Ours

Up ! Alors oui ça remonte un peu, mais juste pour vous dire que c'était bien la piste de freinage qui était grasse, je l'ai nettoyé et ça frein beaucoup mieux.

Bonjour, J'ai envie d'acheter un capteur de puissance pour pouvoir m'entrainer plus rigoureusement, mais mon budget n'est pas énorme (je suis étudiant) j'ai trouvé ce produit chez décathlon qu'en pensez-vous ? https://www.decathlon.fr/p/mp/inpeak/capteur-de-puissance-inpeak-powercrank-shimano-105-fc-r7000-power-meter/_/R-p-2549f81b-5480-49c9-aeb5-4dfd1d8963ec?mc=2549f81b-5480-49c9-aeb5-4dfd1d8963ec_c1&c=NOIR L'Ours

Bonjour à tous, Je vous partage cette cyclo dans le Vercors : https://cmvercors.cyclotourisme26.org/ Je serais normalement de la partie pour la Mini-vercors. Les routes au proche du départ sont mes routes d'entrainements, c'est aussi l'occasion de découvrir de nouvelle route en allant plus loin que d'habitudes 😄

c'était des patin quasi neuf aussi pour les carbones, mais je vais quand même regarder tous ça ce weekend; Merci à toi 😄

- j'ai mis des patins classique acheté chez culture vélo des shimano le modèle exacte je ne l'ai pas. - non je ne l'ai pas fait, je pensais que comme ça fonctionnait bien avec l'ancienne config, j'ai fais attention à ne rien déreglé en me disant qu'il n'y aurais pas de raison que ça ne fonctionne pas. - Pas de traces grasse, mais elles sont plutôt lisse au touché (comme si il y avait une couche de lubrifiant). Je vais essayer des les dégraisser ce weekend alors pour essayer.

Ahah 😄 Mes roues carbones sont de boyaux et c'est chiant à gérer (avoir un boyau pré collé d'avance etc..), et comme ça coutent cher j'ai préféré les changer pour de roue alu à chambre ^^, pour ma pratique c'est plus adapté. Heureusement qu'elle se plus sur la roue avant et que je ne l'ai pas encore changé, car j'ai découvert que ça ne freiné pas dans une descente de col

Bonjour, Sur mon vélo, j'ai remplacé ma roue arrière carbone par un roue alu (neuve). J'ai alors aussi changer la patins pour qu'il soit adapté à de l'alu, mais depuis ça ne freine pas... heureusement que j'ai pas encore remplacé ma roue avant 😄 le système de freinage est sous le cadre et non sur le dessus de la roue. C'est prévu que j'aille chez mon magasin cycle après les fêtes, mais je voulais savoir si vous aviez des idées en attendant pour que j'essaie de réparer moi-même. Sportivement L'Ours

D'accord, je ne savais pas, merci de l'information, je vais me renseigner 😄

Bonjour, J'aimerais participer à des cyclosportives. MAIS il y a un problème, je ne suis pas licencié, je ne suis pas dans un club. Donc impossible de s'y inscrire si je n'ai pas de licence. Je n'ai pas envie de m'inscrire dans un club/association. Alors il y a 2 solutions : 1 - Prendre une licence annuelle individuelle 2 - Prendre des licences à la journée quand j'en ai besoin Mais avec toutes les fédérations, je suis un peu perdu.. Avez-vous des conseils sur quelles licences prendre, quelles fédérations choisir ? des retours d'expérience peut-être ?

C'est tous les quatre ans ? C'est en novembre ? ils sont pas peur de la météo ^^ Je connais pas mais ça à l'air ultra sympa !

J'ai lu que nos amis ont cités openrunner, mais ils ne t'on pas aidé plus que ça... Ce que je fais quand je cherche un parcours à fort dénivelé : Sur openrunner tu vas dans recherche de parcours tu mets ta ville de départ par exemple et tu classes/tries par dénivelé. Vers chez moi il y a des fous qui ont créée des parcours assez monstrueux 😄 Bonne recherche et bonne route

Une piste cyclable est une chaussée réservée aux vélos ; les cyclomoteurs peuvent y être autorisés (il faut que la signalisation le précise). Elle peut être à sens unique, il y en a alors de chaque côté de la route, soit à double sens. https://www.fub.fr/velo-ville/amenagements/amenagements-types/piste-cyclable

J'ai eu ce problème aussi, surtout quand je montais de cols, j'ai changé de selle et aussi ma position sur le vélo et depuis je ne l'ai plus.. mais je n'avais jamais fait attention que cela pouvait être la conséquence de mes changements. pourtant la selles est plus dur... Par contre es-tu certain du nom ? parce que je n'ai pas de résultat en cherchant ce syndrome sur internet..

deux swift.... pardon....

