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Tout ce qui a été posté par Mohammed LARBI SLIMANE
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Votre sortie du jour 2025
Mohammed LARBI SLIMANE a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
On comptera les morts au printemps, la végétation n'est pas faite pour un tel climat. MLS -
Faut pas que le cimetière soit trop grand, j'ai testé aujourd'hui, j'ai bien mis 10 minutes pour trouver le robinet mais j'étais motivé j'avais très soif. MLS
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T'as raison dans l'absolu mais je parlais des abreuvoirs alimentés par des sources que l'on trouve dans les campagnes qui n'ont jamais connu d'activités industrielles. Tu me diras que les vaches pissent dans les prés alentours et vu qu'elles sont chargées avec divers produits elles peuvent contaminer les sources, cépafo. MLS
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Votre sortie du jour 2025
Mohammed LARBI SLIMANE a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Cela me rappelle ma sortie d'hier, en Ardèche aussi, prairies autant cramées et pourtant à 1200m d'altitude. on se croirait en Espagne. MLS -
Tout d'abord il faut ajouter dans le bidon une pastille d'hydratation, cela améliore la résistance au dessèchement et de plus cela se boit avec plaisir ce qui n'est pas le cas d'une eau réchauffée, on a l'impression de boire du thé alors que l'eau chaude seule est imbuvable. Je tiens comme cela 6 heures avec deux bidons de 750 ml, j'ai toujours une pastille de secours par grande canicule en cas de remplissage sur le parcours. Trouver un point d'eau n'est pas difficile, je demande au gens (par temps caniculaire ils sont tout content de vous remplir la gourde) ou je demande au bistrot si je m'arrête boire un café, il y a aussi tous les endroits cités par les copains. Il existe aussi les abreuvoirs que l'on trouve souvent mais l'écriteau "eau non potable" empêche de se servir, je suis sur que c'est une mesure de précaution et que l'on peut en boire mais je ne prends pas le risque, quand j'étais gamin ces panneaux n'existaient pas on faisait toujours le plein dans ces endroits et je n'ai jamais eu de problème. MLS
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Quel temps chez vous ?
Mohammed LARBI SLIMANE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Je descend dans le coin début septembre, j'espère que la canicule aura baissé. T'es pas loin des monts d'Ardèche, réveil à 5h du matin, vélo dans la voiture direction col de l'escrinet. Tu peux te faire une super ballade jusqu'à 12h sans grosse chaleur. MLS -
Bernard Hinault et la Bastille de Grenoble - Critérium du Dauphiné Libéré 1977
Mohammed LARBI SLIMANE a répondu à un(e) sujet de Franck PASTOR dans Le peloton professionnel
Vu en direct à l'époque, j'avais 12 ans. Ce qui me surprend toujours avec ces images c'est leurs mauvaises qualités, l'impression qu'il me reste de l'époque c'est que les retransmissions de cyclisme ou de football étaient de très bonne qualité, on avait la TV couleur depuis peu. Pour les braquets, c'était comme ça à l'époque, les vélos avaient les mêmes braquets que les pros, ce qui m'a dégouté du vélo pendant longtemps, mon premier demi-course Mercier devait être en 44x24 mono plateau 4v, le Roger Riviere de mon père en 39x25 2x5v c'est pour cela que je le prenais souvent. L'Olympique que j'ai acheté en 89 était encore en 42x24. MLS -
Chambre à air TPU
Mohammed LARBI SLIMANE a répondu à un(e) sujet de Bruno GUILLEVIC dans Les roues et pneus
Retour bientôt des demi-ballons, ça roule plus vite et c'est plus confortable. MLS -
Votre sortie du jour 2025
