Thibault PICARD

Quelqu'un connait-il l'étalonnement exact de la cassette 11v du shimano ultegra ? Je vais peut-être changer de vélo prendre un compact 50/34 et cassette 11-28 à 11 vitesse mais j'aurai voulu avoir les détails des pignons.

+1000

Oui cependant les 2 cyclos sont quand même bien différentes. Monté le bonhomme me semble une très mauvaise idée (Trop de circulation et peu d'intérêt ). En revanche oui pourquoi pas une cyclo du bas Rhin..... Moi je vois le côté pratique le départ des ballons se situe à côté de chez moi....

Je fais plus de 100kg est je roule en R-Sys depuis 3000km aucun soucis même dans quelques petits nid de poule...

C'est partit pour l'édition 2013 !! http://www.lesballonsvosgiens.org/ Trés belle cyclo à découvrir ou redécouvrir !!!

C'est là le seul avantage de mon physique pour la pratique cycliste (1m90 +100kg) !!! On m'a fait chier deux fois une fois le gars s'est arrêter voulant me faire peur je me suis donc arrêter aussi à sa hauteur quand il m'a vu debout il s'est très vite calmé et est repartit ! La deuxième fois a peu près pareil sauf que le type n'a pas voulu cédé verbalement donc je lui ai mît une bonne mandale et suis reparti !!! De façon général j'ai le sang chaud mais ne suis ni fou ni bagarreur ! Heureusement que je fais du velo en pleine campagne !!!

et niveau performance ??? J'arrête de fumer après 15ans de tabagisme à +/- 20 clopes /jour !!! Évidemment je n'arrête pas de fumer que pour le vélo mais ça en fait partie !!!

Mon poids varie entre 110kg (début de saison) et 90kg (fin de saison et régime ) J'avais des fulcrum racing 6 et maintenant des r-sys et aucun problème avec les 2 paires '!!

alors Gino tu en est oú avec le tabac ???

trés beau CR ! J'ai croisée quelques REVeurs au centre de PLAINFAING en redescendant du resto avec ma femme et ma fille, j'ai bien pensé à vous et j'ai eu du mal à convaincre ma femme que ce genre d'épreuve existait bien et qu'il y avait des fous pour la faire...

Déjà 150 inscrits au 21 Juillet ! N'oubliez pas de faire la vôtre....

Sur la guidoline ça ne craint rien du tout..... Ca fait 1an 1/2 que je la nettoie comme ça et elle à pas bougée, de plus mon vélociste m'a confiée qu'il fait comme ça aussi. Mais pour le reste évidemment Karcher pas conseillé.

Salut j'ai de la guido blanche aussi sur mon roubaix... Un bon petit coup de Karchër (uniquement sur la guidoline) et elle est niquel !!!

Si si ! Mais ils sont d'abord VOSGIENS... 😃 (Je milite dans le FLV.... Front Libération Vosgiens....😆

Temps qu'il finit pas SOUS le pont...

NON UN VOSGIEN !!!!!!!

Il doit y en avoir j'en ai croisé ces deux semaine dernières... J'étais en vacances à Bormes du 9 au 24 Juin, dommage on aurait pu rouler ensemble...

Une belle tenues Assos pour ma part reçu la semaine dernière. Mais le cuissard, un FI UNO S5 pourtant est moins confortable sur grande sortie > à 4H que mon ***. En revanche le maillot TOP qualité EDIT : Alors ASSOS ça passe mais EKOÏ c'est censuré ....

Moi je signe même de suite pour la performance du Dernier : Benoît VAUGRENARD 53ème en 1h07m21s soit les 48,5 km à une vitesse moyenne de 43,2 km/h !!!

