Alain CORMARY

Renseigne toi sur la chrono-nutrition, Réfléchis à ta consommation de sucres rapides. Réfléchis à ton repas de midi. Ce n'est pas que j'étais gros (67 ans 1m73 58 kg), mais j'ai réfléchis à tout ça, et je n'ai plus ni fringale ni hypoglycémie depuis.

BERNAL, le futur monstre ?

On verra ce qu'il fera contre la montre, si il arrive jusque là. D'ici là, le passage des pavés avec ses 58 kg, ça va être croquignolet.

Je pars de l'axe de pédalier, le long du tube de selle puis de la tige de selle et je regarde en haut de la selle. En pédalant, je descend le talon, mais pas au point de le mettre plus bas que la pointe, mais pas non plus comme faisait Jacques Anquetil !

J'ai un collègue qui a eu le Roubaix en spécialized et en s-works, il disait que le s-works était plus "course" que le spécialized. Plus réactif, mais moins confortable.

Là où je roule, il y a une vitre où on peut se voir pédaler. Visuellement, mes jambes ont une extension supérieure à celle que j'observe quand je regarde la plupart des pros (flagrant pour un Contador, par exemple).

Quand j'ai commencé le vélo en 1966, j'ai suivi les recommandations de l'époque pour la hauteur de selle. Mais je n'étais pas bien, je manquais de force, en montant nettement la selle , je me suis senti mieux, et donc je suis resté comme je me sentais bien. J'ai une "bonne" extension de la jambe , et c'est en regardant les professionnels actuels que je me repose des questions.

J'ai bien compris, mais toi qu' en penses tu quand tu regardes pédaler les pros ?

Depuis l' étude posturale de 2001, je ne touche plus mes réglages, sauf selle différente.

A Christian, à Imanol, à Serge: En regardant les pros, je me pose toujours la question: Suis-je trop haut ou sont-ils trop bas, dans certains cas, ça me choque, leur position !

Moi, c'est un peu le contraire, j'aime être un peu perché sur mon vélo. En hauteur de selle, j'ai 2 mm de plus que préconisé par l'étude posturale (pour moi, une grande réussite, je n'hésite pas à dire que ça a changé ma vie de cycliste (début cyclistes en 1966, étude en 2001, même position depuis !) H de selle :71,5 cm pour 83,4 d'entre-jambes.

Peut-être devrais-tu, avec le temps ce qui te convenait il y 10 ans n' est plus adapté aujourd'hui ?

J'aurai dû garder les demi-ballons de ma grand mère et sa selle ...

Avec 7 coureurs par équipe, cela aurait encore plus favorisé la possibilité d'attaquer partout. Je ne vois pas Bardet gagner, il est trop faible contre la montre même réduit à la portion congrue. Dumoulin pourrait être favorisé par le fait que les cols du TdF sont souvent moins pentus que les cols du TdI. Froome reste le favori, lui et son équipe.

Je comprends la personne qui est gênée, Mais ça ne répond pas à la question : R0, bruits, SHAMAL EURUS: pas de bruits.

"mais d un ennui épouvantable" C'est un peu sévère, il faut le regarder différemment.

Bonjour à tous. J'ai des EURUS et des SHAMAL qui ressemblent beaucoup au Fulcrum R0, et elles ne font pas ces bruits . Comment cela s'explique-t-il ?

Je suis d'accord pour Roche et Sevilla mais pas pour Armstrong.

Il est aussi joufflu que Coquard, comment est-ce possible que ces coureurs qui s'entraînent beaucoup, n'aient pas les joues creuses des cyclistes en forme comme cela se disait dans les années 60 / 70 ?

C'est noté. Chez décathlon, il y avait une chaîne 10 v dans les rayons, d'origine KMC, mais elle n'y est plus !

Suite à un incendie, les ascenseurs sont en panne. Je monte 9 étages et la première fois, j'ai eu les tendons et les muscles comme irrités. Le cœur monte également, bien plus que lors de la simple marche même rapide.

Parfait !

Bonjour. Je sais que ce sujet a déjà été posé. Puis-je monter une shimano 10 v sur une k7 campa 10 v ?

MAI : Vélo : 2002 km. Marche : 123 km.

Bonjour. Sur "L'Equipe le tour de France a 100 ans", la moyenne du Tour 1964 est de 35,419 km/h.