Mohammed LARBI SLIMANE a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Randonnée sur les hauteurs de la Haute Loire et de l'Ardèche pour éviter la canicule qui est revenue, le parcours se situe entre 820 et 1560 m d'altitude, la majorité est au dessus des 1100 m ce qui avec un vent rafraichissant donne un ressenti agréable. Départ du Mazet-St Voy pour 109 km 1874 md par Fay/Lignon, le Monastier, Issarlès, Le Beage et Les Estables. Magnifique paysage tout au long du parcours alternant entre immensités sauvages aux milieux des monts et des sucs et vallée bien ombragées. Si vous recherché un endroit isolé beaucoup de choix sur ce parcours, dans certains endroits il y a surement plus de loups que d'hommes. Encore un belle journée de vélo. MLS photo 1 ; viaduc sur la ligne du Cévenol, célèbre car elle n'a jamais été finie. photo 2 ; Pause fraicheur au lac d'Issarlès 07 photo 3 ; Les Estables 43 photo 4 ; Au détour d'un virage on tombe sur les ruines de la chartreuse de Bonnefoy dans un lieu complètement isolé. -
Votre sortie du jour 2025
Mohammed LARBI SLIMANE a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Pas de chance, ils annoncent une bonne canicule a partir de jeudi, compte pas trop rouler, dans ses coins par temps caniculaire l'air devient étouffant des le lever du soleil à moins de monter sur la haute Ardèche à 1200 m d'altitude. Le point positif c'est qu'en aout les journées sont plus courtes. MLS -
Tour de Burgos
Mohammed LARBI SLIMANE a répondu à un(e) sujet de Marquez dans Le peloton professionnel
Pas de retransmission TV cette année, on a droit au tour de Pologne avec ses magnifiques lieus bucoliques et verdoyants, ça donne envie d'y habiter. MLS -
Votre sortie du jour 2025
Mohammed LARBI SLIMANE a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Magnifique la foret de Chambaran (en gros 15 km en cercle autour de Roybon), belles routes souvent ombragées et lieus inhabités, je vais y rouler de temps en temps. Les zadistes devaient être assez tranquilles dans la maison du garde chasse en plein milieux des bois, je me méfiais toujours quand je passais devant, s'ils avaient su ce que je pense ils m'auraient trucidés avec plaisir . Je me méfie aussi quand je traverse la zone militaire, on y croise des fois des soldats qui s'entrainent. MLS -
Votre sortie du jour 2025
Mohammed LARBI SLIMANE a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Aujourd'hui rando en Ardèche du nord, 101 km 1278 md. En gros Annonay Lamastre Annonay avec des écarts par Satillieu, St Félicien, Boucy le Roi et Colombier le Vieux. Temps légèrement nuageux, 27°, vent de Nord assez fort. Altitude comprise en général vers 400m avec un max à 680m et un mini à 260 m, chant des cigales à 260m dans la vallée du Doux. Routes globalement bonnes avec les 3/4 que je qualifierais de billard , un régal surtout avec le vent dans le dos. Parcours très valloné sans un mètre de plat mais sans pourcentages difficiles. Les photos ne sont pas d'aujourd'hui mais d'une sortie précédente. Un truc qui m'étonne c'est ma puissance, 121 w c'est faible mais c'est pas important, le fait remarquable c'est que depuis plusieurs semaines je tourne tout le temps à 120 ou 121 w sans aucune autre valeur. MLS -
Tour de France 2025
Mohammed LARBI SLIMANE a répondu à un(e) sujet de Geoffroy CACHAT dans Le peloton professionnel
Étape jurassienne très intéressante à suivre contrairement aux étapes alpestres où je me suis endormi dans le canapé. Je me demande si dans l'époque actuelle faite d'immédiateté et de demande de spectacle si les courses de trois semaines ont encore leur place. MLS -
Tour de France 2025
Mohammed LARBI SLIMANE a répondu à un(e) sujet de Geoffroy CACHAT dans Le peloton professionnel
Ils n'en rien à ciret... désolé ! MLS -
Tour de France 2025
Mohammed LARBI SLIMANE a répondu à un(e) sujet de Geoffroy CACHAT dans Le peloton professionnel
Abandon d'Evenepoel, peut-être pour préparer la Vuelta. MLS -
Votre sortie du jour 2025
Mohammed LARBI SLIMANE a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Nouvelle sortie en Haute Loire, Haute Ardèche 105 km 1750 md. Départ de Tence (43) 830m sous un ciel bien gris, le vent se chargera de l'éclaircir au fil de la journée. Direction Devesset (07), St Agrève jusqu'à St Martin de Valamas puis 23 km de montée jusqu'à la Croix des Boutieres (mont Mézenc)1500m par Chaneac. Retour par Les Estables et le Mazet-St Voy. Le passage en Ardèche se fait dans des monts boisés et des vallées encaissées, changement à partir des Estables (43) ou se situe de vastes espaces de prairies sans arbres ni relief pour s'abriter du vent, pas facile avec le vent de face. Autre particularité, les maisons avec leurs deux fenêtres, une classique et une à la place des volets. Encore une belle journée de vélo ! MLS -
