Christophe CAPON

Vainqueur belge pour cette première étape marquée par une belle chute à 15 bornes de l arivée démarre perd plus de 4 minutes mais aucun dégâts à priori pour lui

1 etape ce jour pour bien connaitre le secteur pavé de thun leveque ou ils vont passer deux fois il devrait y avoir des ecarts je compte y aller cette am mais j'hesite secteur pavé ou ligne d'arrivée .

c'etait donc ma premiere ce samedi circuit de 5k 6 tres tournoyant pas mal de relance les anciens sont déja affutés j'ai sauté à 2 tours de l 'arrivée mais assez rassuré 37.8 de moyenne pendant 42 km les dix derniers en roue libre la prochaine samedi dans l'avesnois .

premiere course de l'année cette apres midi circuit 5.6 km tout plat pres de la frontiere belge les gars vont etre affutés moi pas au top ( 2 semaines repos forcés debut avril cotes cassés )

Salut Éric quand tu vois que le vainqueur à 31 ans on peut espérer que florian d ici quelques temps se rapproche du podium

15 cm de neige au réveil pres de lille pas de velo , le tour des flandres demain est compromis fait chier

Hier première longue sortie 113 km super temps 27 de moyenne

Je mets un billet sur florian sénéchal dans le top 3

Sortie am 77 km 400 m de dénivelé 26.7 de moyenne fort vent de travers une bonne partie du parcours

Pour ns frontalier la rtbf attaque les directs dès samedi

Samedi c est l ouverture en Belgique que la fête commence

stablinski reste avec son palmares le mieux loti , sinon en ce moment Jauregui et sénéchal sont les meilleurs coureurs nordiste

idem en ce moment j'ai stoppé les courses je continue à rouler 3 x semaines vraiment tranquille la coupure viendras en novembre ou avec le taf je ne pourrai plus rouler en semaine , reprise début décembre vélo le week-end et course à pied en semaine par contre l'année prochaine l'idée pour moi est de commencer à courir plus tard c'est à dire fin avril avant je vais planifier de longue distance en souplesse pour faire un peu plus de caisse que cette année

apparemment le futur giro sera en clair super plus besoin de donner aux quataris pour regarder l'une des plus belle course de l'année

lundi course a féchain sur ce super circuit de 10 km 7

idem hier dans le nord pour la météo reprise apres une coupure necessaire de 5 semaines jolie circuit de 7 km , 70 au départ en gs , bonne sensation pour une reprise meme si je cale dans le dernier tour je finis 37 sur 70 dans le peleton qui arrive groupé 37 de moyenne

2 heures cet am en sortant du boulot , quelques sprint dimanche retour a la course après un mois sans course et un peu de vacances

salut romuald , si tu veux faire de la compétition dans le nord en ufolep tu pourras trouver ton bonheur en terme de club et de competition voiçi un lien http://www.cyclismeufolep5962.fr/ ou tu trouveras certainement un club qui pourrait t'acceuillir

ce sont les medias qui nous vendent du reve les meilleurs francais sur ce genre de course n ont pas encore le niveau des meilleurs mondiaux

en vacances pres de grenoble le temps se remet aujourd hui apres deux jours pas terrible , sortie vtt le long de l isere apres midi

salut guillaume , a vite oublier un tour apres un déluge d'eau donc pas de risque vite baché

direction la picardie cette am pour une ufolep sur un jolie circuit de 8 bornes a mesnil st nicaise

j espere que tu auras raison didier mais je suis plutôt pessimiste

au vue de ce que j'ai vu apres -midi le tour est déja plié froome ne fera qu'une bouché rdv a la fin du tour !!!

course hier a lieux st amand départ a 12 h pour ne pas pertuber le paris Roubaix espoir qui passait non loin de là , jolie de 7 km avec une belle rampe final en devers 55 coureurs au départ un coup part dans le deuxieme , on se met à plusieurs pour revenir dessus la chasse dur 3 tours je me grille un peu pour le final je finis au peleton sans pouvoir me placer pour l'arrivée .