Cédric SAGANSAN

Pas mal ton parcours c'est mes routes d'entrainement,mais bon ça me permettrait de dormir à la maison. C'est vrai que Superbagnères et prévu pour 2018.

A si tu me prends par les sentiments avec l'alpe-d'huez, après avec les Pyrénées je joue à domicile, mais je préfère aller dans les Alpes faire l'alpe que Pau Hautacam dans les Pyrénées... Dans les Pyrénées je verrais bien un truc inédit style ariégeois avec Pailhère, ou alors un truc basque mais surtout pas des parcours largement usité.

En parlant de sécurité sur les cyclosportives la Marmotte a fait d'énorme progrès en quelques années, en effet très peu de voitures sur l'ensemble du parcours hormis dans la vallée de la Maurienne, et plus aucune voiture dans la descente du Lautaret ce qui est bien appréciable à pleine vitesse.

L 'étape du tour 2017 étant révolu permettons nous de nous d'imaginer celle de 2018, Pyrénées, Alpes, infos, intox ce post va nous permettre de tout doucement de nous projeter, n'en déplaise à ses détracteurs elle reste incontournable grâce à ses parcours changeant, ses routes privatisées et son parfum du Tour omniprésent. Pour moi j'aimerai pour changer de ces dernières années,une étape dans les Pyrénées mais pas un départ de Pau un parcours inédit.. A vous...

Pour la Lapebie cela m'avait complètement échappé, je pensais qu'il avaient arrêté vu la fréquentation en baisse de ces dernières années. Tu dis beaucoup de monde mais quand on roule devant comme toi y a déjà beaucoup moins de monde.

Ok et pour la Marmotte je pense que c'est pour les mêmes raisons que tu n'y vas pas? Tu m'avais impressionné l'an dernier quand tu avais pris la deuxième place de la Lapébie, qui d'ailleurs à disparu du calendrier cette année, moi c'est pareil à un niveau plus modeste c'est les cyclos qui m'intéressent,et quelques courses pour le rythme en début de saison.

Salut Rodolphe, tu ne l'as pas faite cette année? je ne te vois en haut du classement, au fait tu roules dans quelle fédération?

Oui je pense qu'il etait là pour opération commerciale sans nul doute que si il avait voulu il serait arrivé aisément dans les 10 premiers,mais pas grand monde auraient vu le beau maillot mavic.

C'est pour ça que cette année je n'y suis pas allé pas assez montagneux, privilégiant ainsi la Marmotte, j'espère un beau parcours pour l'an prochain. Par contre vous avez du avoir de beaux paysages?

Splendeur.Sur Eurosport en disant que froome a laissé volontairement le maillot jaune à Aru se relevant dans la rampe finale!!!

je pense que être de la partie sur le moyen parcours.

Pour les bidons beaucoup de coureurs pro ont la délicatesse de les jeter a côté des spectateurs ce qui fait la joie de petits et grands dans tous les autres cas selon moi cela devrait être sanctionnable.

Légères dans la descente du Lautaret mais rien de méchant.

Non des bidons de 800ml x 6 bidons donc 4.8 L.

En haut du glandon je me suis arrêté par force sinon j'aurai continuer ensuite à Valloire obligé sinon pas assez d'eau donc un bidon pour ne pas être trop lourd ensuite en haut du Galibier deux bidons car la au contraire dans la descente cela ne pose pas de problème, et au pied de l'alpe un bidon m'a suffit pour le solide suis en autonomie car je mange ce que j'expérimente a l'entrainement.je bois pas mal car je suis sujet aux crampes. Mais c'est vrai que j'ai toujours du mal pour repartir du ravito de Valloire pour l'instant en trois participations je n'ai jamais eu les bonnes jambes dans le Galibier contrairement à l'alpe ou cela va mieux. Donc prochain objectif pour moi bien passer le Galibier qui est d'ailleurs mon col préféré en terme de paysage.

Pour ma part troisième Marmotte après 2011 et 2014,nous voilà arrivé sur l 'Alpe vers 16h30 pour retirer les dossards je n'ai pas fait la demande d'un dossard préférentiel et me voilà avec le dossard 6420, après tout la route est longue inutile de partir comme un dératé. La journée du Samedi ne se passe pas bien des douleurs gastrique font leurs apparitions je me rends dans une pharmacie pour prendre du smecta,une prise le soir et le matin ne suffiront pas à la forme du lendemain dans le Galibier. Logeant sur l'alpe la température de la soirée nous inquiète pour le lendemain 5 petit degrés sont affichés sur mon compteur sur le balcon. Levé 6h00 inutile de se presser notre départ est estimé à 7h50 selon notre sas. Finalement pas si froid que cela mon coupe vent acheté 3 ans plus tôt sur l'alpe me protège bien, quant au gant ceux d'été feront l'affaire. Départ 8h10 mon coupe vent enfilé dans ma poche me servira qu'après l'arrivée, beaucoup de monde dans le Glandon c'est là que je regrette de partir de si loin, enfin nous voilà arrivé en haut obligé de mettre pied à terre trop de monde, un arrêt de 4mn hors chrono et nous voilà reparti dans la descente pleine de brume la température est fraiche mais acceptable. Dans la vallée un groupe se forme et je profite de manger mon sandwich jambon pain de mie complet. Le télégraphe se monte à 13km/h de moyenne et mon compagnon de route prends quelques dizaines de mètres sur moi, sur le haut, je le rejoins toutefois à la faveur de la descente sur Valloire.4mn d'arrêt au ravito et me revoilà repartis les sensations ne sont pas bonnes j'ai l'impression de ne pas avoir de jambes mon compagnon de routes s'échappe inexorablement et je monte comme je peux le fait de doubler des concurrents m'encourage et m'amène à penser que je ne suis pas complètement cuit. Arrivé en haut je remplis mes deux bidons et prends le temps de faire un selfi face à la pancarte 2642m ce n'est pas tous les jours. La descente ensoleillé ne m'incite toujours pas à enfilé mon coupe vent mes seules manchettes suffiront à affronter le vent contraire de la vallée qui se déroule à vive allure, ou des début de crampes apparaissent, mais je ne m'affole pas je suis coutumiers du fait dans les descentes, quand j'arrête de pédaler en position de recherche de vitesses. Un arrêt de deux minutes au pied de l'Alpe et nous voilà dans la montée mythique que j'aborde avec des interrogations sur mon état, et ce n'est pas les premières rampes qui vont me rassurer.Heureusement après cela va un peu mieux et je remonte pas mal de concurrents, la chaleur commence à se faire sentir et je recherche le peu d'ombre présente sur la route.je boucle la montée en un peu moins de 1H20 à 10Km/h de moyenne conformément à mes prévisions. Mon ami étant arrivé 3mn avant moi nous pouvons à présent nous réjouir d'avoir amélioré nos temps précédent de presque 40mn et surtout de n'avoir connu ni chutes ni avaries mécanique et d'avoir bénéficié d'une météo clémente.je boucle le parcours en 7H57 à la 1460 eme place. A refaire d'ici deux ou trois ans ou peut-être avant selon le choix des cyclos(étape du tour dans les Pyrénées l'an prochain)?

