Cédric SAGANSAN

Je pense au contraire que l Heraultaise constitue une bonne cyclo de début de saison vallonné avec de superbes paysages et c'est un bon tremplin pour la Castraise ou autres.

Ok merci, tu comptes adopter quel braquets lors de l'étape? 34/32?

Quand tu fais le lien des deux sorties tu as combien de dénivelé, attention toutefois de ne pas cumuler deux fois les Glières.😲😲😲.

Ok merci, bon ton résumé et plus rassurant que le précédant😄😄 😄.

Oui de toutes manières ce qui marchent devront tenir leur droite en file indienne.

Salut Olivier, alors as-tu reconnu la deuxième partie de l'étape?

Tu penses partir dans quel sas?

Oui et puis quel va être l'impact physiologique de ces forts pourcentages sur le reste du parcours? Sinon 7h c'est bien pour ma part j'ai pas encore calculé.

Oui tout à fait prendre du plaisir, avoir une bonne gestion de course, et essayer d'arriver dans les meilleures conditions possible. C'est sûr que dans un coin de notre tête nous avons tous un idée de la place à l'arrivée, mais tout focaliser la dessus en cas de non atteinte de l'objectif risque d'enlever du plaisir sur tout le reste.

Après le plan lachat c'est roulant? C'est bizarre j'ai fait 3 Marmottes je ne m'en suis pas aperçu.

Tu sais si t'es 8000 ou 11000ième avant d'aborder les Glières je sais pas si ça va changer grand chose je pense qu'il vaut mieux partir à son rythme et advienne que pourra.

+1.

10 Novembre apparemment, c'est un peu plus loin les alpes en tout cas pour moi...

Ok pour ski de rando.

Ski de fond oui ski alpin beaucoup moins efficace pour le vélo.

Talloires.

1 mois 1/2 c'est pas trop? Moi je vais être obliger de couper en Décembre suite à une opération.

http://www.alpes4ever.com/france/haute-savoie/les-moins-de-1000-m/col-de-bluffy/ Petit col mais col tout de même.

Le 8 juillet si personne me dément nous arpenterons pas moins de 6 cols entre le col de blufly,la croix fry, les Glieres, fleury, romme, et colombiere.

OK merci pour ces messages je le trouve joli et fonctionnel pour un prix compétitif.

je pense que désormais les Pyrénées c'est fini.

Que pensez vous de ce GPS j'ai entendu dire qu'il y avait des problèmes de mises à jour logicielle sur les brytons. De plus y a t-il le dénivelé positif et négatif? Merci.

j'ai fais les deux toujours difficile à dire mais les conditions épouvantable de Pau Luchon avait effectivement rendu la course très dure. Cette année ils auraient pu choisir Pau Laruns qui aurait fait une belle étape du tour avec départ et arrivée proche.

Sympa tout ça, ça donne envie cette bonne ambiance, on peut s'inscrire tard?

je viens de m'apercevoir que j'avais en enregistrer en dvd en 2009 Bourg-st Maurice le grand -bornand avec le final Romme Colombière je vais me visionner ça à défaut d'aller reconnaitre l'étape.