
Samuel SAADI
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Niveau en UFOLEP 3
Samuel SAADI a répondu à un(e) sujet de Samuel SAADI dans L'entrainement et la santé
Bonjour Merci a tous pour vos réponses très constructives.....merci -
Différence de prix di2 2012 - di2 2013
Samuel SAADI a répondu à un(e) sujet de Ana MONZIER dans Le matos
+1000000000000000000000 vincent -
Niveau en UFOLEP 3
Samuel SAADI a répondu à un(e) sujet de Samuel SAADI dans L'entrainement et la santé
bonjour merci de vos reponses, je vois que les avis diverges, Mauro tu as je pense tres bien analysé la situation et je suis heureux de savoir que 39 au mois de Mars c'est un peu rapide mais bon pour certains c'est normal bizarre!!!....je precise que c'est ma deuxieme saison et que j'ai couru l'an passé en 3 et je confirme que les circuits avec 2 relances petites bosses sur 3,5kms a 39 c'est hard au mois de mars. je suis dans le sud et que le mistral est quasi notre allie ou notre ami tout depend de sa forme. l'an passe j'etais sur des 38 de moyenne sur circuit plat et je me permettais de faire des echappées avec d'autres gars ,mais la j'ai etais surpris. pour Jean je ne sais pas quel passe sportif ou quel niveau tu as, mais mon niveau est ce qu'il est et a 40 piges j'ai qu'une envie c'est m'amuser et pas aller en FFC ....pour ma part j'ai decouvert l'ufolep l'an passe....donc je te laisse relire ta reponse qui est HS complet ;) .de plus explique moi comment deux gars anciens elite se presente sur des Ufolep??? bon je retourne m'entrainer je crois que j'en ai besoin.....😆 -
Niveau en UFOLEP 3
Samuel SAADI a répondu à un(e) sujet de Samuel SAADI dans L'entrainement et la santé
bonjour Jo je penses surtout que peut etre mes entrainements 2 / 3 fois par semaine ne sont plus adaptés pour rester avec des gars qui sont vraiment plus costauds et qu'en GS pareil le niveau est monte aussi....Ou doit on se situer pour pouvoir finir correctement des courses en debut de saison...ne doit on plus faire de coupures? voila ce qu'en j'en pense....apres que les gars veulent rester en cate inferieur .....je m'en fou un peu, car ca peu que faire du bien pour toutes les personnes qui font la course.....mais c'est le niveau en debut de saison qui me surprend car les beaux jours approches et je me demande ce que cela va etre en plein mois de juin/juillet? -
Bonjour a tous je sais que le sujet a etait maintes fois edite mais je suis surpris du niveau qu'il y a un ufolep 3. vous allez me dire ben " s'il est trop haut c'est que t'es pas bon " et bien oui le niveau est tres eleve...et peut etre que oui je ne suis pas assez bon pour courir en 3 mais bon et je ne suis pas le seul a le dire et cela me rassure, mais franchement rouler a 39 de moyenne sur un circuit avec des relances est ce que cela est normal....???? surtout en dedut de saison. merci de vos reponses.
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Bonjour Je comprends vos réponses négatives , soit vous êtes tous noirs soit y'a un souci général . J ai un 800 depuis 1 an et demi et rien ...aucun problème au contraire il fait ce que je lui demande . J ai justement acheté celui la car à l époque c était le plus complet !.. Par contre mon budget avait pris une claque....
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Nouveau garmin edge 510 et 810 !!!
Samuel SAADI a répondu à un(e) sujet de Julien BRIONNE dans Le matos
Bonjour Le Edge 800 fait largement bien son boulot je ne sais pas pourquoi ils ont sortis le 810 c est pas de garmin de multiplier les appareils ,y'a qu à voir le délai entre le 705 et le Edge 800 presque 4 ans....!!!! -
ok merci
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bonjour une adresse stp. merci
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Questionnaire de 2min !
Samuel SAADI a répondu à un(e) sujet de Grégory MICHELIN dans Discussions Route
bonjour tu devrais rajouter un themes sur les personnes qui utilisent les transport car ils sont en horaires decalées -
Arts martial et cyclisme
Samuel SAADI a répondu à un(e) sujet de Samuel SAADI dans L'entrainement et la santé
bonjour encore merci a tous de vos reponses, je crois aussi que deux disciplines peuvent etre tres complementaires c'est soit on fragilise son organisme soit on l'aide a s'endurcir. dans mon cas j'ai arrete le tri pour me consacrer au cyclisme en ufolep mais apres une année passée et un manque evident de souplesse lombaire, de gainage , et de muscu ( car je suis faineant y'a pas d'autres excuses),j'ai decide de me remettre a mon premier sport dans lequel j'y trouvais un bien etre et une harmonie au niveau physique sans pour autant arreter le velo . alors c'est vrai que le Kyokushin c'est assez violent que ce soit en entrainement qu'en compet, mais bon je vais essayer pour cette saison d'allier les deux en evitant les blessures ce qui est le plus difficile. A+ -
bonjour j'ai pour ma part le Edge 800,j'ai eu roule sous la pluie aucun souci....par contre c'est etrange car tous les appareils sont etanches, le fait que la pluie brouille le transfert des données m'etonne un peu....est il bien charge?
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Bonjour juste une question bete peut etre pour egayer un peu ma saison de cyclisme je me suis mis au karate kyokushinkai en plus du velo, c'est un karate dur qui est base sur le contact direct (au KO) donc assez cardio, est ce que parmis vous certains ont les deux activites dans l'annee . merci de vos reponses.
