou trop longue ou trop je ne sais quoi. Les gens sont grands pour faire leur propre analyse sans en référer à tes services ou ceux de ton acolyte champion. Comme je l'ai déjà dit, certains se trompent dans la quantité et la quailité d'entrainement nécessaire pour finir une telle cyclo en condition acceptable. Et alors?...., ça m'est arrivé sur ma première EDT en 2009, j'ai marché dans le Ventoux : eh bah contrairement à ce que vous dites, j'étais pas détruit psychologquement, je suis remonté sur le vélo quand ça allait mieux et c'est reparti mon kiki!! J'ai appris de cet épisode et ça m'a servi cette année. C'est pas de la désinformation, c'est du vécu. Au fait ça fait combien de temps que t'as pas participé à une EDT ? ....Plus de 10 ans, ouaih c'est sûr que t'es vachement bien placé pour en parler.... -
Etape du tour 2013 Annecy Semnoz 125km
Cyrille ALEHAUX a répondu à un(e) sujet de Cédric SAGANSAN dans Les évènements route
C'est parce que vous êtes long à la compréhension, alors on est bien obligé de se mettre à votre niveau!! -
Etape du tour 2013 Annecy Semnoz 125km
Cyrille ALEHAUX a répondu à un(e) sujet de Cédric SAGANSAN dans Les évènements route
Depuis quand, et en vertue de quoi on obligerait les gens à participer à tel ou tel parcours d'une cyclosportive ? Le 1ère caté FFC, S'il veut faire un petit parcours qu'il le fasse, et pareil pour le cyclo s'il veut faire un grand parcours. A force de tout vouloir régenter par une règle, on ne laisse plus aucune liberté auyx participants ! Foutez-nous la paix et laiisez-nous vivre le vélo comme bon nous semble, car en fin de compte on s'en fout de vos avis d'experts avisés.... Autre chose, vous me ferez pas croire qu'il y a beaucoup de gens qui font l'EDT ou la Marmotte sans entraînement ou quasi : s'ils mettent pied à terre, c'est qu'ils sont peut-etre insuffisamment préparés, et bien disons qu'ils ont fait une erreur dans l'approche de leur défi. Eh bah tu parles d'une histoire! C'est quand même pas très grave et ça leur servira pour leur prochaine aventure. Quand aux mecs qui pensent qu'il y a beaucoup trop de participants qui n'ont pas le niveau, à ceux-là je leur dis : posez-vous la bonne question, c'est les 9900 mecs qui galèrent qui sont pas à leurs places ou les 100 premiers ? Je vous l'ai déjà dit, si vous êtes pas contents du niveau de l'immense majorité des cyclosportifs, restez courir entre vous les W.E. -
Etape du tour 2013 Annecy Semnoz 125km
Cyrille ALEHAUX a répondu à un(e) sujet de Cédric SAGANSAN dans Les évènements route
Encore une fois, tu lis tout de travers, regardes 2 ou 3 lignes plus bas du même message et tu te rendras compte que t'as l'explication; c'est pas bien compliqué, il s'agit de savoir lire et de vouloir comprendre; Je reprends pour Yves (mais ce sera la dernière fois car tu me fatigues à la longue) : on prépare un objectif du mieux qu'on peut, c'est à dire avec le temps qu'on a à disposition pour le faire; Moi perso, je suis bien incapable de rouler 8000 bornes avant une EDT, eh bien ça m'empêche pas d'y participer, et s'il faut pousser le vélo, poussons-le, ça m'empêche pas la ligne d'arrivée franchie de voir briller les yeux de mes gosses, et ça c'est ma + grande fièreté. Alors je te le redis, tes messages désagréables pour des gens dont le seul tort est de vouloir se faire plaisir (car t'as beau noyer le poisson, c'est bien ce qui a mis le feu aux poudres) , eh bien c'est d'une médiocrité absolue. T'es p'têtre un bon cycliste, mais tu mérites certainement pas qu'on passe plus de temps à converser avec toi. P.S : pas la peine de répondre au cas ou tu comprendrais pas (je me méfie avec toi maintenant). -
Etape du tour 2013 Annecy Semnoz 125km
Cyrille ALEHAUX a répondu à un(e) sujet de Cédric SAGANSAN dans Les évènements route
Dans ce cas, ça s'appelle plus une cyclosportive mais une randonnée; Et d'ailleurs pourquoi pas, mais je doute que les autorités concèdent à bloquer pendant 2 jours... -
Etape du tour 2013 Annecy Semnoz 125km
Cyrille ALEHAUX a répondu à un(e) sujet de Cédric SAGANSAN dans Les évènements route
