Jacques VANDEWIELE

Hier par un temps frisquet , 3°C de ressenti , temps couvert mais sec : 53,28 kms et 561m de D+. L'hiver s'annonce progressivement .

Oui effectivement les deux prochaines semaines vont être plus froides et plus humides , en Belgique on peut s'attendre à avoir régulièrement du gel nocturne et donc il faut commencer à protéger les arbustes qui doivent l'être !

9°C ce matin, vent faible de SSO, temps sec sous un ciel couvert comme les journées précédentes. Le soleil nous boude ! Quelques éclaircies possibles en haute Belgique mais le reste du pays restera coincé sous une couverture nuageuse. Maxima compris entre 9 et 12°C sous un vent faible de direction variable ! Selon les prévisions des météorologues les deux prochaines semaines seront froides avec l'arrivée de T° négatives et déjà de faibles chutes de neige sur le haut de l' Ardenne.

Effectivement mais à quel prix !!!

6°C à 8 hrs , ciel couvert, vent faible de SE , temps sec. Le temps restera majoritairement gris mais sec avec peut être quelques éclaircies sur l' E de la Begique. Maxima compris entre 7 et 11°C sous un vent faible , parfois modéré d'ESE.

8°C à 8 hrs sous un ciel bas, bruine . La matinée se passera sous cette grisaille puis nous aurons quelques pâles éclaircies sauf sur l' E et le NO du pays qui resteront sous un ciel bas et tristounet. Maxima compris entre 7 et 11°C sous un vent faible d' ENE.

Les produits SRAM et Shimano en 11V sont compatibles entre eux au niveau cassette et chaîne.

Hier , sous un timide soleil automnal, 52,61 kms et 544m de D+. Vu peu de cyclistes sur les routes de campagne , faut dire qu'il faisait frisquet ( 8°C de moyenne ) .

Fine pluie ce matin ,9°C à 9 hrs , vent faible , quasi nul , de NNO. Le temps devrait rester gris toute la journée avec des maxima compris entre 7 et 14°C sous un vent faible de direction variable ou de N.

Il a gelé cette nuit et à 8 hrs le thermomètre affiche un petit 2°C , un peu de brume , un vent faible de SO et un temps sec. La journée sera généralement bien ensoleillée partout et les maxima seront compris entre 10 et 15°C sous un vent faible , parfois modéré de direction variable. Jusqu'à samedi nous aurons ce même type de temps ensuite il y aura moins d'ensoleillement mais un temps sec ( si cela ne change pas !)

7°C à 8 hrs , ciel partagé entre nuages et éclairicies , vent faible de SE. Le temps va devenir de plus en plus ensoleillé en cours de journée mais les T° restent fraîches avec des maxima qui oscilleront entre 11 et 14°C. Le vent sera faible d' EDE mais parfois modéré sur les crêtes ardennaises. La semaine prochaine s'annonce fraîche avec des maxima ne dépassant pas les 14°C mais avec un ciel généralement dégagé et ensoleillé .🌞

Hier par temps gris et friquet ( 8°C de T° moyenne ) 51,77 kms et 544m de D+. Heureusement le vent était faible à modéré . Pas vu beaucoup de cycliste en ce 1er novembre !

Hier le temps gris a persisté toute la journée sauf dans l'extrême S du pays en province de Luxembourg. Ce matin 11°C à 8 hrs , temps gris ( comme hier ) , vent faible à modéré d' ENE. Pas de pluie pour le moment. La matinée se passera sous un ciel ennuagé , avec éventuellement l'une ou l'autre petite fine pluie ou bruine. L'après-midi il y aura peut être une éclaircie . Bref on devrait rester aujourd'hui encore sous la grisaille ! Maxima compris entre 9 et 14°C sous un vent modéré de NE

11 sorties en octobre pour 609 kms et 5570 depuis janvier. Mon objectif annuel = 6000.

9°C à 9hrs, ciel gris, temps sec et vent faible à modéré de SO. Il va faire gris toute la journée sur une bonne partie de la Belgique . Quelques faibles éclaircies localisées ! Maxima compris entre 10 et 14°C sous un vent faible à modéré qui du SO virera à l' ONO. Demain même type de temps, ce n'est que dimanche que le soleil sera de retour.

