Mohammed LARBI SLIMANE

Températures idéales cette semaine environ 24° malgré deux après midi orageux et pas trop de monde surtout des Allemands. Dès qu'on s'écarte des zones touristiques c'est vite la pampa, en tout cas deux belles "régalades" (avé l'aquesent) à vélo. MLS

Séjour d'une semaine dans les environs de Vallon Pont d'Arc, deux sorties effectuées. La première côte Cévennes par La Joyeuse, vallée de la beaume puis retour par Largentiere, 93 km 900 md, la deuxième côté gorge de l'Ardèche 97 km 1400md. Garrigues, vignes, forêts de Chênes verts ça m'a changé de mes parcours habituels ici on est sous influence méditerranéenne. Belle région pour faire du vélo mais il faut se méfier, certaines routes sont très fréquentées et on a pas la place de bien serrer sur sa droite donc on serre les fesses, j'ai bien essayé la sympathique voie verte Ruoms Grospierre mais avec beaucoup de gravillons elle est plutôt destinée aux vélos à gros pneus. Surpris par la route des gorges de L'Ardèche, je m'attendais à un défilé de véhicules mais finalement j'ai été assez tranquille sur un magnifique billard et j'ai pu profiter des panoramas. Particularité de la région c'est la porosité des sols malgré deux énormes orages il ne reste aucune trace de la pluie, les rivières restent claires sans monter. On dirait que l'eau rentre directement dans le sol. MLS

La France est bien envahie, ça n'a pas l'air de te déranger. MLS

Parce que c'est les occidentaux qui ont le pouvoir dans les instances sportives internationales. MLS

Les Ukrainiens bombardent tous les jours des civils russes mais pas un mot dans les médias. Qui tient les médias tient l'opinion. MLS

Quel beau pays la Corée avec son grand président !

Il doit négocier avec sa future équipe, il a gagné son étape pour prouver ses qualités maintenant il règle ses comptes. MLS

Que des fournisseurs fassent venir des produits de chine et te les revendent au prix fort ou que les gens se fournissent directement à la source, ça ne change rien en terme d'écologie, quand à l'emploi bon courage pour trouver des gens en France pour travailler en usine à fabriquer des chambres à air. MLS

On aura tous les deux 160 ans. MLS

Exact, j'avais fait le Galibier avec des motos en continu, ce que je leur reproche c'est pas leur présence c'est le bruit, si des contrôles étaient effectués une bonne partie seraient verbalisées pour non respect des normes sonores. L'état est devenu incapable de faire respecter les lois. MLS

Belle victoire pour Gaudu, aujourd'hui arrivée à Voiron, nous sommes dans la quatrième dimension. MLS

Bien d'accord, il faudrait ne plus obliger les repas, les maillots et autres "cadeaux" dans l'inscription ce qui ferait baissé le prix. Je crois bien que sur l'Ardechoise j'ai payé dans les 80 Euros le maillot j'en ai pas besoin et le repas avec la chaleur j'avais pas faim je n'avais qu'une envie, faire une cure de bières fraiches en terrasse. MLS

On comptera les morts au printemps, la végétation n'est pas faite pour un tel climat. MLS

Faut pas que le cimetière soit trop grand, j'ai testé aujourd'hui, j'ai bien mis 10 minutes pour trouver le robinet mais j'étais motivé j'avais très soif. MLS

T'as raison dans l'absolu mais je parlais des abreuvoirs alimentés par des sources que l'on trouve dans les campagnes qui n'ont jamais connu d'activités industrielles. Tu me diras que les vaches pissent dans les prés alentours et vu qu'elles sont chargées avec divers produits elles peuvent contaminer les sources, cépafo. MLS

Cela me rappelle ma sortie d'hier, en Ardèche aussi, prairies autant cramées et pourtant à 1200m d'altitude. on se croirait en Espagne. MLS

Tout d'abord il faut ajouter dans le bidon une pastille d'hydratation, cela améliore la résistance au dessèchement et de plus cela se boit avec plaisir ce qui n'est pas le cas d'une eau réchauffée, on a l'impression de boire du thé alors que l'eau chaude seule est imbuvable. Je tiens comme cela 6 heures avec deux bidons de 750 ml, j'ai toujours une pastille de secours par grande canicule en cas de remplissage sur le parcours. Trouver un point d'eau n'est pas difficile, je demande au gens (par temps caniculaire ils sont tout content de vous remplir la gourde) ou je demande au bistrot si je m'arrête boire un café, il y a aussi tous les endroits cités par les copains. Il existe aussi les abreuvoirs que l'on trouve souvent mais l'écriteau "eau non potable" empêche de se servir, je suis sur que c'est une mesure de précaution et que l'on peut en boire mais je ne prends pas le risque, quand j'étais gamin ces panneaux n'existaient pas on faisait toujours le plein dans ces endroits et je n'ai jamais eu de problème. MLS

