Jean-Pierre FOURNIER

oui c est vrai déjà lu quelque part ,j ai vu aussi ce w e un copain devant moi sur une route rendu humide par un crachin dans un virage sortir le pied du cale pied interieur du virage , comme je vois sur les circuits moto en gp , tout cela s apprend , hélas je n ai que 4ans de vélo a peu prés assidu , et on ne s improvise pas confirmé du jour au lendemain

une dame en voiture a du me laisser la priorité ce matin car elle avait un stop ,elle m a regardé avec des yeux d assassin ,quand je lis le journal des gamins de 13 14 et 15 ans ont agressé un médecin , fracture du plateau tibial pour rien , le médecin a peur d aller bosser , que voulez vous faire avec des énergumènes de ce genre , j imagine quand ils auront une voiture dans les mains ...

comme les précedents interlocuteurs , j ai descendu il y a trois ans en vitesse max a 82 km/h , je me suis posé la question en regardant le macadam que si je crevais du pneu ça allait faire mal , depuis j ai fait deux chutes dans des virages qui m ont amoché routes glissantes (sable ) et une autre ,route mouillée avec dépot de boue d engin agricole , depuis je n ai plus trop envie de subir ces douleurs et me modère même si parfois pour suivre les copains j y suis un peu obligé , mais pour l instant le compteur reste bloqué a max 65 ,je n ai plus l age ni l envie de retourner a l hopital ce serait la fin de mon activité cycliste alors je suis plus prudent , est ce que ça vaut vraiment le cout et comme les routes sont plus en plus dégradées ....les risques plus grands je ne suis pas payé pour cela j ai une autre phobie maintenant c est quand je croise un camion qui roule vite par grand vent de coté ah c est dur le vélo , bon courage

normal Simon avoiner , pour des chevaux de course

l étape de cassel vaut le déplacement ,ce n est bien souvent que dans le dernier tour ou juste avant que la décision se fait ,impressionnant l allure de monté ,le pire c est que cela va de plus en plus vite , tout le contraire de moi 😃 je passerai peut être a la télévision alors , j y suis signaleur, j aimerais bien que la chance sourissent a SAM Dumoulin

salut , ça sera les maures ,je pense que l esterel est plus propice au vtt , autrefois je suis allée au pic de l ours grimpé sur le sommet j avais vu une voie ferré d en haut , ensuite nous étions allé au lac de st cassien ................... en voiture 😃 merci

merci des conseils , j ai parfois une appréhension quand je vois des routes en rouge sur les cartes ça va le faire , c est sur je pars généralement tôt la matin , ce matin 7 h déja sur le vélo

salut guillaume , merci . j ai mis du temps a trouver canadel ,bravo encore pour tes courses , j espère avoir les jambes pour faire tout ce j ai envie et j en ai hélas beaucoup aujourd hui 149 .9 km 2000m de deni dans le boulonnais ça fait mal quand même bonne route

deja merci pour vos réponses ,je crois que mon premier parcours sera plan de la tour ça sonne bien ,vidauban et retour freinet je n avais pas tourné la page de mon atlas route , bien vue collobrieres VERS notre dame ok et vers col d babaou? ça doit le faire aussi ,je me suis perdu plus d une fois en bretagne ,, les indications tres peu nombreuses et pas d indication parfois , j avais vu des motards arreté a un stop perdu comme moi ...dois je prendre une carte ?je pourrais mettre dans le gps mais il faudra qu il soit réparé LA D25 col de gratte loup vers ste maxime : dangereuse ? merci Paul

bonsoir , voila resa faite 2 semaines a partir du 4 juin ,je sent qu je vais bien m amuser la bas ,j ai regardé les cartes , j approfondie et avec votre aide sur le coin pour les routes a évité ça sera parfait, comme en bretagne ou un velo 101 m avait conseillé en 2016. des départ le matin ? je pense rouler tôt pour des sorties de 100 max 1jour sur deux ou si trop dure 1sur 3 qu en penser vous ? , j ai 4800km dans les jambes , je ne compte pas prendre la voiture pour aller plus loin une petite question suppléméntaire pratiquant le triathlon l eau de mer ,t° ? possible ou pas ?sans combi pour madame , moi pas de souci j en ai une pour m entrainé , mais je ne voudrai pas la laissé seule en maillot pour la baignade merci d avance

après avoir couru ce matin 9.75 km en 46:30 , je suis loin de ma perf de 2015 ,mais ça fait du bien quand la météo est mauvaise , cet apres midi rien de prévue , sauf que le temps s est j ai cru relevé , ( a travers les fenêtres) sortie la monture et hop partie ?sauf qu il ne faisait que 10° et partie en court ,direction le stadium circuit de 1300m seul , ça c était bizarre le soir a 18h , mais le vent a du découragé , d un coté 37 , 38 de l autre 29 ; 30 de face 🆒 total 1h de pratique a 33.3de moyenne ,content car demain je suis privé de vélo

