gege51

Brouillard ce matin en Champagne sud,éclaircie jusqu à 16h00 et temps des plus pourris ensuite,grele et pluie ,accalmie vers la fin de journee,mais previsions futures guere réjouissantes.

Sortie avec groupe impeccable jusqu au 60ème km,après temps menaçant et grosse averse de petite grêle bien cinglante et bien glacée,résultat:30 km restant pénibles,vélos et tenues bien boueux,enfin les joies du vélo,mais toujours prêts à repartir.ça ira mieux à la prochaine..

Pour moi ,une sortie en groupe motive à se faire un peu mal,petit jeu à prendre des relais assez secs,petits sprints aux pancartes,relances en sommets de cotes,de quoi etre rincer en fin de sortie,seul, j aurai tendance à flaner,à regarder le paysage,bien que la récupération devienne primordiale avec l age qui avance, Ce qui est certain,c est que l on trouve toujours plus fort,et parfois c est galère,mais on aime trop.

Bjr, épais brouillard en Champagne,5 degrés, ça semble vouloir se lever,sortie groupe prévue à 13h30 mais la tenue d été est compromise...

Bjr,encore une top journee en Champagne,le barbecue va pas tarder à sortir,on va attaquer la diététique.

Bjr,106km avec 624m de D+ ,une belle sortie avec le groupe,28.5 de moyenne ,un petit vent de sud, quand même un peu raide a l arrivée, plus qu à enchainer les grandes distances,une paire de kg en moins et ça va rouler.

Bjr, encore une superbe journée en Champagne,pas de vent ,ensoleillée,ce qui parait au bout de quelques jours normal, mais quand ça va se dégrader,dur dur sera la chute....(faut pas rever)

Tellement plaisant un vélo et tant d aventures avec lui,que ça devient un vrai compagnon.

Bjr ; pas mieux en boyaux;j ai vu devant moi sur une Ardèchoise,un coureur éclaté de la roue avant,,bruit impressionnant,et comme nous descendions le premier col sur un bout de ligne droite plein pot,je l ai vu zigzaguer de gauche à droite maintes fois avant de se fracasser au sol juste devant le poste de secours,donc pas d arrêt ,mais retenue sur la vitesse au moins sur la première heure.Cest là que l on comprend que la partie contact au sol doit être en parfait état avant tout ,et que la qualite doit primer sur le prix.

Bjr,comme tout le monde ,petite gelée blanche en Champagne et grand soleil;dommage de ne pas rouler aujourd hui et demain,mais il faut que je finisse la taille des satanés thuyas afin que mes petits oiseaux puissent attaquer leur nid en toute quiétude dans la foulée. pour eux et nous aussi,la relève est importante.

Tres sympa,les sorties avec les épouses.impec pour une petite récuperation,peut etre que je m avance car on a une femme dans le groupe, une dure a cuire,souvent dans le dur mais coriace.

Bjr, sortie du jour68km,dénivelé 523m,content de rentrer,un vent nord/est à 50km/h,mal aux cuissots peut etre aussi avec début de la taille des thuyas commencée la veille, enfin pour tout dire ,je préfère une bonne grimpette au vent usant qui souffle souvent en permanence dans ma région déja bien arrosée. les sudistes ne connaissent pas leur bonheur.😉

Bjr,beau temps en Champagne,petite gelée et soleil,petite brise N/E pas chaude mais ça va rouler tantot;on espere voir le bout de l hiver.

Peut etre aussi,très mauvaise économie de faire durer encore un peu un cuissard ou une selle arrivés en bout de course.Quand j étais coureur à pied sur route,les chaussures durant normalement à peine 1000km( 3000 à 3500 km par an) étaient tellement sollicitées que parfois un changement tardif amenait à la blessure,toujours difficile de se séparer de ses vieilles compagnes,mais parfois quelques semaines de repos semblaient cher payé pour une économie de quelques sorties supplémentaires

une position aéro peut etre plus douloureuse,poids du cycliste plus porté sur les membres inferieurs...ce n est que mon avis...