Vincent MILANE

Non c'est moi qui suis jaloux! Moi qui ne suis qu'un estivant. Je t'envie de pouvoir rouler "hors saison dans cette belle région capable du meilleure comme du pire. d'un coté le bord de mer l'été et puis de l'autre l'arriere pays avec ses points de vues, ses villages encaissés et ses belles promenades jusqu'en remontant aux alpes de hautes provence, que j'aime aussi. Comme circuit il y a aussi de l'autre coté: Puget Rocbaron brignolles, flassan, gonfaron, collobrières. Mais de mémoire il y a une portion ou il y a de la circulation je crois entre brignolles et flassan. Enfin bref vivement cet été.

Oui! oui! c'est vrai le marron décliné sous toute ces formes, crème, glace, marrons glacés ect... Collobrière le pays du marron. Belle région , vraiement!

Oui belle region! j'y retourne cet été. de nombreux parcourts avec des niveaux de difficultés différents. Babaou et Canadel sont des cols a faire. En petit parcourt tu as en haut de bormes à la fourche tu prends la route privée des crêtes jusqu'à Canadel tu redescends sur la cote et retour par la piste cyclabe. en Aout on y croise parfois Sarko. Et si tu veut il y a un groupe qui part régulièrement sur les coups de 8h / 8h30 au grand rond point dans le bas de bormes au croisement D559 et D298 a l'entrée du dépôt "EDF" je crois. Bon séjour.

Tu as raison, Comme bien souvent en informatique il faut faire une double sauvegarde. Donc soit tu utilise 2 site en ligne type Garmin connect et Strava ou 1 site en ligne et un logiciel sur ton pc par exemple Garmin training center et garmin connect. pour ma part je télécharge systématiquement mes sortie sur strava et garmin connect, non par soucis de sauvegarde car honnetement , je m'en fou, mais car je trouve les deux complémentaires. Et dit toi que la course au Gros disques dur de plusieur tera Octet est fini car nous allons stoker de plus en plus sur des serveur(les tablettes et multi support nous poussant vers celà)l'avantage c'est que où tu te trouve et quelque soit ton support tu as acces à tes infos, et que c'est eux qui garantissent tes infos en faisant, eux, des sauvegardes.

alors finalement tu prends lesquelles et chez qui?

J'utilise aussi garmin connect et strava mais pas sporttracks. Pour moi connect est simple et facile d'utilisation mais peu de parametres a modifier et avec InternetExporer ça rame un peu. Strava je le trouve conviviale vu que tu peu suivre des amis et echanger des messages avec eux mais l'inconveniant c'est que tu n'a pas que tes sortie sur ta page. J'utilise connect depuis maintenant 2,5 ans avec je pense plus de 250 sorties et pour l'instant pas de limite, pour strava cela ne fait qu'1 an donc ?? Pour l'export sur cle USB je ne vois pas l'interet, car pour strava et connect il faut un ordi et une connection internet. car tous les deux sont en ligne donc sur n'importe quel pc tu peu ouvrir et lire en suite.

Alors c'était toi! Car hier un gars me double avec une telle odeur et une haleine à découper de la taule que je ne pu répondre à son bonjour et une fois arrété au feu je suis resté sagement en retrait. Plus loin j'ai récupére un collegue qui m'a raconté que lui aussi venait de se faire doubler par un sconse 😆😆😳

Oui mais quelque part, une licence c'est du materiel. Non? 😃

J'imagine déjà le carton contre-collé de chez Time, l'alvéolé de chez Look et le carton recyclé made in taiwan

Oui mais là ce n'est pas reelement le sujet, car je pense pour lui qu'il est mieux de prendre une licence dans un club, ce qui lui permettra de se faire guider, d'avoir des infos sur les calendriers sur les engagements, les entrainements etc...Maintenant Ufolep ou FFC le choix dépend de la proximité des courses et de leur nombre dans les différentes fédés. Le choix d'un club double-affilié est une bonne idée.

J'utilise un peu d'eau chaude, du vinaigre blanc, et du gros sel. Je secoue vigoureusement. Un peu de liquide vaisselle pour l'exterieur, je rince, je laisse secher et voila. le gros sel racle le fond et les angles, le vinaigre suprime les odeurs. Malgré celà je les change une fois l'an non par gaspillage mais comme dans les différentes cyclo ou diverses manifestations j'en récupère toujours 3 ou 4 par an, si je les garde plus longtemps après je peu ouvrir un magasin. Sinon après 2 saisons l'exterieur s'abime et là oui c'est peut etre la limite, un bidon moche sur un velo nickel...il faut savoir tenir une ligne de conduite.

Je pense que dans tes parametres il y a une erreur. du genre taille en cm a la place de m(170 pour 1,70) ou alors systeme anglosaxon a la place de metrique. donc a verifier. sur garmin je crois que le poids est en kg et la taille en cm.