SNIF ! Dernière sortie des vacances aujourd'hui 60km terrible pour mes jambes trés fatiguées de ces 15 jours... (Avec le Col de Caguo Ven et le Col du Babaou) Au total 581km et 6330m de D+ en un petit peu plus de 24h de selle çà peut paraître pas énorme mais pour ma premiere année de vélo pour moi çà l'est... Cela porte mon total du début d'année à plus de 2200 km et 25000m de D+ Enore autant et je serais fin prêt pour la Vosgienne le 2 Septembre... De trés beaux paysages, belles routes, bref belles sorties dans le var et le massif des Maures. Beaucoup de Cyclo dans le coin mais pas réellement de rencontre... C'est pas la sympathie des Vosges et du Nord le Sud... Demain adieu la chaleur (+ de 30° à l'ombre aujourd'hui) et retour dans mes routes vosgiennes, aprés 4-5 jours de récup quand même... Cyclistement,

Hier ma plus belle sortie des vacances dans le Var en termes de paysage et de profil : Départ 8h (pour éviter les fortes chaleurs de l'am) : La Favière, à côté du Lavandou, route du littoral jusqu'à Rayol-Canadel où on biffurque à gauche pour monter le col du Canadel (Magnifique tout en epingle 4-5 km à 5% avec vue sur la mer et le Cap Nègre), En haut du col j'ai pris à gauche la piste des crêtes (Belle route malgrés le nom, un peu rugueuse mais bon revetement) La piste des crêtes rejoint le sommet du Col de Caguo Ven (haut dessus de Bormes les mimosas) en passant par le col du Barral et de Landon. Je conseil vivement cette route où on a un point de vue tantôt sur le massif des maures et le Mercantour, tantôt sur la mer. Au col du Caguo Ven, j'ai rejoins le col du Gratteloup (en descente) pour gravir le Col du Babaou, tout aussi magnifique, enfin descente sur Collobrières puis retour par La Londes les Maures. Alternant petite route peu fréquentée et piste cyclable du littoral. En tout 105km pour 4h26 et 1200m de D+ soit 23,7km/H de moyenne. Mais la vitesse n'était pas le but. Plus que 2 petites sorties au programme avant le retour !! SNIF ! 2h demain et 2h30 après demain...

Me voici en vacances dans le Var, aux portes du Massif des Maures depuis Samedi dernier : Samedi 21km pour 250m D+ (Col du Caguo Ven) Dimanche 70km pour 900m D+ (Col du Babaou) Mardi 112km pour 1325m D+ (Col de ColleBasse + Col Caguo Ven + nombreuse petite côtes) AR St-Tropez Mercredi 31km pour 330m D+ (Col de Caguo Ven) Jeudi 31km pour 275m D+ Evidemment il faut concilier vie de famille en vacances et sortie vélo, ce qui chez nous se passe assez bien quand même, je profite des siestes pour aller rouler, je ne peux pas partir tout de même 5h tous les jours... J'espere faire autant de km et de sorties d'ici la fin des vacances Samedi prochain. Ici climat idéal pour le vélo, voire des fois un peu trop chaud pour moi vosgiens (pas habitué...) Et ces 2 derniers jours de fortes rafales de vents sont venues compliquer la tâche mais celui ci à disparu et ne devrait plus revenir. Sportivement à tous,

t'inquiètes si tu gagnes les 3 ballons.... Tout sera revenu dans l'ordre...

87km en 3h25 avec 1200m de D+ Col de la Schlucht puis route des crêtes jusqu'au sommet du Grand Ballon et demi tour... Magnifique point de vue tout le long avec un beau soleil !!! Même si j'ai surtout vu l'arrière train de mon beauf'...

J'ai acheté l'année dernière un Roubaix SL2 COmp Ultegra, j'ai le même gabarit que toi, et j'en suis franchement très content, très confortable, et avec l'entrainement je commence à sentir de plus en plus le potentiel de réactivité du vélo. J'ai quand même changé les roues d'origines (Fulcrum Racing 6 pour des R-Sys) Bon choix à toi les Cannondale sont cela dit réputé bon et confortable aussi.