Bernard MISCHLER

quelles sont les formules que tu utilises dans ton "outil" excel ?

je pense que le rumato a un meilleur avis que tous les forumeurs réunis, Et toi tu es le seul à savoir ce qui te fait le plus de bien. Le vélo étant un sport porté, tes articulations travaillent certes, mais elles ne sont pas en charge, ce qui est déjà pas mal . Moi j'ai la hanche droite qui me dérange, aucun problème à vélo sauf que pour grimper sur ma monture, par contre en randonnée pédestre elle me titille et je boite, mais je fais quand même des rando de 5 à 6 heures. Petite précision , j'ai 59 ans

Un roubaix S Works mérite une meilleure place pour être photographié. Vas vite emmener ta petite reine dans ta chambre à coucher Secializedement. https://picasaweb.google.com/mischler.bernard/Velo

Qui t'as conseillé l'injection de gel ? Ca se passe comment ? J'ai aussi une coxarthrose, ce n'est pas encore trop douloureux, j'arrive a bien pédaler et je fais des randonnées pedestres de 4 à 6 heures en moyenne montagne avec 600 à 800m de dénivelé. J'ai juste du mal à enfiler des chaussettes et ecarter la jambe droite, si je laisse mes jambes dans l'axe, pas de douleurs. Mais je suis inquiet pour l'avenir, parce que ça ne peut que s'aggraver et à part la prothèse il n'y a pas de remède miracle. Pour le moment je prend du chlorhydrate de de glucosamine et du doliprane 1000 ,si douleurs trop fortes, depuis une semaine Je n'ai pas remarqué de différence.

Es-tu capable de la gagner cette course si tu ne fais pas la fête et quel sera le gain ?? sI oui evite la teuf, si non eclate toi à ton anniversaire. Je pense que tu n'es pas un pro, alors ne te prend pas trop la tête.

Pour moi c'est 5 mètres cubes à déblayer, alors le vélo je n'y pense pas trop, vivement le printemps. Mais il est encore loin.

Salut GG il est chouette ton synapse, juste le sac sous la selle devrait être plus discret

Salut GG Il serait temps que tu changes le titre de ton post Je te propose edgesynapse,car Spécialized Roubaix devient un peu desuet quand on est pocesseur d'un Synapse.

D'aprés la pratique que tu me decris, je ne comprend pas que tu parles de nervosité et de sensation. Pour moi, aprés 20 ans de basket au niveau régional (Alsace) je me suis "recyclé" depuis 1989 au cyclotourisme sportif, mes sorties et mon kilomètrage annuel ressemble au tien. 58 ans 1.83 81kg à la retraite depuis 1 an.

Mon Roubaix est un S Works en carbone 10r Je peux te dire que la première fois que je me suis mis en danseuse en appuyant sur les pédales, la roue avant s'est levé,donc la nervosité est la. Quelle est ta pratique cycliste?

Merci pour ton appréciation concernant mon site. Je comprend que tu ne veuilles pas te louper vu le prix de l'investissement, je voulais juste un peu te booster pour que tu te décides. Je peux te dire que le Roubaix est un super vélo , quand tu roules avec la première fois tu as l'impression d'être sous gonflé et tu as tendance à surveiller la pression de tes pneus, tellement ça " encaisse" les defauts de la route et les trajectoires sont impeccables. Si tu es bon client chez ton revendeur Spé,et si c'est un bon vendeur il peut quand même te mettre un triple et te changer les roues, tu lui laisses tout de même plus de 3000 euros, ça fait 20 000 francs, c'est pas rien.

Bon Gérard, tu le veux ce roubaix,ou quoi, ça fait plus d'un mois que tu tergiverses,tu vas t'epuiser. Quand j'ai changé mon Spé alu SLX pour un Roubaix s works sl en mai 2009 je l'ai fait en 8 jours. J'ai gardé mes composants (roues pedalier pédales guidon) j'ai changé les manettes Utégra avec de nouvelles gaines qui donnaient des signes d'usure, la cassette la chaine et les 2 galets du dérailleur. Cout de l'opération 1700 euros, le tout démonté et remonté gratos par mon vélociste. Il est clair que tu ne vas pas avoir le beurre avec son argent et la crèmière, un moment il faut se lancer. J'habite à coté de Strasbourg, il y a 3 revendeurs Spé et ils pratiquent tous le même prix, le plus interresant c'est le service et le contact que tu as avec le vélociste. Lien pour voir ma machine. http://bernard.mischler.free.fr/equacycle/machine.htm

En effet le col de la Charbonnière est quand tu descends de la tour du Champ du Feu à 2 km Pour Saint Pierre je suis comme toi je ne sais pas ou c'est , aprés Villé il y a Saint Martin , puis Breitenbach.

Oui mais sur une année à raison de 1ou2 km par sortie cela représente un paquet de kms 😲 Oui mais si tu fais 10000km ton compteur donnera 9900 ou 10100, où est le problème ?

Hey les gars, vous croyez vraiment qu'il faut afficher des millimètres dans vos compteurs? Si vous faites 50000 tours de roue à 2.11 ça donne 105.5 km Si vous faites 50000 tours de roue à 2.13 ça donne 106.5 km Soit 1% d'ecart de kilometrage pour 2 cm de tour de roue d'ecart Est ce vraiment important de savoir si on fait 1 km de plus ou de moins sur une sortie de 100 bornes? Ce n'est pas mal de faire un peu de calcul de temps en temps pour se remettre les idées en place.Non? C'est vraiment peanuts, ça ne vaut vraiment pas la peine de se casser la tête à faire deux tours de roues gonflé à 8 kg assis sur le vélo. http://bernard.mischler.free.fr/equacycle/

http://bernard.mischler.free.fr/equacycle/DSC03982.JPG http://bernard.mischler.free.fr/equacycle/machine.htm

SPE SWORKS Roubaix Pour toutes les précisions consulter: http://bernard.mischler.free.fr/equacycle/machine.htm

OK. J'ai déja rouler avec des températures négatives, je sais qu'on n'a pas si froid en pédalant , mais où est le plaisir? T'as quel age et t'habiteS dans quel région?

Pour moi le vélo c'est avant tout un plaisir. C'est pourquoi je n'ai plus mis mes fesses sur une selle depuis fin octobre.Faut dire que j'habite en Alsace et les hivers sont longs, humides et froids. Quand je vois des gars qui roulent par ces temps , je me demande comment ils font, quelles sont leurs motivations. Il faut quand même être un peu maso.... Quelqu'un peut-il m'expliquer