François BABEN

"Tu gagnes quoi en compréhension ? Le gars qui me dit "je suis fan de Armstrong" , en quoi son profil peut servir ?" Salut Fabrice, Je trouve cette info au contraire particulièrement révélatrice. Elle me donne un renseignement capital sur la manière d'appréhender le cyclisme de la personne. J'en déduis en tout cas qu'on n'aime pas du tout la même chose dans notre sport. Sportivement, FB.

Pour moi tout est vrai et mon profil déjà renseigné. Ca ne me dérange pas que des indiscrets tombent sur mon profil et mes interventions sur V101 car j'essaie de me comporter ici comme je le fais dans la vie de tous les jours. Quant à mon employeur, il connaît très bien mes activités. J'ai découvert ça récemment puisqu'il m'a félicité pour ma saison de l'année dernière en me souhaitant autant de réussite pour la prochaine. S'il m'avait dit quelque chose d'acerbe, j'avais déjà la réponse : "étonnant qu'à votre poste de direction vous ayez le temps de lire le journal ?!" Mais lui-même étant ancien sportif de haut-niveau...

Salut Rémy ; Echappé avec Leveau : - Il me propose d'acheter la victoire. Je refuse, il gagne. Rien à redire. - Il me propose la victoire (y a la famille, les potes, c'est la course de mon club). Je refuse quand même, il gagne. Rien à redire. - Il ne me dit rien et me laisse la victoire en douce. Je gagne. Qu'est-ce que je pouvais faire d'autre ? - Il ne me dit rien et il gagne. Rien à redire. Dans tous les cas il faut rester fidèle à soi-même. Ca sert à quoi de se mentir ? Concernant la victoire, j'ai connu, même si c'est à un niveau bien plus modeste. Mais les frissons, non. La première fois, j'ai compris à 500m de la ligne que c'est moi qui allais gagner et ça m'a en quelque sorte privé du plaisir de la victoire. Sur le coup j'ai été super content, mais 200m plus loin je me disais que je me serais attendu à davantage d'émotion. La seconde fois, ce fut du soulagement car il me fallait rentrer dans les 5 pour marquer les points qu'il me manquait pour monter dans la caté supérieure et alors qu'il ne restait que 2 courses dans la saison. Ca arrive au sprint et je gagne, après un gros boulot toute la course, y compris sur le sprint, des cadets de mon club venus me prêter main-forte. Un cri de rage sur la ligne, davantage le résultat du soulagement d'avoir assuré et de ne pas avoir fini par terre (je déteste sprinter). Je crois que j'ai trop intériorisé que je cours au plus bas de l'échelle pour avoir de grosses joies sportives. En tout cas à vélo. Cordialement, FB.

Débat fort intéressant sur les pratiques de l'ancien temps... J'abonde cependant dans le sens de Joachim, vaut mieux 2ème par soi-même que 1er par vénalité d'un autre : c'est plus facile de se regarder le lendemain, tout seul devant sa glace, en se rasant.

Il n'aurait pas travaillé chez Astruim un moment (voire à l'heure actuelle) ?

Les retours sont assez bons sur le Power2max.

Pas envie de passer à un autre système ?

Outil très sympa, que je découvre (Powertap). Pas encore fait d'entraînement planifié avec, mais un mois d'utilisation est déjà suffisant pour voir la différence avec l'entraînement au cardio. Il en est où Jean Guy de son essai ? ps : pour l'achat, il semble qu'un P2m soit la solution la plus intéressante.

Je ne sais pas si le modèle est concerné, mais attention les Shimano sont fragiles au niveau du tissu qui est au-dessus du gros orteil. SHimano a dû me les remplacer (SAV toujours nickel chez eux, soit dit en passant) car un trou était apparu par simple pression répétitive de l'ongle de l'orteil. Il vaut mieux un système comme Sidi ou Spécialized qui met une pièce en cuir à ce niveau.

Salut Stéphane, Pour dissiper l'équivoque, si nécessaire, je ne suis pas l'auteur de cette exploration exhaustive du Garmin 500.Ce blog mérite d'être connu et parcouru, tant il recèle d'analyses détaillées et pertinentes. Comme ta question correspondait exactement à ce sujet du blog, autant que je te fasse profiter de mon temps passé (en pure perte dirait ma femme...) sur le net. Merci pour tes vœux et reçois les miens avec un peu d'avance. Sportivement et cordialement, FB.

