David VIESSMAN

Toujours aucune précision sur le fait que tu ai changé ou non la chambre qui a éclaté toi même. Si on sait pas, comment veux tu qu'on t'aide ?

Essaye le col de l'utérus sinon !

Donc c'est pas toi qui a monté la chambre ?

Pas trop vieille/usée la chambre ?

430-440w

45 a l'heure en peloton et 45 en solo ou en échappée, c'est pas la même histoire !

5 minutes vent neutre

A 50km/h en puissance je peux te certifier que tu le sens l'aérodynamisme au niveau du vélo ...

Dommage de commencer par 15 bornes de descente. Pas top niveau sécurité ...

Il y a 2-3 jours, tu aurais pu acheter une paire de fulcrum racing zero pour moins de 500e, avec 2 pneu et une cassette ... sur un site bien connu ! sinon si c'est un vélociste proche de chez toi et qui est sympa, vas y tu aura le service et peut etre qu'il te depannera un jour. Sinon, mat velo c'est aussi un magasin et très sérieux.

Il y en a qui font du vélo le soir apres le boulot au lieu de regarder la tv et le midi au lieu de manger au resto et le matin pour aller au boulot, en se levant plus tot, pour pas prendre la voiture Chacun ses choix, et on a tous une bonne excuse pour pas rouler.

Sauf à etre en période de régime, tu risque rien à ne pas manger avant ta sortie. Une petite collaction vers 10h a base de fruits secs si vraiment ca peut te rassurer. Mais moi je déjeune à 7h le matin, et le midi je me mets des entrainements fractionné d'1h15 sans probleme. D'un côté vaut mieux que j'ai rien dans le ventre, sinon 🤑

le bois des especes Mais je sais pas si c'est autorisé aux vélos

Je pense que faire la demande a ton comité de te coutera rien

Mais en pass cyclisme tu peux t'inscrire dans un "club neutre", je vois pas ou est ton probleme

http://www.ffc.fr/a_licencies/Licences/index.asp club neutre

Il y a vraiment des cherche merde sur ce forum

T'es vraiment grave toi, c'est impressionnant.

+1, pas mieux. J'achete également tout sur le net, au moins tu n'as pas de service, mais tu ne paye pas le service. Pcq certains bouclards, tu paye le service et en fait c'est le néant.

En général, il vaut mieux manger mini 2h avant si pas le choix, le mieux étant 3h avant la sortie.

C'est bien, t'es pas chauvin 😆

C'est pas Beloki qui a chuté ?

C'est vrai que des aveux, ca compte pas.

Tour de france 2016, départ des états unis

LE venge est pas si exigeant qu'on peut le penser. Sinon tu as le BH G6, Lapierre Xelius ... Mais faut pas avoir peur du Venge, il est moins rigide qu'un SL4 Tarmac par ex ...