Laurence FRANCOIS

Il est bien son pied d'atelier !

Bonjour à tous, Je possède le logiciel TTS4 (tacx trainer software 4) version 4.9.2. Une carte video Nvidia geforce GT740M à jour de ses pilotes et j'ai des soucis de synchronisation entre ma vitesse de pedalage et la vitesse de defilement de la video. Ma question, comment cela se fait il que la video est en retard ou en avance par rapport au programme de pedalage ? Faut il pedaler à la meme vitesse que la moto lors du tournage du film ou est ce un probleme de carte graphique video ? Le delta est enorme en positif ou negatif. Je ne pedale pas vite voire en dessous de la vitesse de la moto. Du coup la vido est en avance de plusieurs km. Bref rien est synchronise. A l'inverse, je roule à 42 kmh dans les ronds points......et j'arrive en avance dans le programme par rapport à la video. Que faut il faire pour y remedier, est ce que vous avez rencontré ce probleme et solutionné ?

bonjour, pour moi a mon avis cela m'est arrivée, allez voir un etiopathe, surement des problemes de sciatique debutants, et/ou recurrents. Fragilité au niveau des lombaires. Maladie de Raynaud, bof. A voir avec un medecin du sport.

Bonsoir à tous, J'ai lu en diagonale cette histoire de post. Une qui degenere parmi beaucoup d'autres sur V101 malheureusement. Je pense que le moment est venu pour dire ce que j'ai envie de dire : je suis inscrite depuis 5 ans maintenant. Systematiquement, il y en a (je ne citerai pas les noms) qui viennent provoquer (soi disant ça fait rire, moi vraiment bof bof) c'est très desagreable. Au vu de la qualité de ses reponses, Guillaume est un gars sain dans sa tete, et poli. Au cours de mon temps passé sur ce forum, j'ai eu l'occasion de tomber sur des mecs malsains, seducteurs, des c****ons de premiere qui en on profité pour draguer dans le dos de leur femme. On est dans du virtuel je le repete, donc il est facile de depasser ses et donc les limites surtout quand on est inscrit sous un faux nom....

Mirabelle de Lorraine ! 😉

c'est le 25, bonne journée de Noel à tous (bises Michel)

En Suedois : God Jul och !

De même !

cool !! 😆😇😉

Merci Jacques.... Pour les questions fibres lentes et rapides, c'est comme le sprinteurs et les endurants, il est aussi question de fibres : les rapides pour le sprint en qui utilisent le glucose par une filiere anaérobie et les lentes pour le travail en endurance avec une filiere aerobie. Apres les deux se travaillent sur le velo. A votre niveau en prennant en compte votre santé, et vu la saison tourner les jambes est un des secrets du bon cycliste. Enfin il me semble. Des seances home trainer sont utiles pour rouler en qualitatif. Les progres seront au rendez vous !

C'est ce que j'aurais fait comme Jean Pierre, trop en force faudrait mouliner un peu plus, histoire de remettre un peu une cadence plus elevée....au lieu de muscler les trois quarts du temps faudrait tourner les jambes plus vite, afin de refaire les connexions neuro musculaires.

J'ai 7 kg à perdre, me sens mal sur le velo et entrainements reguliers assez difficiles a suivre, la vitesse moy n'est plus ce qu'elle etait. Dur pour le moral ! Des parametres à corriger mais faut une grande volonté et la liberté mentale de le faire. Pas encore tres prete. Voir aussi des problemes de thyroide pour la prise de poids

simple, faut que les depenses energetiques soient plus grandes que l'apport energetique dans une journée..... Pour puiser dans la graisse (lipolyse) rouler doucement et longtemps. Le soir ne pas trop manger et se coucher de bonne heure ! L'organisme se met en mode stockage apres 16h en prevision de la nuit où on ne mange pas. Bien s'hydrater aussi

Bonsoir, Si l'activité du HT reste occasionnelle autant commencer par changer le pneu, mais si cela est souvent, mieux vaut trouver une vieille roue avec le pneu special HT et la cassette qu'il faut; A voir aussi on peut trouver un vieux velo aux cotes aussi cher qu'une roue....ce qui permettrai de laisser le velo en place tout pret et donc un gain de temps. A la longue et en utilisation reguliere du HT c'est ce qui serait le mieux

Oui, Cannondale une marque connue, avec ses cadres garantis à vie, et bien coupés ! Surtout pour les cyclistes de petite taille. Meilleur rapport qualité prix. Et bien sur etre bon mecano et ne pas hesiter à donner des conseils utiles a l'entretien du velo. Un montage gratuit, oui surtout pour les personnes qui ne peuvent pas le faire elles meme par manque de connaissance ou de materiel et qui sont penalisées par rapport a celles qui en ont les moyens C'est bien de poser ce genre de post, tellement utile !

Pour la resistance, normalement il y a un reglage precis (nombres de tours de molette )

Tiens c'est curieux qu'il soit deja mort....le miens des années avec et toujours en etat

je confirme pour l'avoir possedé : cannondale synapse himod. Cadre garanti a vie;..

D'où l'interet de pratiquer de temps en temps d'autres sports....afin de muscler des parties non sollicitées par le velo...

+1

Oui Florence ou une espece d'OVNI....Bien sur c'est un exemple à la question posée, comme quoi il y en a qui finalement y arrivent a s'adonner a sa passion (le velo est il une fuite pour elle ? ) mais à quel prix ??? Y aura forcement des repercussions tot ou tard a cette pratique au delà des limites de la raison... Mais bon, comme on dit, il faut de tout pour faire un monde

Voila, j'attendais ce genre de reponse....................je ne pense pas qu'elle soit un bon exemple !! Je ne prends pas la peine de lire l'article (desolée) mais avec une famille nombreuse ça m'etonnerai beaucoup que ses enfants soient equilibrés mentalement du à l'absence de leur mere. Ils doivent se debrouiller entre eux....C'est quoi son but dans la vie ??? Un jour ils lui reprocheront de ne pas s'etre investit avec eux ! Les enfants sont quand meme plus important que le velo !!

peut etre revoir le recul de selle. Trop tirer sur la rotule, pas bon. Natation oui mais en battements (crawl) demandez a votre medecin s'il n'y a pas compatibilite.

Le tout est de savoir pourquoi il y a eu cet epanchement de synovie...frottement avec une partie osseuse ? choc ? Quand on connait la cause on traite et en general tout rentre dans l'ordre Bons soins

Pour en revenir au sujet, c'est vrai qu'il n'y a pas beaucoup de femmes sur nos routes... Mais à partir d'un certain niveau, laquelle aurait le temps et la "folie" de trouver a s'entrainer regulierement toute la semaine et toute l'année pdt un certain nombre d'heures, avec une famille a charge ? Qui plus est avec un travail a gerer en plus ! A moins d'etre femme au foyer avec un gentil mari qui la comprends....ou seule sans enfants a charge.