Alain CORMARY

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Comme Frank, je pense il n'est pas le coureur à pouvoir tout miser sur le Tour, comme Miguel en son temps; il faut qu'il soit tôt en forme, ça le mettra en confiance pour ses grandes échéances.

Je lui souhaite de se rétablir sans séquelles, pour le reste, une saison de transition, son âge lui limite certaines performances.

Dans "RECHERCHER", tape "Cassette Miche" , tu pourrais trouver des réponses .

"mais en tout cas je dormais bien " Indispensable dans le processus de guérison !

J'ai une TOPEAK JoeBlow depuis au moins 15 ans, j'ai changé l'embout il y a au moins 5 ans, je ne me rappelle plus son prix, mais elle fait encore le travail.

le new est-il plus neuf que neuf ?

Novembre 2019 Vélo : 1210 KM ,12 sorties. Marche/CàP : 156 KM ,15 sorties. 15041 km de vélo depuis le 01 janvier.

Bonjour. Je souffre de crampes nocturnes très violentes; je prends 5 granules de CUPRUM METALLICUM 5 ch à faire fondre sous la langue, et les crampes passent. Cela m'arrive surtout après les sorties au delà des 100 km à vélo, et après les sorties au delà des 12 km en Marche / CàP, que ce soit en été ou en hiver. Dans ce cas dès mon arrivée à la maison, je prends 3 granules, et 5 granules avant de me coucher, et je n'ai pas de crampes la nuit. J'ai une tendance à ne pas boire suffisamment.

Bonjour. Je suis allé rouler jeudi avec des campa neutron , pneus michelin lithion. Je suis allé rouler vendredi avec des campa eurus , pneus michelin pro4 compétition. J'ai vivement senti la différence. Tu pourrais garder tes zonda avec des pneus milieu de gamme, et acheter des R0 avec des pneus le plus légers possible, je pense que tu sentirais la différence. Dans le temps, j'ai eu des Mavic ksyrium Sl (les blanches comme Virenque), et je sentais aussi la différence par rapport aux neutron.

Bonjour. Le vent du nord-est, qui, quand il souffle fort, me casse le moral et les jambes, et me menace de la chute. De face, il faut me mettre en danseuse, pour aller au delà des 23 km/h pendant 300 mètres, de dos, j'ai l'impression de faire du vélo électrique. Je rentre détruit et je me demande ce que j'ai fait comme vélo: - du vélo de maso ? Je ne suis pas maso. - du vélo à la %@!? ? "C'est dur le vélo, il faut être %@!? pour faire ce truc la !"

Tu peux aller voir le catalogue campagnolo, les leviers du centaur 10 v

Etant frileux (une vraie gonzesse, selon certains …), je préfère en ce moment, l'après-midi, cela permet aussi à la route de sécher. Sinon, c'est suivant l'humeur. Parfois, je fais une marche le matin, et la sortie à vélo l'après-midi.

J'ai un peu plus de 83 d'EJ pour 1m74, j'ai un 53 qui me va très bien, j'ai commencé avec un 56, JAMAIS je ne me suis senti bien sur ce vélo. La taille 53 a été déterminée par une étude posturale BIORACER .

VELO DE ROUTE ULTRA CF POTENZA BLEU Apparemment, il y en a déjà.

J'ai des cales look kéo et je pense qu'un et demi, tu peux les changer. J'ai des cales décathlon mentionnées ci-dessus et tu peux les prendre, c'est aussi bien que les look correspondantes.

Ton avatar, j'ai cru que c'était un Zippo, un zippo shimano en quelque sorte !

SEPTEMBRE 2019 Vélo : 1617 KM ,16 sorties. Marche/CàP : 154 KM ,14 sorties. OCTOBRE 2019 Vélo : 1005 KM ,10 sorties. Marche/CàP : 178 KM ,16 sorties. 13826 km de vélo depuis le 01 janvier.

Exactement, mes moyennes n'augmentent pas vraiment, mais l'agrément et les sensations, je trouve énormément, et donc je n'hésite pas dans le mesure de mes moyens à investir dans des roues excellentes.

Attend encore un peu et procure toi des Fulcrum R0 !

Très, je trouve que le point de vue est différent de celui des autres magazines que j'ai pus lire jusqu'à présent, Miroir du cyclisme, Vélo magazine ...

En tant que sursitaire, j'ai fait le service à 26 ans, et en rentrant, j'ai constaté que j'avais grandi de 1 cm !

Non, c'est ce que je mesurais à 15 ans. Aujourd'hui je mesure 1 m 74.

Mes parents et moi étions allés à Gaillac (Tarn) pour acheter une mobylette pour ma grand-mère maternelle. Dans la vitrine du magasin, il y avait un vélo de course rouge, étincelant. J'avais 13 ans. Il a fallu supplier mes parents deux ans pour arracher l'achat d'un vélo de course, au prétexte que je n'en ferais pas longtemps. J'ai réussi , au prix d'une dépression, à avoir un Manufrance à 36 500 francs en 1966. Il n'était pas à ma taille, mais on m'a fait comprendre que c'était ça ou rien, le reste c'était trop cher. Que c'est dur le vélo, quand à 15 ans on mesure 1 m 45 et qu'on fait du vélo sur un cadre de 56 cm. Je ne me suis pas découragé. Depuis 1979, je peux m'acheter des vélos à ma taille et au prix que je veux !

Je crois qu' en enlevant l'écrou, puis en enfonçant la valve tu devrais sortir de ton problème. Personnellement, je prends des chambres à valve lisses.