Je descend dans le coin début septembre, j'espère que la canicule aura baissé. T'es pas loin des monts d'Ardèche, réveil à 5h du matin, vélo dans la voiture direction col de l'escrinet. Tu peux te faire une super ballade jusqu'à 12h sans grosse chaleur. MLS

Vu en direct à l'époque, j'avais 12 ans. Ce qui me surprend toujours avec ces images c'est leurs mauvaises qualités, l'impression qu'il me reste de l'époque c'est que les retransmissions de cyclisme ou de football étaient de très bonne qualité, on avait la TV couleur depuis peu. Pour les braquets, c'était comme ça à l'époque, les vélos avaient les mêmes braquets que les pros, ce qui m'a dégouté du vélo pendant longtemps, mon premier demi-course Mercier devait être en 44x24 mono plateau 4v, le Roger Riviere de mon père en 39x25 2x5v c'est pour cela que je le prenais souvent. L'Olympique que j'ai acheté en 89 était encore en 42x24. MLS

Retour bientôt des demi-ballons, ça roule plus vite et c'est plus confortable. MLS

Randonnée sur les hauteurs de la Haute Loire et de l'Ardèche pour éviter la canicule qui est revenue, le parcours se situe entre 820 et 1560 m d'altitude, la majorité est au dessus des 1100 m ce qui avec un vent rafraichissant donne un ressenti agréable. Départ du Mazet-St Voy pour 109 km 1874 md par Fay/Lignon, le Monastier, Issarlès, Le Beage et Les Estables. Magnifique paysage tout au long du parcours alternant entre immensités sauvages aux milieux des monts et des sucs et vallée bien ombragées. Si vous recherché un endroit isolé beaucoup de choix sur ce parcours, dans certains endroits il y a surement plus de loups que d'hommes. Encore un belle journée de vélo. MLS photo 1 ; viaduc sur la ligne du Cévenol, célèbre car elle n'a jamais été finie. photo 2 ; Pause fraicheur au lac d'Issarlès 07 photo 3 ; Les Estables 43 photo 4 ; Au détour d'un virage on tombe sur les ruines de la chartreuse de Bonnefoy dans un lieu complètement isolé.

Pas de chance, ils annoncent une bonne canicule a partir de jeudi, compte pas trop rouler, dans ses coins par temps caniculaire l'air devient étouffant des le lever du soleil à moins de monter sur la haute Ardèche à 1200 m d'altitude. Le point positif c'est qu'en aout les journées sont plus courtes. MLS

Pas de retransmission TV cette année, on a droit au tour de Pologne avec ses magnifiques lieus bucoliques et verdoyants, ça donne envie d'y habiter. MLS

Magnifique la foret de Chambaran (en gros 15 km en cercle autour de Roybon), belles routes souvent ombragées et lieus inhabités, je vais y rouler de temps en temps. Les zadistes devaient être assez tranquilles dans la maison du garde chasse en plein milieux des bois, je me méfiais toujours quand je passais devant, s'ils avaient su ce que je pense ils m'auraient trucidés avec plaisir . Je me méfie aussi quand je traverse la zone militaire, on y croise des fois des soldats qui s'entrainent. MLS

Aujourd'hui rando en Ardèche du nord, 101 km 1278 md. En gros Annonay Lamastre Annonay avec des écarts par Satillieu, St Félicien, Boucy le Roi et Colombier le Vieux. Temps légèrement nuageux, 27°, vent de Nord assez fort. Altitude comprise en général vers 400m avec un max à 680m et un mini à 260 m, chant des cigales à 260m dans la vallée du Doux. Routes globalement bonnes avec les 3/4 que je qualifierais de billard , un régal surtout avec le vent dans le dos. Parcours très valloné sans un mètre de plat mais sans pourcentages difficiles. Les photos ne sont pas d'aujourd'hui mais d'une sortie précédente. Un truc qui m'étonne c'est ma puissance, 121 w c'est faible mais c'est pas important, le fait remarquable c'est que depuis plusieurs semaines je tourne tout le temps à 120 ou 121 w sans aucune autre valeur. MLS