Philippe CATALDO

Je laisserais tomber l'aimant ... Quelle utilité ?

En fin de saison, tu as la Lombardie quand même. Mais pas la même saveur, avec des défections. C'est vrai que les Flandriennes sont un marqueur du lancement de la saison. Et puis il y a du vent, des bordures, ça frotte, c'est l'essence même du vélo !

Tu as un capteur de vitesse installé ? Jamais eu de soucis de ce type avec un 810. Bizarre, je demanderais directement un échange SAV.

Salut Vincent, Je me concentrerais sur la bonne transmission. Ensuite les roues, mais tu pourrais toujours monter en gamme plus tard. Ensuite le style, c'est important de se faire plaisir ! Pour le cadre, je pense que sur ces budgets là, tout reste assez équivalent. Entre les deux, le Ferrus est en Ultegra et le Giant en Tiagra. Pas photo, je prendrais celui en Ultegra. Tiagra c'est vraiment limite ... Regarde aussi les vélos en Shimano 105, j'ai de bons échos sur ce groupe "entrée de gamme". Bon choix !

+1 Au risque de passer pour un vieux %@!?, des courses cyclistes dans le désert ne m'excitent pas. Les flandriennes restent mes courses préférées ... et je préfère même un bon Tour des Flandres à un Tour de France où tout le monde attend le dernier col pour attaquer ! Voir des mecs à 50kmh (ou plus) à peine 100m avant l'entrée du premier mont, ça a quand même de la gueule !

Ou ne rien faire ... J'ai un bassin décalé comme toi. J'avais le dos douloureux et j'ai mis des cales. Sans succès. Finalement, c'est un kiné-osteopathe qui m'a aidé à régler le problème. Mes douleurs venaient des adaptations réalisées par mon corps dans la vie de tous les jours (pas sur le vélo), pour compenser ce décalage. Du coup, un peu de natation, des étirements et tout va bien. L'idéal pour moi, c'est le médecin du sport pratiquant couplé avec un kiné pratiquant qui comprend comment ton corps fonctionne à côté et sur le vélo. Bonne recherche.

"pour un état plus ou moins bidon où je suis né par hasard et qui m'oblige à en être concitoyen et surtout contribuable (le vol légal) sans jamais m'avoir rien demandé ..." En vélo, tu roules sur des routes privatisées ou sur des routes financées par les contribuables ? 🙄

Non, Rémy parlait de pulvériser un produit type Saint-Marc sur les différentes parties du vélo. L'idée, j'imagine, est de préparer le vélo au nettoyage. Pour ma part c'est : - dégraissage Essence F chaine et transmission - dégraissage essence F jantes - nettoyage liquide vaisselle - séchage et je laisse reposer - lubrification chaine et dérailleur L'hiver, je sors le mulet. Un coup de chiffon après chaque sortie. Nettoyage complet quand ... il est très crade ... j'ai envie .. ;-)

Salut Rémy, Pas bête ton idée ! Donc tu as acheté un système de pulvérisation vide en plastique que tu remplis avec ton produit ?

J'adorerais rouler dans ton coin Pierre. Ai passé une semaine à Arreau, j'ai beaucoup aimé.

Salut Pierre. Je vais regarder l'Alpha Jacket effectivement. Elle me semble très bien. Elle résiste à la pluie longtemps ?

Castelli Alpha Jacket : On gagne vraiment au niveau thermique par rapport à la Gabba ? Etanche sous la pluie fine, elle tient le choc assez longtemps ? Mon usage c'est vraiment autour de 0/8° avec pluie. Hier, j'avais mis un imperméable sur la thermique ... mais le genre imperméable Castelli pour les pluies d'été, elle n'a pas résisté.

Bonjour Stéphane, Protège t-elle du froid ? A quelle température l'utilises-tu ? Merci pour ton retour.

A André Massol La Gabba en dessous de 8° est juste pour moi. L'inferno est bien sous la pluie ?

Bonjour à tous, Pour le froid j'ai ce qu'il faut : > 3° softshell Gore < 3° thermique Mavic Pour la pluie : > 8/10° Castelli Gabba < 6/8° Je ne sais pas quoi mettre ... Que me conseillez vous ? Une veste de pluie à porter sur la veste thermique ? Une veste thermique résistant à la pluie ? Merci à vous.

Pas faux ... 😃

Salut Matthieu, Un peu dommage non d'habiter Versailles et de rouler à Longchamp ? Des groupes de copains qui roulent en dehors des clubs, il y en a pleins. La difficulté consiste à les trouver. Je commencerais à partir le dimanche vers 9h et à me joindre à des groupes attrapés au hasard. Tu discutes, tu te renseignes, le bouche à oreille fera le reste ! Sur le forum, mets un message avec un titre explicite genre "Recherche groupe Versailles". Je suis à Feucherolles et un cycliste s'était joint à nous. Puis, au fil de l'eau, des rencontres, on s'est agrégés. Bonne route !

C'est drôle parce que selon ta formule, ma FC Max serait de 175. Or, dans le cadre d'un test d'effort, elle a été évaluée à 187. Et moi, lors d'un test sur route, j'ai même atteint 191. La formule est obsolète ou non adaptée aux personnes pratiquant régulièrement.

Mais oui Bernard, tu as le droit. Mais l'adaptation est consubstantiel au genre humain, au développement de l'humanité. Ce dont on parle n'a d'ailleurs pas nécessairement trait à la technologie. Et concernant la techno qui semble te rebuter, tu es libre d'en décider l'usage. Mais là, on s'éloigne du sujet. Quand tu es sportif professionnel, c'est quand même ton métier d'aller en permanence chercher les améliorations à apporter à ta préparation sous toutes ses formes. Après, tu choisis comme Federer ou Djokovic d'être pointu ... ou tu fais comme Monfils qui a un talent monstre mais s'en fout un peu et se blesse tout le temps. Je ne juge pas, c'est un choix.

Je vais me faire harponner, mais je le dit quand même. Si il n'y avait qu'en vélo que les français avaient du mal à s'adapter ... Plus précisément et c'est incontestable, les innovations en matière diététique et en matière d'entrainement (interval training, ...) viennent du monde anglo-saxon ou du nord de l'Europe, pas des pays latins ou du sud. Je n'ai pas d'explication à ce conservatisme.

+1

En même temps, Rolland lui-même affirmait ne pas s'entrainer de manière très structurée. A suivre.

La plus belle pour moi, c'est souvent la dernière sortie. Parfois, c'est simplement d'avoir passé un bon moment avec les copains. L'un des forumers a indiqué qu'il ne retenait pas ses cyclos et ses courses dans les plus belles. Je partage cet avis, souvent ce sont des sorties plus anodines qui m'ont plu : un beau soleil, un paysage, le bruit feutré d'un vélo bien réglé ...

Serge, Le protocole de liaison le plus fréquent pour un compteur cardio est le protocole dit "ANT+". Si ton cardio est "ANT+", tu choisis une ceinture "ANT+" de n'importe quelle marque. Dans mon cas, compteur Garmin fonctionnant sous protocole ANT+, du coup j'ai acheté une ceinture Decathlon "Geonaute" qui marche très bien avec.

En fait Olivier, c'est exactement le cas de figure que j'ai relevé à plusieurs reprises. Pas si fréquent il est vrai.