Jacques VANDEWIELE

Tu as parfaitement raison aussi c'est une des raisons pour lesquelles j'ai opté pour un VAE. Et je ne regrette pas mon choix. Je continue à rouler, à prendre du plaisir à sillonner la campagne environnante . Bref j'ai une activité physique moindre mais encore réelle. Tout dépend de la manière dont on conçoit l'utilisation de l' assistance. J'ai publié sur Vélo 101 le rapport de mon usage de l'assistance et je roule pas mal sans celle-ci et très peu sur l'assistance maximale. Je préfère faire usage des possibilités offertes par les pignons de ma cassette plutôt que de faire " le malin " avec l'assistance max où j'ai plus l'impression d'être sur un vélomoteur. Quand c'est vraiment trop dur ( le vélo fait près de 25 kgs) je mets l'assistance ou je l'augmente. Un coeur on en a qu'un et il faut le ménager. Chi va piano va sano e lontano !

Encore une journée où il ne fera pas bon mettre le nez et le vélo dehors ! Il y a 7°C à 8hrs, ciel partiellement nuageux, vent faible à modéré de SO . Il ne pleut pas .... encore !!! Le ciel va progressivement s'ennuager partout et des averses parfois intenses vont se développer sur le pays. Il fera frais avec des maxima compris entre 9 et 14°C sous un vent d' OSO qui va se renforcer avec l'arrivée de la pluie. Il sera de modéré à assez fort avec des rafales comprises entre 60 et 70 km/h. L'amélioration de la météo ce sera pour dimanche ( en principe ).

Tous les modèles sont concernés . Il y a rupture possible des manivelles Acid carbon Hybrid avec risque de chutes graves. (lu sur cleanrider ) https://www.cleanrider.com/actus/rappel-cube-velos-electriques-2026/?utm_source=NLCR&utm_medium=email&utm_campaign=breakingnews&pnespid=WeE7qhxe8zlMz0yG

Il y a 7°C à 8 hrs avec de belles éclaircies . Temps sec et vent faible à modéré d' O. En cours de journée le ciel s'ennuagera partout avec un risque d'averses principalement sur l' E du pays. Maxima compris entre entre 7 et 14°C , sous un vent faible à modéré mais assez fort à la côte. Il fait trop frais pour la saison !!!

Pogaçar aussi !

Tu mets un slip sous le cuissard ?

Il pleut et 6°C à 8 hrs. Vent modéré de NO. Ce sont , depuis hier les Saints de Glace . Hier St Mamert , aujourd'hui St Pancrace et demain St Servais. Pendant ces 3 jours il y a déjà eu par le passé, dans les régions les plus froides, des gelées , au sol principalement, mais pas que ! Certaines gelées ont été parfois très néfastes aux arbres fruitiers et aux vignes. Ce ne sera visiblement pas le cas cette année ! Une zone de pluie traverse actuellement la Belgique en provenance de France. Il s'en suivra une petite accalmie mais de courte durée avant l'arrivée d'une nouvelles zone de précipitations . La journée sera bien arrosée ! Les T° sont en baisse et les maxima seront compris entre 7 et 13°C sous un vent de NNO modéré mais assez fort et même parfois fort à la côte. Les rafales y atteindront entre 60 et 65 km/h. A l'intérieur des terres elles seront comprises entre 50 et 60 km/h. Autant vous dire que le vélo et son utilisateur resteront bien au chaud à l'intérieur.

Hier j'ai profité d'une belle journée ensoleillée pour me diriger vers la région des lacs de l' Eau d' Heure . Ce fut une agréable randonnée d 67 kms avec 658m de D+ . 15°C au départ et 21°C au retour. Vent faible de secteur E. J'ai emprunté le ravel entre Thuillies et Beaumont. Ce ravel, qui part de Thuin , va jusqu'à Chimay est l'un des plus long de Belgique avec ses 45 kms en voie propre en pleine nature. Dans les champs le bleu des fleurs de lin a pris la place du jaune du colza.

10°C à 8 hrs , Vent modéré de NE. Ciel couvert. Temps sec. Changement de temps ce dimanche, le soleil ne sera pas beaucoup présent. Le vent sera modéré de NE et des averses ne sont pas à exclure l'après-midi. Les maxima ne dépasseront pas les 17/18°C sous un vent généralement modéré mais assez fort à la côte avec des rafales de l'ordre de 65 km/h.

Pour préparer une sortie aux Pays-Bas et en Belgique il y a l'embarras du choix . Voici une carte qui donne une vue générale des voies proposées ( points noeuds ) aux cyclistes dans les plats pays . Cette carte reprend également les points noeuds du N de la France ( Rijsel/Lille) .

En tout cas j'ai vu une photo de Cadel Grooves , il a bien moflé. Le dessus du dos et l'épaule droite ont subi une forte dermabrasion. Selon son équipe sa participation à l'étape d'aujourd'hui n'est pas compromise ! Je ne sais cependant pas comment il va faire pour dormir avec de telles blessures !!!

Une belle journée ensoleillée 🌞se dessine ! Il y a 11°C à 8 hrs, ciel bleu, vent faible de NE. Quelques nuages viendront garnir le beau ciel bleu en cours de PM mais il ne pleuvra pas. Maxima compris entre 17 et 22°C sous un vent faible d' E ou de NE. Allez ! On roule !