Oui c'est bizarre que l'an dernier vous l'ayez pris c'est une trace strava qui m'a mis la puce à l'oreille. Historiquement je crois que le sommet a toujours été emprunté.

On passe toujours au sommet du Galibier j'espère, ou on emprunte le tunnel?

Merci Michel donc on passera bien par la déviation.

Petite question on prends le tunnel du Chambon ou la déviation? Concernant la descente du Glandon elle n'est pas plus dangereuse qu'un autre col, c'est après le décès du concurrent que cela à été neutralisé, mais dans ce cas là tu neutralises toutes les descentes...

Pour moi cette année la moutagnole était au programme, la marmotte m'attendant au tournant Dimanche, il ne fallait pas dilapider toutes les cartouches. Présent avec mon fidèle Roland dans le sas prioritaire nous étions prêt à en découdre mais en garder un peu sous la pédale pour l'échéance avenir énoncée plus haut. Départ prudent le col de Port fut tout de même montée à plus de 19km/h de moyenne, et c'est dans la descente que je perdis mon fidèle lieutenant la faute peut-être à mes nouvelles roues qui m'autorisèrent de meilleures trajectoires tout en gardant une marge de sécurité. Dans la vallée un petit groupe de 7 se constitua et la bonne entente nous aida à mener bon train, cela n'empêcha pas un groupe d'une trentaine d'unité de nous rejoindre peu avant le col du Saraillé. C'est le seul coté du col qui en comporte quatre, dont je méconnaissais la pente qui raide dès le pied surprenant un concurrent en délicatesse avec son dérailleur. Le col franchit je m'arrêtais en haut au ravito ou ma compagne était présente et dont la présence m'apportais un réconfort non négligeable. La descente un peu bizarre pas vraiment franche m'incita à la prudence, et nous voilà dans l'ascension finale ou les sensations n'étais pas trop mauvaise, je pris la roue d'un solide gaillard qui montait au train sans à coup ce qui me convenait bien. Dans la dernière partie je m'emballa quelques peu ce que je payais par la suite dans la dernière partie en effet quelques crampes firent leurs apparitions. Le sommet atteint à la vitesse de 16Km/h de moyenne me soulagea enfin, dans un brouillard total (dommage pour les paysages). La descente rapide me provoqua une petite frayeur sur un virage à gauche (au début de la descente) qui me pose souvent des problèmes. La ligne franchit dans la douleur car les crampes étaient toujours là. Mon acolyte arriva peu après, à présent place à la récupération et cap sur la Marmotte. Au niveau du classement une 108ème place à une moyenne de presque 27KM/h. Vivement l'an prochain et le Plateau de Beille. Merci à l'organisation qui à su faire face dans un délai très court aux impondérables, et qui nous a permis de nous faire plaisir sur nos belles routes ariègeoises. A+. Cédric.

Pour l'instant gris sur la région.

Le revêtement est pas mal ils ont rebouchés quelques nids de poules pour l'ariegeoise.Concernant la pente elle ne m'a pas paru très dure il ya des lacets au debut cela redescend après le village de Goulier,mais en fin de xxl cela sera plus compliqué et les participants seront probablement content à ce moment là de pas avoir affronté le terrible Agnès.

Salut Pierre, le fait qu'il ne soit pas classé en hors catégorie vient probablement du fait qu'il n'intervient jamais en dernier col en principe il descendent et finissent par Beille. De toutes manières on aura de quoi se faire mal et plaisir à la fois.j'ai rereconnu le port de l hers hier facile au début et ensuite une pente régulière de 7.5%.J'ai découvert goulier finit par le col de port sous une forte chaleur, Samedi il fera certainement moins chaud.

Je suis d'accord avec toi François le col d agnes reste et restera un col d?s plus dur des Pyrénées.Le Port de l Hers et certe à ne pas prendre à la légère mais cela n a rien à voir. Lorsque tu parles de 500m en moins de dénivelé tu parles de la xxl et l'ariegeoise ?