je prie presque a chaque fois pour qu il ne m arrive rien lors de mes sorties vélo ,même une crevaison peut devenir galère ,cela reste mineure cependant ,imagine ta chaine qui se coince au niveau de la fourchette ... , je surveille régulièrement ma monture lors du lavage ,au retour ,j ai maintenant parfois un peu les foies quand je croise un camion qui roule vite , avec le déplacement d air conjugué a du vent fort et un coup de malchance sur le matériel et puis hop .... bon courage dans l attente ,je sais ,c est parfois difficile ,mais il ne fera pas beau dimanche 😉

toujours avec plaisir les CR ,dommage encore une fois que la pluie s invite ,je suis surpris de vous voir écrire que les routes sont désolantes a souhait , sur les photos des éditions précédente ce n étaient pas du tout l impression que j avais encore bravo

envie de rouler aujourd hui après mes douleurs au ventre (gastro ) repos forcé et un peu de fièvre ,donc bien "reposé" je suis parti allégrement un vent de 24km /H me poussant 1ere heure moyenne 34 , pas mal ,j avais objectif de faire quelques bosselettes , ce mot en ette ça existe ça ? en vue d une cyclo dimanche de140 et 2500 de deni , surpris par mes jambes qui répondent bien total 74,21 a 30.2 et 321m de deni pour 12°, avec pour finir vent de face ,normal ,et pluie en crachin mais route pas trop humide a cause du vent strava donne 167 watt?je ne ferai jamais 300w

michel ce n est pas un like que je te mettrais mais un césar ... maurice , c était pour faire avancer le schmilblik ,bah oui mais comme je suis retraité j ai rien d autres a faire , non je déconne mais c est vrai que les recevant au début je me demandais si les personnes allaient aussi me donner du pognon ....😇 remy je pense peut être que ce peut être un lien pour ceux du même coin ,et encore oui des kudos quest ce que c est que ça simon lol bah jvoudro bien boire anne tite bière pour laaa récup serions nous encore attrapé par le système insidieux de la communication

je me suis trompé je suis a 4745 depuis 01 17 avec les 71de cet AM

excusez moi pour le sujet mais pouvez vous me dire a quoi servent les félicitations sur strava a encourager le receveur a continuer , j apprécie beaucoup a le félicité pour sa performance ,c est là que je coince ,quand je roule a 31 je suis content de moi et de même j apprécie mais a 27 sur le même parcours ou similaire!! a autre chose que je n est pas saisis a crée un lien entre personnes pratiquant la même passion merci

oui le vélo c est dur ,le lendemain pas de crampes? pour moi 86 km en 1 semaine ,gastro etc 🙁

ah je vois que je ne suis pas le seul , en plein effort je suis parfois a 80 bpm et en recup ça monte a 140!!!!ou s il fait trop froid ,sinon ça fonctionne bien 😃 pour didier ,si ce n est QUE pour le vélo prend un compteur ,j ai un copain de tri qui n arrête pas de regardé sa montre quand je roule avec lui, I méneeeerv et le prix des montres gps vélo cap natation heuh .....😇

4085km depuis 01 17 pour bibi salut michel ,pour le déni ce sera un peu cet été car chez moi c est _____________/\________ je devais aller en alsace cela se transformera surement en st aigulf ;fréjus en juin

ah bein ça fait du bien 🆒

est ce que vous supporté les voitures sans permis quand vous êtes en voiture , je ne les aime pas , une qui m a renversé a un rond point ." pas vu" les ronds point c est chaud quand même ..

MDR , j ai lu mais en fait je pensais que le sujet était en deux partis ,1tu voulais te pendre (ce qui serait une perte pour nous) et 2 que tu cherchais une chaine et là je suis un peu bête ....,euh je suis passé sur de l ultegra ,et il me semble que tes performances cycliste s émoussent un peu après l euphorie ... on m a bien dit sur le forum que j étais un vieux (ou au moins suggéré je ne sais plus qui ) j essais donc de me vengé , on peut être bête et méchant il parait salut

salut Franck , pour tes crampes as tu trouvé une solution , seulement physique ou as tu pris du magnesium , je sais aussi qu il faut bien boire , ce que je fais ,mais l année passée sur lille hardelot crampe et 2017 vewelghem crampes pendant 80km ça tire ,mais surtout on est limité dans la puissance a dévelopé pour MCM je comprends mieux le"DAMONS" ,vu météo ce soir ,ouais ...mais suis trés tenté , j essaie aussi de motivée un pote ,2h de route le matin et 2 le soir pour rentré , si je le fais , prévu aussi de partir tot entre 6.30 et 7h j ai un propel et maillot carrefour st pol

pour conclure je ne changerai pas mon garmin contre rien d autres , sav au top