Il y a 2 mois j'ai fait l'entretien annuel de mon VTTAE . Ce dernier acquis neuf en avril 2022 a passé hier le cap des 24500 kms. Le rapport ci-dessous concerne les 10.000 derniers Kms soit depuis la dernière analyse des composants de l'assistance. Rapport VAE Page 2 Date de création : 13/03/2026 | Bosch DiagnosticTool 3 v.17.9.3 x64 Statistiques VAE Distance parcourue 10546 km dont 4108 en mode OFF - 3677 kms en mode ECO - 2034 en mode Tour - 68 kms en mode eMTB et 657 kms en mode Turbo La " bête " fait 25 kgs et je suis étonné d'avoir fait environ 40% en mode sans assistance . Je ne mets le mode Turbo que lorsque le pourcentage est conséquent ( au-dessus de 7 à 8% . Souvent les côtes belges ( entre 4 et 7% ) je les monte en mode Tour, sous les 4% je reste en mode Eco. !!! J'ai une AE d'accord mais j'essaie de l'utiliser de manière à ce que j'aie une dépense physique dans le but de rester en forme ! Que cela serve à quelque chose . Batterie :PowerTube 625 OK Informations sur la batterie Niveau de charge batterie 90 % ( je l'avais rechargée pour aller chez le vélociste et j'y suis allé en vélo ) Tension de la batterie 40,8 V Nombre de cycles de charge complets 157 effectués . Je trouve ce chiffre surprenant après environ 400 sorties à vélo ! Comme certains disent qu'une batterie est bonne pour 500 recharges complètes, d'autres 1000 et que Bosch SAV que j'ai questionné ne m'a pas donné une autre réponse que celle-ci.

Hier PM , après les journées de pluie j'ai fait une belle randonnée que j'intitulerais " La Molignée autrement ". J'ai fait principalement les villages sur le dessus de la vallée avec quelques beaux raidards ! Je suis passé par Florennes, Biesmerée, route d' Anhée puis , Falaën par la route de la chèvrerie Chertin , Sossoye, Foy, Salet, Denée et retour par Mettet, Biesme , Gougnies, Villers-Poterie et Gerpinnes. Résultat : 68 kms et 8O2m de D+ .13°C au départ et pas beaucoup plus à l'arrivée sous un vent faible de NE. Pas vu grand monde , il faut dire que le ciel couvert , menaçant par moments n'incitait pas à la promenade sauf les mordus du deux roues étaient de sortie sans doute.

J'espère que Nicolas ( Joary ) lira ton intervention car il y a aussi de belles autoroutes pour vélo en Belgique et en Wallonie.

Il y a 8°C ce matin à 7 hrs. Vent faible de secteur variable, ciel couvert. Temps sec. Possibilité de l'une ou l'autre averse en cours d'après-midi mais de manière localisée. Les maxima sont en légère hausse et seront compris entre 13 et 19°C sous un vent toujours faible mais plutôt de secteur E. Demain, samedi nous devrions avoir aussi une belle journée pour rouler.

A ce sujet Maxence Place, avec qui je suis en contact ,qui avait fait une belle Ardenne-Famenne Classic est aussi malade depuis lundi. Il devait courir le 6 et le 7 mais pas possible. Hier sur Stavelot-Stavelot- course U23 - ils n'étaient que 4 de chez Aarco au départ. D'autres équipes ont aussi été touchées notamment VolkerWessels (CT) , Alpecin, Flanders-Baloise,Roubais-Van Rysel. L'origine pas encore certaine mais ce pourrait être le Campylobacter, présent dans les bouses de vaches , qui provoque des gastro-entérites .

Toutes les vaches du coin ont eu la diarrhée , sans doute ! 🤣

La journée sera plus calme aujourd'hui, peu de pluie et un vent faible. Il y a 8°C à 8 hrs sous un vent faible quasi nul. Il ne pleut pas mais une ondée, une faible averse en cours de journée n'est pas exclue. Les maxima seront compris entre 11 et 16°C sous un vent faible , parfois modéré à la côte , de secteur NE ou de direction variable.

Arnaud De Lie absent lors de la présentation des équipes du Giro ! Y a-t-il un rapport avec sa déclaration de changement d'équipe ? Pour Lotto il serait malade comme Milan Menten. Fake news ?

Voici un article intéressant de velonews sur Paul Seixas que je vous invite à lire . https://velonews.be/2026/05/paul-seixas-une-ascension-a-vitesse-grand-v-revolution-dans-le-cyclisme/

Il sera chez les Suisses de TUDOR.

En ce qui concerne le T de Namur , je l'ai fait plusieurs fois il y a quelques années et si la météo est favorable c'est une très belle rando avec de belles côtes qui doivent plaire à Franck. Je me limitais aux distances intermédiaires la longue distance ,je ne m'y aventurais pas " Chi va piano va sano e va lontano ! " c'est bien connu. L'avantage sur mon BMC c'est qu'il était en 46/30 et 11x34 .Il me fallait bien cela pour dans les raidards.

Il va falloir prendre ton mal en patience mais peut être pourras-tu faire du vélo indoor ? En tout cas bon courage et bonne revalidation .

Il pleut sans discontinuer depuis hier fin de PM. Il y a 7°C à 8 hrs sous un vent modéré de N. Seul l'O du pays sera épargné par la pluie aujourd'hui. Les T° sont en baisse avec des maxima compris entre 8°C ( Ardenne) et 14°C sous un vent d'abord modéré puis plutôt faible de N à NE. Dès demain amélioration en vue avec moins d'averses et une T° en hausse.