Bernard MISCHLER

Oval, ovals , ou ovaux n'existent pas , (donc pas comme cheval et chevaux ) mais ovale et ovales existent Et oui la langue française est compliquée un ovalE ( masculin finissant par E )

Pour moi c'est du à un conflit femoro-acétabulaire ( ma mère m'a mal fabriqué ) et après presque 60 ans de sport ( basket-vélo-rando) le cartilage avait disparu suite à l'usure par frottement

Merci Dominique , Dire que tout va bien pour moi est un grand mot , au contraire , ça va plutôt mal , j'ai contracté deux tendinites des tendons d'Achille à gauche et à droite que je traine depuis début août , et devine comment ? Comme ma hanche fonctionne parfaitement , j'ai eu la mauvaise idée de me remettre un peu au basket pendant mes vacances et ça n'a pas loupé, bien sûr j'ai continué à faire du vélo et de la rando ( on était en Ardèche ) jusqu'à ce que mon corps a dit stop , là j'en suis à ma 25ème séance de kiné avec ondes de choc , cryothérapie et tout le toutim J'en ai un peu ras le bol de ne pas pouvoir bouger comme je voudrai , mais bon il faut que je garde mon mal en patience Bon week end à toi

Tu n'es pas pudique, tu es une petite bite

Salut tous Le chirurgien m'a déconseillé le VTT en montagne et le cheval ( risque de chute ) Opéré début septembre , il m'a donné le feu vert " sportif sans restriction " fin novembre , soit au bout de trois mois Aujourd'hui je ne regrette que le fait d'avoir attendu trop longtemps et mes douleurs sont passés dans l'oubli

Ton chirurgien est très prudent, l'usure dépend aussi des matériaux utilisés , moi j'ai une prothèse céramique/céramique , il ne m'a pas parlé de réduire mes activités sportives , au contraire il m'a opéré pour pouvoir les pratiquer sans douleurs 64 ans , vélo en cyclo sportif et rando pédestre je revois le chirurgien en novembre 2017 soit 2 ans après mon opération , je verrai si il a eu usure

Bien vu le titre Isaac , je pensais que tu voulais parler de FH, NS et AJ

Je ne fait pas de course, faire de la roue libre en descente ne me pose pas de problème 48/12 c'est 52/13 et c'était la référence il y a quelques temps

Moi j'ai opté récemment pour un 48/38/28 et 12-27 à l'arrière du multi polyvalent et je ne change rien de toute l'année

Moi je suis plus pour un triple plateau et un mono pignon Un plateau pour la montée Un plateau pour la descente et le vent dans dos Un plateau pour le plat

Le mien ne vaut plus rien mais il m'est précieux http://bernard.mischler.free.fr/equacycle/machine.htm

Juste une question , as-tu aussi mal au dos quand tu ne fais pas de vélo ?

Tu trouveras peut être ton bonheur ici http://www.modes-d-emploi.com/manuals/404402/sigma-rox-100-gps.html

Non ils chassent les Pokemons go

Je pratique la rando sportive avec bâtons depuis 2011 , une sortie de 20 à 25 km par semaine à plus de 5 km/h avec des dénivelés positives de 700 à 1000 mètres , et comme dirait Maurice on se fait péter la cardio On est une équipe de 5 à 7 sexagénaires complètement frappadingue et on s'éclatent comme des malades

Donc tu étais au repos au bureau

Attention , tu diriges lentement vers 0 , et là tu ne pourras plus poster sur 101 car tu seras mort

Merci pour tout vos conseils Donc, repos , diète ( enfin , faire attention à ne pas manger trop " acide " ), boire de l'eau et attendre que ça se passe avec de la kiné Ca fait déjà 3 mois que j'attends , mais pas trop le choix , vous croyez que je peux me garer à une place pour handicapé, mais c'est pas trop dans ma nature LOL

Ne serais tu pas un peu Gaulois ou plutôt tu te prends pour Asterix et tu résistes dans ton petit village bretons Les alsaciens ont bien la double culture franco germanique mais rare sont les keufs qui parlent le dialecte

Entre temps, j'avais repris le vélo , ça allez, sauf en danseuse , mais le médecin de sport que j'ai consulté me l'a déconseillé ( risque de rupture ) Mon problème, je n'arrive pas à me mettre sur la pointe des pieds jambe droite , et j'ai du mal à " dérouler " dans les escaliers , courir , j'oublie , pour le reste pas de mal

Vaut mieux griller un feu rouge en faisant du wheeling en scooter volé sans assurance, sans casque au Neuhof , là bas on ne te verbalise pas

merci

Ok , j'ai consulté un médecin spécialiste dans un cabinet médico sportif qui m'a fait une ordonnance pour un podologue du sport ( le rdv est pris, il se trouve dans le même cabinet ) pour voir si j'ai besoin de semelles orthopédique

Va voir ma réponse à Franck

Merci pour ta réponse Franck Ok pour le repos, mais ça dure un peu trop Mes tendinites ne sont pas liées au réglage de mon vélo , en fait je me suis remis au basket pour m'amuser un peu avec les jeunes ( j'ai 64 ans ) et c'est là que ça a commencé à " tirer " dans les mollets Comme j'ai continué les jours suivants en alternant mes sports favoris ( vélo - rando ), au bout de quelques jours , impossible de me déplacer sans douleurs Depuis, c'est séances de kiné à gogo sans trop de résultats , impossible de me mettre sur la pointe des pieds et pas de sensibilité au niveau du talon Grrr... ( c'est le cri de l'ours en cage )