Salut, A défaut de trouver un club, tu peux prendre une licence individuelle. Personnellement j'y réfléchis, je ne suis pas dans le même cas que toi. Pour ma part je suis alternant (j'ai 20 ans aussi) et je suis un mois sur deux dans deux villes différentes, alors s'inscrire en club peut être compliqué. Mais aussi que plus jeune, ma première expérience en club ne sait pas bien passé. Ce que j'aime c'est les événements cyclos, mais j'aimerais y participer en cyclosportive et c'est pour ça que je songe a prendre une licence individuelle, pour faire ce que j'aime sans devoir être dans un club.

Personnellement, je veux croire les Jumbos, s'il avait eu conscience de se qu'il s'est (vraiment) passé (à cause de l'adrénaline) ils n'auraient pas fini au sprint. Leurs attitudes montraient qu'ils voulaient creuser l'écart. Ce qui absolument inutile dans ce cas précis car il n'y a plus personne derière.

ça m'a surpris sur le coup, mais finalement ce n'est pas si étonnant. Alexys Brunel est un sportif en terme de mode de vie, mais je ne suis pas certain qu'il soit si passionné par le cyclisme que ça. Trop de pression lui à été mis trop jeune, et a eu du mal à confirmer au niveau professionnel. Il a d'autres passions surement plus importante que le cyclisme. Je suis tout de même triste car c'est un coureur que j'aime bien.

Je voulais juste savoir si mon braquet était adapté ou si c'était "moi" le problème.. puisque je n'avais aucune notion de braquet/développement , j'ai appris plein de truc justement parce que certaines personnes on bien saisis ma démarche et cela va me permettre d'améliorer mon vélo pour me sentir à l'aide dessus peut importe la topologie de la route 😄

Je me disais aussi la même chose mardi dernier devant Koh lanta justement 😄

Je crois que tu n'as pas compris ma démarche. Si je dois forcer comme un bœuf, juste parce que j'ai 20 ans c'est tout aussi "%@!?" puisque je vais bousiller mes articulations et je serais contraint de mettre un braquet de "papy" ou "VTT" finalement, à 45 ans parce que je me serais explosé les genoux... Mon style de pédalage est souple et "rapide", et c'est comme ça que je préfère faire mes efforts... Sur mon ancien vélo je n'avais pas eu ces problèmes sur les forts pourcentages parce que (après vérification) j'étais en 34x30 donc c'est déjà bien plus souple que mon actuel 38x27. Et en changeant de vélo je n'ai pas fait attention aux braquets.. donc la différences de ressentis reste légitimes 😄 Hier, j'ai roulé avec un ami, on en a parlé et lui roule en 30x30 (c'est un grimpeur) pourtant il roule plus vite que moi ^^ le braquet ne fais pas la vitesse. (il y a la force, le poids mais aussi la fréquence de pédalage) Certes je ne suis pas une bête de course physiquement, mais ce n'est pas ce que je cherche, je fais du vélo en loisir, et être collé à la route sur des murs ça me frustre et je ne cherche pas à être frustré tout simplement 😄

J'ai checké mon vélo est j'ai un 50/11 que effectivement j'ai beaucoup de mal a amener... C'est ça c'est impossible d'ignoré les massifs qui encercle Grenoble, à moins de toujours rouler sur la Voie verte le long du Drac et de l’Isère, le cadre est sympa mais chiant au bout de 3 sorties dans la semaine ^^ En plus de ça à partir de septembre, j'ai prévu de commencer à découvrir la Chartreuse, Belledonne et l’Oisans

Perdre du poids... alors je suis capable de descendre à 73 kg, mais je n'arrive pas a perdre plus. Ma morphologie est large que ça soit des épaules mais aussi des hanches. Descendre à 60 Kg je ne sais même pas si c'est possible. l'année dernière je suis descendu à 70 déjà, et c'était pas facile ^^. Mais c'est certain que je peux perdre déjà quelque kilos 😄

Super 😄 Merci de tes précieuses informations, je regarderais ce soir 😄

très peu.... 4000, p'etre 4500 Max 😅

d'accord je pense passer sur du 34 dents , comment puis-je trouver l'information de mon entraxe de pédalier ? donc cela n'a rien avoir avec le dérailleur ?