Bah ecoutes Georges, il y a des évidences que certains ne semblent pas reconnaître..... -
Etape du tour 2013 Annecy Semnoz 125km
Cyrille ALEHAUX a répondu à un(e) sujet de Cédric SAGANSAN dans Les évènements route
On t'a déjà expliqué je ne sais combien de fois que dans le vélo y'a pas que la performance qui prime, mais qu'il y a aussi toute la préparation d'un objectif : le rêve, c'est avant l'objectif et ça reste un moteur jusqu'au jour J. Le jour J, c'est plus du rêve puisque tu y es! Tu fais donc ton maximum avec le niveau d'entrainement que tu as pu avoir, et puis si t'es obligé de pousser le vélo, eh bien je vois pas bien en quoi ça brise ton rêve, ou que se soit dégradant en quoi que ce soit ? Le fait de réaliser un 5000 de dénivellé, c'est déjà un exploit en soi pour le commun des mortels entrainés "normalement" (on a tous une vie à côté du vélo). Encore une fois tu prends chaque phrase et t'en fais une interprétation à ta sauce... -
Etape du tour 2013 Annecy Semnoz 125km
Cyrille ALEHAUX a répondu à un(e) sujet de Cédric SAGANSAN dans Les évènements route
Je te l'ai expliqué plus haut, visiblement tu ne fais pas beaucoup d'effort! Quand aux pentes pas extraordinaires, peut être mais Madeleine + Glandon (3 ou 4 derniers kms coltinés) + Mollard + La toussuire = grosse fatigue ; la preuve en est, il y avait pas plus de 10 mecs en moins de 6H sur 152 bornes. Alors 18 de moy dans ces conditions, bah c'est pas si mal. Tu sais très bien que l'entrainement ne peut pas tout faire!! -
Etape du tour 2013 Annecy Semnoz 125km
Cyrille ALEHAUX a répondu à un(e) sujet de Cédric SAGANSAN dans Les évènements route
T'es plutôt Laurel ou Hardy toi ? Parce que là, j'arrive pas bien à vous départager entre Yves et toi... -
Etape du tour 2013 Annecy Semnoz 125km
Cyrille ALEHAUX a répondu à un(e) sujet de Cédric SAGANSAN dans Les évènements route
pfffffff....désespérant de mauvaise foi... J'en connais pas beaucoup qui vont faire un 5000 de dénivellé sans entrainement, sauf que ce que du dois te mettre dans le crâne c'est qu'ils n'ont pas tous ton niveau genetiquement parlant, et ils pourraient bien s'entrainer comme des forcenés qu'ils n'arriveraient de toute façon pas à réaliser des performances de haut niveau. Encore une fois t'es à côté de la plaque, mais c'est pas grave pour toi, car j'ai l'impression que t'es doté d'un énormmmmmmme sens du ridicule. Après les "cyclos guignols" dont tu nous as généreusement gratifié, moi je t'attribuerai le terme de ..."cyclo branquignol" ou "cyclo paracetamol" (pour le mal au crâne que tu nous mets avec tes explications toutes plus foireuses les unes que les autres). M'enfin, on va quand même essayer de rester cordial, même si c'est franchement pas facile avec toi. -
A présent, j'au un cadre carbone xs, mais j'ai un entrejambe de 79cm ce qui me permet d'avoir une sortie de selle correcte, et de respecter une certaine harmonie du vélo. Le mieux pour toi étant d'essyer un des cadres cités plus haut ou alors de partir sur du sur-mesure, mais là c'est plus cher. Bon courage dans ton choix.
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Bonjour, perso, j'ai à peu près le même gabarit que toi, et ce que dit Charles est judicieux ; j'ai roulé avec un cadre DKT en 650, et j'en était très content. Seulement, c'était de l'alu, et la mode du carbone passant par là, je me suis laissé tenté par l'aventure. Au final, j'ai eu beuacoup de mal à retrouver les mêmes sensations avec mon nouvel équipement par rapport à l'ancien. Le soucis, c'est clair, c'est le peu d'offre disponible pour cette taille.
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Etape du tour 2013 Annecy Semnoz 125km
Cyrille ALEHAUX a répondu à un(e) sujet de Cédric SAGANSAN dans Les évènements route
perso, j'ai peur qu'avec cette EDT du tour dirons-nous "light", une grande partie des gens veuillent se rabattre sur la Marmotte, eh là, il risque d'y avoir des embouteillages à l'inscription....sachant le large contingent étranger qui participe à cette cyclo avec les places réservées qui vont avec.