Votre sortie du jour 2025
Mohammed LARBI SLIMANE a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Barrage de la Terrasse sur Dorlay, pas trop de circulation au col mais je suis passé vers 14h le soir ça devait plus rouler. MLS -
Votre sortie du jour 2025
Mohammed LARBI SLIMANE a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Aujourd'hui randonnée dans le massif du Pilat 110 km 1800md, départ de la banlieue stéphanoise 530m à 8h direction St Chamond, 25 km de zone urbaine pour commencer mais rare sont les véhicule en ville en ce jour férié, un régal. A la Grand Croix 320m direction le col de l'Oeillon par Doizieux, arrivé à la Croix du Collet 930m plongée sur le Pilat Rhodanien à 60 km/h, puis contournement du massif de l'Oeillon jusqu'à Bourg-Argental , partie la plus chaude de la journée. Pause à Bourg-Argental pas loin du restaurant belge. Retour par le col de la République 12km à 5% sous de gros nuages gris qui ont bien fait baisser la température. Deux bières fraiches à l'arrivée pour réhydrater l'homme. MLS -
Votre sortie du jour 2025
Mohammed LARBI SLIMANE a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Randonnée en Haute-Loire Ardèche, 112 km 1750md. Départ de Tence 43, direction St Agrève, St Martin de Valamas 560 m puis montée de la vallée de la Saliouse jusqu'à Borée 1160m. Retour à St Martin de Valamas par St Martial et Arcens. Remontée en Haute-Loire par Mars (sans passer par la lune). Magnifique paysage, température agréable, réseau routier bon, on en redemande ! MLS -
Rouler par 35 degrés
Mohammed LARBI SLIMANE a répondu à un(e) sujet de chmotard dans L'entrainement et la santé
Rouler par 35° dans des zones ombragées à une bonne vitesse c'est un plaisir par contre prendre une longue montée orientée sud au soleil par 35 °et je suis cramé en 1 heure. MLS -
Votre sortie du jour 2025
Mohammed LARBI SLIMANE a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Aujourd'hui belle journée de vélo dans la haute Ardèche 114 km 1550 md, départ de St Agrève 16° par la vallée de l'Eyrieux puis celle de la dorne pour monter à Mezilhac, j'étais bien au frais dans ces deux vallées avec beaucoup d'ombres et grâce aux orages de la veille qui avaient laissés de l'humidité. A partir de Mézilhac plus d'arbres mais un bon vent de nord-est qui m'a accompagné jusqu'à l'arrivée, il a bien refroidit l'homme, du coup je n'ai pas souffert de la chaleur. Passage au pied du Mont Gerbier des Joncs 1400m et du Mont Mézenc, remplissage de la gourde à la source de la Loire, voir les photos. Elle est pas belle la vie ! MLS -
Quel temps chez vous ?
Mohammed LARBI SLIMANE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Gérer la chaleur quand on a une villa avec du terrain, une piscine, la climatisation et que l'on est retraité, ce n'est que du plaisir. Quand on est en appartement coté sud comme mézig et que madame refuse d'ouvrir les fenêtres la nuit car le chat peut s'échapper c'est une autre paire de manche surtout sur des semaines comme cela devient la norme. Le programme écolo pour réduire cette chaleur, c'est une humanité regroupé dans des immeubles en ville, non je rigole pas ils commencent a le dire, doucement mais ils le disent. Alors ne vous plaignez pas trop et continuez à profiter. MLS -
JO Paris la facture explose
Mohammed LARBI SLIMANE a répondu à un(e) sujet de Marquez dans La tribune des sports
Courage Franck, t'es pas non plus obligé de souffrir à cause de madame, tu peux te barrer. MLS -
JO Paris la facture explose
Mohammed LARBI SLIMANE a répondu à un(e) sujet de Marquez dans La tribune des sports
Grincheux contre neuneus, éternel combat. MLS