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Fatigue et douleurs a repetition
Samuel SAADI a répondu à un(e) sujet de Samuel SAADI dans L'entrainement et la santé
bonjour merci a tous pour vos reponses, j'ai fait l'analyse et tout est ok, je pense avoir tirer sur la corde car mes sorties etaient tout de meme assez intenses a chaque fois et parfois je doublé le WE quand il n'y avait pas de courses ca faisait 3 sorties la semaine + samedi et dimanche......je pense faire autrement cette saison rouler moins fort peut etre et axer sur la technique ou le travaille de puissance....en tout cas merci a tous pour vos reponses.😆 -
Fatigue et douleurs a repetition
Samuel SAADI a répondu à un(e) sujet de Samuel SAADI dans L'entrainement et la santé
j'ai 38 ans avant ca j'ai fait pas mal de sport combines (tri,duat) mais depuis 5 ans plus moyens de retrouve des sensations sans me blesser. ca devient fatiguant. -
Bonjour je ne sais pas si le sujet a etait deja traite , cette saison (jusqu'a aujourd'hui ) a etait catastrophique pour moi. je m'explique jusqu'en avril j'ai essaye de sortir 3/4 fois par semaine plus courses le dimanche, resultat lors d'une sortie avec les potes petit col a 10% j'ai littéralement EXPLOSE .....et le mot est faible plus de jus plus rien...jambes molles du coup j'ai fini a 23 de moyenne sur un parcours de 80kms..... ecoeure. donc j'ai coupé une semaine, et a partir de là tout s'est enchaine......muscles du dos froissé a repetitions ,fatigue recurrente pas envie de rouler....cette été j'ai du me mettre des coups de pied au C....pour sortir...et faire les courses. depuis grosse demotivation , et il y a peu une grippe , et re- dechirure musculaire....j'ai du raccroche le velo depuis .....avait vous eu ce genre de fatigue et de blessures .
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Votre chute la plus nulle !!!!
Samuel SAADI a répondu à un(e) sujet de Serge MASSELOT dans Discussions Route
bonjour pour ma part un beau jour d'ete vers 8:30 ( a jeun quasiment )je rentre dans un village petite bosses legere au milieu un rond point et derriere une petite descente , devant un camion de fruits qui venait d'etre recolte derriere la remorque j'apercois un filet d'eau coule du camion je m'inquiete pas plus que ca, arrive dans le rond point ma roue avant glisse et la je m'etale a 10kmhs devant un parterre de touristes qui buvaient un café......explosion de rire....normal......je me leve et inspecte mon velo ...tout va bien quelques kilometres plus loin je m'arrete car une gene au niveau da la fesse gauche se fait ressentir la cuissard n'a rien par contre dessous j'ai la peau poncée ......jsuqu'a aujourdhui je l'explique pas....peut etre un echauffement. -
Bonjour Edwige Merci pour tes impressions, qui confirme les miennes , premier test Samedi et dimanche sur une portion a 13% sur 900 metres et en fait dessuite j'ai ressenti cette rigidite latéral et la sensation d'etre sur un rail....rien ne bouge c'est surprenant.par contre en comparaison avec les Ksyrium SL c'est le jour et la nuit j'ai roule Deux ans avec et pour tout dire les Shimano n'ont rien a voir.je vais m'en servir pour l'hiver et la montagne, pour les courses j'ai mes cosmic carbone. dans les pourcentages élevés elles ne s’écrasent pas en danseuses au contraire elles gardent une inertie c'est bizarre comme sensation..... Sur le plat il faut tout de meme les tirer au dela de 30/35 kms sinon y'a pas de rendement.peut etre mon poids de 82kilos en ai la cause......je cherchais des roues polyvalente je crois les avoir trouvé....en tout cas si y'a d'autres avis je suis preneur.
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bonjour bon aucune personne roulent avec ces roues si j'en deduis les reponses .....ben j'ai achete les roues donc pour ceux qui veulent des infos y'a qu'a me repondre sur ce post....
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la photo ci jointe. http://www.troc-velo.com/velo-route-triathlon-clm-trek-chrono-1-1-790054.htm#imgg
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bonjour a defaut de lancer des accusations non fondées , est ce que cette image et bien ce dont tu parles car j'ai trouve ca sur un site de troc de velos " TR.......LO.com" pour ne pas le citer.la personne qui le vends annonce bien que c'est un TREK maquille Time.
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bonjour merci pour ta reponse c'est sympa, tu peux m'en dire plus au niveau confort , rigidite rendement stp?
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bonjour personne pour m'aider sur cette paire de roue 7850?
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bonjour j'ai eu beau chercher dans le forum est je n'ai pas trouve de sujet sur ces roues, je compte acheter une paire de Shimano Dura ace 7800 et je voudrais avoir votre avis. j'ai eu 2 paires de SL Ksyrium que j'ai flingue suite a la casse de rayon successif je pese 80kilos pour 1,77.je pense que je n'ai pas eu de chance car tout le monde en ai satisfait. je voudrais changer de roues apparement elle sont tres polyvalentes.je cherche des roues pour passe partout mais rigides quand meme car j'ai des cosmic carbone pour les beaux jours. merci de vos reponses.
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bonjour attentin cette année nous avons eu tout de meme les col pres de Pau a pres de 20% donc oui en france nous avons des cols assez difficile.et le 38 chez certains et de plus en plus utilisé...