Jean-marie NICOL

Désolé, je me suis trompé car la chambre est en latex !! J'ai regardé sur le net, car je n'y connais pas grand chose ! Amicalement Jean Marie😉

Peut être qu'avec une chambre à air t'aurais moins de problèmes !

Bouffer du macadam, et l'entrainement ça paie !!! Je voulais dire cela pour un gars qui fait des 100 bornes, ou ultra marathon, comme j'ai fait dans le passé !! C'est à dire que sur les longues distances du genre 100 km, mieux vaut faire beaucoup d'entrainement, et ce qui compte c'est la régularité. Sur 100 bornes en 1991, je tapais 9h45; Mais à 65 balais je roule cool, sur mon vélo Bon WE à toi

Disons que mon podologue qui m'a opéré, me l'ai déconseillé, étant donné qu'en plus j'ai un hallus valgus, et les pieds plats, car cela peut dans mon cas provoquer un déséquilibre ! Mais bon, j'ai tellement couru sur très longues distances, pendant 35 ans que je préfère marcher !!

Merci à toi Georges pour ton intérêt, c'est vrai et je suis content que ce soit terminé, d'ailleurs dernière visite de contrôle ce matin !! C'est le pied lol lol mais j'ai déjà repris le vélo, Avec toutes mes amitiés, et merci pour ton soutien et les autre aussi ! Jean Marie

Pas mal !! Bon vélo à toi Georges, et bonne journée Jean Marie

Ouais mais ça fait mal !!

Courage Serge Amicalement Jean Marie😉

Non mais en regardant sur le net, il a l'air bien

La bêtise humaine, eh bien parlons en Dans une entrée de forêt, si on met une pancarte Décharge Interdite, eh bien c'est là, qu'il y aura le plus de saloperies humaines !! Tandis que si il n'y a aucune pancarte, il n'y aura rien, car les gens hésitent !! De même si on met une bouteille plastique sur le trottoir, à 100 % sur, les gens shootent dedans au lieu de la ramasser !! De même pour une boîte de conserves !!

Salut Louis, après mon amputation, reprise avant hier sur une cinquantaine de bornes, pour le moment tranquille, mais ça fait du bien de retrouver mes routes Amicalement Jean Marie

Merci, et bon vélo à toi !!

Merci du tuyau

Ok mais quand t'arrive à la fin, comment tu la fixe ?

Super, mais si on faisait une sortie, c'est un peu loin !!! lol

Ah bon ? Moi aussi j'habite à Metz. Et je peux te dire que moi aussi quand j'ai parlé de mon amputation, tous les potes du forum m'ont soutenu, et ça fait chaud au coeur !!! Au plaisir de te lire, et si tu veux envoie moi un MP !! Salut Jean Marie

Et si c'était la colonne vertébrale qui craque ?

Disons que comme je suis curieux je voulais savoir comment cela fonctionne !! Bonne soirée à vous JM

A Metz, temps assez chaud, mais encore supportable, l'après midi ça chauffe !!

On peut mettre des chaussettes à motifs, cela nous motive pour porter des chaussettes😆😬

Ca y est suis reparti, sortie de 60 km, un peu vallonnée mais pas trop, allure cool, et le vélo ainsi le bonhomme se portent bien !!

Purée, la chance, bon début de semaine à toi !

Merci les amis, cette question c'était juste pour assouvir ma curiosité ! Bon vélo à vous Jean Marie

C'est normal entre cyclistes !! Vois tu , j'ai subi une amputation de l'orteil droit, et les messages de soutien de tous les membres du forum m'ont fait chaud au coeur !! Regarde Amputation prochaine et tu verras ! Courage

J'ai vu cet après midi pendant le tour de suisse un coureur qui avait un problème de connexion avec son dérailleur électrique !! Je me demande bien comment ça fonctionne ?😆