Hier PM sortie de 62,85 kms et 606m de D+ . J'ai pris le nouveau ravel ( voie verte ) de Florennes en direction de la Meuse . Je n'ai pas atteint le fleuve car j'ai quitté le ravel pour remonter sur les hauteurs de la vallée de la Molignée en passent par FOY et SALET. Comme ça allait ( jeu de mots ) 😉 j'ai poussé un peu plus loin la sortie initialement prévue au grand dam de mon épouse qui se demandait où je restais . Elles ne savent pas se passer de nous 😆😆😆 Je me rapproche de mon objectif annuel de 6000 kms . Encore 430,2 kms à faire en 2 mois. Je devrais boucler cela avant la fin novembre si la météo est favorable.

6°C à 8 hrs , ciel quelque peu ennuagé au S du sillon Sambre et Meuse . Vent faible quasi nul de directions variables. La journée devrait être agréable avec de belles éclaircies sur l'ensemble du pays sauf sur l' O où la grisaille pourrait être plus tenace vu le faible vent. Maxima compris entre 12 et 16°C sous un vent faible de directions variables mais plutôt modéré dans l'extrême S du pays.

Sans doute que j'ai moins " tapé " que toi car je suis resté une semaine sans rouler en mettant de l'arnica et j'ai repris par de petites sorties sans trop de D+ , histoire de faire simplement tourner les jambes. Pas le souvenir de douleurs dérangeantes et pas des 2 côtés !

Je crois que bon nombre de véhicules du TdF seront électriques.

Oui et pas qu'au départ , les étapes 2 et 3 sont aussi accessibles , Valenciennes est tout près!

Brouillard matinal, 12°C à 8 hrs , vent faible de directions variables. Le ciel restera majoritairement gris et le brouillard ne se dissipera que très lentement.. Faibles éclaircies possibles localement. L'après-midi le temps sera généralement sec mais quelques faibles pluies sur certaines régions ne sont pas à exclure. Maxima compris entre 12 et 16°C sous un vent variable ou de NNE

Moins tu es dans le dur , moins tu demandes d'effort à ton AE. C'est pourquoi quand on roule face au vent , que l'on veuille garder une certaine vitesse on sollicite plus l' AE et forcément l'autonomie de la batterie diminue. En principe tu consommeras plus de batterie , donc autonomie moindre : - face au vent - en fonction du D+ - en hiver si les T° sont basses - si revêtement de piètre qualité des routes empruntées. Actuellement il y a régulièrement du vent lors de mes sorties j'ai vite une perte de 15% d'autonomie. A tenir en compte aussi que les chiffres annoncés par les constructeurs ne sont valables que dans des conditions optimales et des conditions optimales c'est rare !

11°C à 8 hrs , quelques éclaircies dans un ciel partagé entre nuages et éclaircies. Vent faible à modéré de SO. Le ciel sera plus nuageux au N du pays avec un peu de pluie. Le Centre et le S seront plus au sec avec de belles éclaircies. Maxima compris entre 12 et 15°C sous un vent faible à modéré de SO. Demain on prévoit un peu de pluie fine puis temps semblable à aujourd'hui. Le reste de la semaine sera aussi très calme mais avec la perte de 2 à 3°C pour les maxima.

13°C à 8 hrs, ciel gris, vent faible à modéré de SO. Temps sec. La journée débutera un peu partout en Belgique avec des nuages bas, de la brume ou du brouillard. Ceux-ci vont se dissiper assez rapidement permettant l'apparition de quelques éclaircies. Celles-ci seront de courtes durée et le ciel va bien s'ennuager par la suite avec possibilité de quelques pluies assez faibles. Maxima compris entre 13 et 17°C sous un vent qui sera généralement modéré de SO.

J'ai connu ce type de blessure après une chute à environ 10 km/h en freinant dans un tournant où il y avait un reste de boue.la roue AV s'est dérobée , chute sur le côté G. Mon casque a aussi tapé et a fait le job. J'étais sur la voie verte de la Meuse en direction de Givet. J'ai encore dû rouler une dizaine de kms avec le cuissard long déchiré mais peu ou pas de douleur pour rejoindre ma voiture. Ce n'est qu'en rentrant chez moi à 1/2 hr en voiture de Givet que la douleur est apparue. J'ai constaté la bursite en prenant ma douche . Celle-ci s'est résorbée très lentement malgré l'application d'un gel à base d'arnica. J'ai continué à rouler après une semaine de repos . Pas de douleur en pédalant et une légère gêne à la marche. Ce n'est qu'au bout de plusieurs mois que l'œdème a pratiquement disparu. Je dis "pratiquement " car 5 ans plus tard j'ai toujours une très légère différence au niveau de la face externe de mon fémur Dr.