Thibault PICARD

consultation a partir de 59,99€ la minute... Le soucis c'est que je vais plus rien faire pendant 2 mois maintenant ! La chance du débutant certainement !

J'ai commandé hier soir... A voir….

une 2eme victoire en 2 jours….

F1 ROJAS GIL J. F2 VICHOT Arthur F3 COSTA Rui Alberto F4 BETANCUR Carlos F5 SLAGTER T. Team CROG

cool….

F1 Alberto CONTADOR F2 Nairo QUINTANA F3 Michal KWIATKOWSKI F4 Richie PORTE F5 Domenico POZZOVIVO Team GROG

CROG, GROG, GROC, CROTTE pourquoi pas même, j'en sais rien….😳

1. CAVENDISH Mark 2. GREIPEL André 3. KITTEL Marcel 4. SAGAN Peter 5. DEMARRE Arnaud Team CROG

1. KWIATOWSKI Michal 2. PORTE Richie 3. CONTADOR Alberto 4. QUINTANA Nairo 5. ULISSI Diego TEAM CROG

hier dans les hautes vosges… UN 8 MARS…. je sais pas si on peut se rendre compte….. Inimaginable…..

les ORIGINES du commerce ?

Moi fan des chiffres et autres statistiques en tout genre ! Il est cependant vrai qu'avec l'habitude je peut deviner ma vitesse a +/- 2km/h et mon kilométrage ! Un peu trop tendance quand même a avoir les yeux sur le compteur : cadence / FC / vitesse / pente... Je passe en plus une bonne demi heure après les sorties a analyser les chiffres de la sortie et les comparer avec d'autres ! Pour l'autre débat bah j'en sais rien y a pas de plat chez moi !

Tu me diras comment se comporte le aircode car il est mon favoris N°1 pour mon changement de vélo.

1. BOONEN Tom 2. DEKENGOLB John 3. BOUHANNI Nacer 4. COQUARD Bryan 5. GOSS Matthew Modifié pour rajouter : TEAM GROG

1. Rui Alberto COSTA 2. Tejay VAN GARDEREN 3. Vincenzo NIBALI 4. Richie PORTE 5. Sylvain CHAVANEL Pour le TEAM GROG

Grand soleil mais petite sortie de Force 53km en 2h avec 700m de D+ et 12km de col/côtes à 45rpm...

Salut, Moi j'y connais rien j'ai juste regardé cette vidéo sur l'IM d'embrun, je te conseilles de la regarder franchement ça vaut le coup…. Ca parle de 4 copains qui se lance le défis de le finir…. Ca va être très instructif pour toi…. http://video.lequipe.fr/video/tous-sports/les-grands-docs-a-bout-de-course/?sig=dc8300e8f4es

Dans les vosges je me suis fait saucer la tronche sévère, des trombes d'eau et même à certains endroits de neige. Résultat 1h45 au lieu de 2h30 prévue et des doigts complètement gelé au retour

Et la gelée royale ?

Perso content de mes Aksium en 23 en ce moment !

oui c'est l'impression que donnait le site web !

F1 : BOONEN Tom F2 : STYBAR Zdenek F3 : VAN AVERMAET Greg F4 : ROELANDTS Jurgen F5 : BOOM Lars Pour le GROG

Est-ce qu'il y'a des fourreurs qui ont déjà fait ? Ou qui compte la faire ? Ambiance ? Parcours ? C'est pas trop loin de chez moi et apparemment c'est le 27 Avril, j'irai bien me tester sur le 95km….

Quel beau soleil dans les Vosges, MAIS quel vent de merde…. que j'ai pris en pleine face pendant 2h30…..et qui m'a scotché à la route. Bon 110km avec 1400m de D+ en un peu moins de 5h de selle…. Une BELLE sortie quand même. Même si j'en suis ur j'aurai du gagner au moins 20 minutes sur le parcours sans ce vent. On peut pas tout avoir... Content de faire ça un 24/02….

Perso mes 2 préférés…. Le Aircode sera peut-être mon prochain vélo...