Je me souviens quand Thomas edison inventa l' ampoule éléctrique, combiens, sur le forum electro101, ont critiqué: "ça ne sert a rien, on y voit mieux avec nos bougies et puis les ampoules coutent chères et ne durent que quelques heures et avec nos bougies on peut se déplacer n'importe où donc, pas de ça chez moi, non jamais". Quelques temps auparavent quand l'homme des cavernes frotta deux silex pour faire du feu, combien ont critiqué sur le forum cromagnon101. "Le feu c'est dangereux, ça brule et puis on etouffe et ça sans la fumée dans la caverne et moi j'aime bien la viande crue et l'hiver avec une bonne peau de bête tu n'as pas froid. Pas de ça chez moi, non jamais". Moi j'aime le progrès, les nouveautées qui partent dans tous les sens le temps fait le reste. Le superflue, l'inutile disparaitra de lui même. Ce que j'attend de l'éléctrique(DI2 et autre) c'est non pas d'appuyer sur un bouton pour que mon derrailleur monte d'un cran, mais que le systeme soit intelligent et paramettrable, pour qu en appuyant sur un seul bouton il monte les pignons jusqu'au 19 dents et change automatiquement le plateau en redescendant sur le 15 ou 16.

En Formule 1 quand l'équipe renault avait sortie le S.R.E.C.(systeme de récupération d'energie cinétique appelé maintenant KERS)j'avais sortie que nous dans le club on avait le shrek. Ca m'est resté et finalement je trouve une certaine ressemblance qui me convient.

Là ce n'est pas reussir a boucler 100 km qu'il te faut mais reussir a boucler 100kms après quelques kms de natation et avant quelques kms de course a pied. Pratique tu dèjà le tri? sur quelles distance? en tout cas il te faut augmenter les distances progressivement sans pour autant chercher le rythme dans un premier temps. combien de seances par semaine consacre tu au vélo?

Reportage et idée sympa, mais quelle est la finalité de ce rassemblement? promouvoir le cyclisme au feminin, luter contre je ne sais quelle maladie.....Enfin dans tous les cas belle mobilisation .Bravo!

Hors mis ceci, étant psycho-rigide je fais pratiquement toujours le même circuit, mais que je peux réduire ou agrandir par son milieux. Ce qui me permet d'avoir une base de comparaison les premiéres et dernières 45' étant toujours identiques, je peux aisaiment comparer mes données. Mais la première chose que je regarde en rentrant c'est si la douche est disponible.

Une vieille blonde défraichie! 😆😃

Le plateau oval et le port du casque! mes 2 feuilletons préférés de l'été. Nous voilà revenus au bon temps de Dallas et Dinasty

Stevan 11 est un monteur qui connait son travail et qui de plus est de bon conseil. les zipp sont de trés bonnes roues et tu peux prendre 202 avant et 303 AR sans te tromper, mais les avantages avec Stevan11 c'est qu'il te montera TA paire de roue en fonction de tes souhaits et de tes capacités. tu peux le contacter, c'est un passionné qui te guidera dans ton choix et de plus pour un prix bien moindre que des zipp, campa, shimano.....

Pour répondre à cette question existentielle, je pense que la prochaine étape de nos fabriquants de groupe éléctrique préférés est l'ajout d'une petite carte electronique qui gerera ce passage de vitesse. je m'explique, prenons par exemple 52/39 et 12/25, d'une simple pression sur une seul manette remonter 52x12-13....52x19 ensuite le systeme passe automatiquement sur le 39x15...39x25 idem en sens inverse. Il y a quelques année j'avais vu sur un salon un systeme mecanique. c'était une poignée tournante assez imposante reservée au velo de ville et VTT. Bien évidement ce systeme serait programable selon les développements montés et selon le souhait de chacun, car certains préfereront que la transition se fasse 52x19=>39x15 d'autre 52x21=>39x16. Bon je cours déposer un brevet!!

Et pour les incliner, comment fais tu? les deux portées étant plates (bras de l'étrier et porte patin).

??? et le dimanche? non? Lundi ou mardi 40kms, mercredi 100à 120kms, vendredi 70à80kms . C'est pas mal ça aussi, NON?

Oui en effet 26" ou 29" n'est pas la circonférence mais le diametre. 26x 25,4=660mm - 29"x25,4=736mm

Pour faire remonter, perso je n'ai pas essayé, mais beaucoup dise qu'il y a une meilleur motricitée et surtout que c'est en passe de devenir la référence en VTT et que le 26" passera au second rang. Certain disent aussi que cela pourrait devenir aussi la référence en route, gain en inertie, souplesse accru verticalement en gardant la rigidité laterale.