+1 Comme le dit Jacky, adresse-toi au club, c'est la seule démarche intelligente. ps : pars vite en courant avant de recevoir une balle, car poser une telle question, c'est souvent mortel...

Salut Stéphane, Tu as tout expliqué ici (en bas de page) :http://myvelosophie.blogspot.fr/2012/06/test-complet-garmin-edge-500.html Tu y découvriras que le plus simple pour tracer un parcours est d'utiliser tout simplement Garmin Connect. Bon traçage, FB.

Salut Michel, Un grand merci pour ton sujet, car je vais procéder à la même évolution que toi sur mon vélo cette année. Ce sera pour moi avec un pédalier rotor de manière certaine toutefois. Merci à tout le monde pour les réponses !

"ultra tour" peut aussi se comprendre comme "le plus grand tour possible" du Mt Aigoual. En tout cas, une idée bien sympathique qui j'espère se réalisera et aura les faveurs des cyclos. Bon courage à vous.

Prends plutôt un rotor!! ;-)

J'ai actuellement un vélo à tige intégrée. Il est moins confortable que mes précédentes machines. Pas convaincu du tout, je reviendrai à une tige de selle normale pour le prochain.

Salut Pierre-Anthony, C'est vrai que lorsqu'on ne connaît pas, on se dit qu'il vaut mieux attendre. T'as tout faux ;-) Tu ne rouleras jamais à l'entraînement à la même intensité qu'en course, c'est aussi simple que ça. Commence dès l'année prochaine. Cordialement, François.

A vélo, aucune (courant en Ufolep, qui n'est pas du cyclisme comme tout le monde le sait, juste du cyclotourisme sportif). En ski, 150€, sur le Derby des Pyrénées.

Salut, Beaucoup de très bon matériel en générique chinois. C'est surtout vrai pour les cadres qui sortent des mêmes moules que les grandes marques. Un FT066 pèse 850g pour 500$ (cervélo R5), sans défaut aucun pour tout ceux qui les ont utilisés. Toutefois, pour les roues, c'est un peu différent comme un intervenant te le dit dans un message bien argumenté. Pour une somme modique, 750€, tu auras un vrai montage artisanal selon tes désirs, avec 2 ans de garantie, des ligatures kevlar, un jeu de housses, les attaches de roue, les patins carbone. N'oublie pas que les personnes qui écrivent sur le site de light dont tu parles sont des gens capables de se monter eux-mêmes les roues (souvent des professionnels du cycle). A bien réfléchir donc. Cdlt, François.

Je découvre le HT cette année. Après 2 séances où j'ai simplement alterné 10' force à 45 trs/min et 10' à 100 trs/min, j'ai commencé un cycle de 3x(10' à 100w suivi de 10' à 230w). Avec 10' de repos à la fin, ça fait 1h10 au total. Je vais bientôt y introduire des cycles sur une jambe pour travailler la coordination.

C'est pourtant simple à comprendre : cette EdT ne fait pas rêver car ce n'est pas une étape digne du TdF. Vous rêvez, vous, devant une étape pour les pro qui fait 125 bornes ?? C'est tout simplement du foutage de gueule qu'une telle étape soit proposée sur le parcours du TdF. Cette étape n'existe que pour qu'ASO empoche un max de fric grâce aux cyclos. On marche sur la tête : c'est dorénavant à l'élite de se mettre au niveau de la base...

Guillaume, Laisse dire et ne réponds pas, y a rien a en tirer... J'espère seulement que ce genre de personnage n'a aucune fonction d'encadrement et éducative dans le monde du vélo, ni dans le société tout court.

La Pyrénéenne pour moi, bien plus mythique que ce truc proposé... Attendons la résurrection de l'Etape de Légende pour voir ce qu'ASO propose.

Avec Openrunner je trouve 160 bornes seulement... Il semblerait de plus que le parcours finissent à Bagnères.

Les études de la CNUCED démontrent que le taux de corruption d'un pays est inversement proportionnel au salaire moyen. L'autre exemple fameux est le salaire des juges de la cour suprème des EU. Les exemples récents montrent bien que la question du renouvellement des contrats et du risque de perdre son boulot n'est pas sans conséquence sur les pratiques dopantes.