Jean-marie NICOL

32-3 superbe match de la France !!!

Hey, Xavier et Christian, vous avez commencé votre match !! A vous lire, on pourrait croire😉😆😆

Bravo Franck, bientôt tu vas pouvoir venir nous voir Sylvain et moi, à Metz. En tout cas j'admire tes CR de sorties, qui sont très détaillés ! Bon WE JM PS : Avec mes sorties entre 30 et 60 km, je suis tout petit petit !!!!😉😉

Merci JP pour ton initiative c'est sympa de penser à nous !! Même l'an prochain, je ne crois pas que je pourrai, Amicalement JM😉

OK

Et si jamais tu trouvais un capuchon quelconque, qui pourrait se mettre dessus, genre capuchon de stylo, ou autre ? Je n'y connais rien mais c'est une suggestion .

OK, Merci mais si un jour j'envisageais de faire cette route, je ne le ferais pas tout seul, étant donné mon sens de l'orientation qui est assez sous-développé, alors si jamais je me paumais !!! Bon vélo à toi JM

Metz Thionville, mais tu passes par où à Metz, pour partir ? Eh oui j'ai battu mon record !!😃

C'est vrai qu'en VTT, cette voie verte doit être superbe à faire, mais faut avoir une forme comme celle d'Eric !! Quant à moi sortie sympa vers Pont à Mousson, et passant par les petits bleds avant de revenir sur Metz, via Fey et compagnie, une soixantaine, ce matin

Ah bon ? Et pourquoi ?? Alors dis moi ce que je dois utiliser😆 Merci beaucoup

Personnellement, je mets mon spad sur le dos, mais je n'enlève pas forcément les roues à chaque fois, je prends pour le cadre une vieille éponge avec de l'eau et un peu de produit vaisselle. Puis un coup de chiffon sec partout, et et un peu de W40 aux endroits mobiles et mécaniques.

Moi aussi je possède une C4 occasion diesel et elle roule super bien , d'après ce que dit mon épouse, car moi à cause de mon épilepsie je ne conduits plus depuis 10 ans. Faut pas s'énerver !!😉😆

Sortie cool, ce matin 35 km sur route après mauvaise nuit !! (épilepsie), mais bonne récupération

Pas mal, j'apprécie la blague, Bien !!

Apparemment je sors mon Cobra par tous les temps, et aucun problème !! Sauf quand il neige, mais à Metz, y en a pratiquement pas ! lol lol😆

Merci pour ton message JP, mais tu sais étant épileptique, j'ai longtemps appris à connaître mes limites, mais vois tu aux ronds points, par exemple, plutôt que de me ranger tout doucement et faire le tour gentiment, s'il n'y a aucune voiture, je "coupe" un peu, bref, cela me permet d'avoir un entraînement plus agréable, plutôt que de rouler comme si j'allais chercher ma baguette. Bonne journée à toi JM

En tout cas cet après midi, on a été servi, au point de vue pluie😉

J'espère que tu seras content de ton acquisition !! Tu changeras avec mon Cobra ? Non, je déconne, tchao et bon vélo😄

Personnellement, j'ai un ami qui est mort en vélo, il était sur une piste cyclable, et un camion est sorti d'une petite rue, et ne l'a pas vu, et comme le vélo roulait bien, il a chuté et s'est trouvé "encastré" sous la remorque du camion, qui en roulant l'a traîné, sur plusieurs mètres. D'ailleurs, sur Internet vous pouvez regarder, accident à Moissy Cramayel, homme de 64 ans mort en vélo. Comme quoi on est vachement fragile en vélo ! Bonne soirée à toi Olivier

J'ai remarqué que depuis que je roule depuis un an avec mon Cobra que lors de mes derniers entraînements, je me suis surpris à être plus hardi, en roulant, c'est à dire, à rouler plus sûr sans avoir peur de me casser la figure. Ca m'est arrivé récemment sans que je fasse quelque chose de spécial. Est ce la façon de rouler qui change, ou l'entraînement qui paie ?

Il vient du Père Noêl ???

Ce matin belle sortie de 62 km, avec un temps magnifique, pas trop de dénivellés, mais je ne sais pas pourquoi mais j'avais l'impression d'avoir des ailes, est ce l'entrainement qui paie ?

De même pour l'Yonne !

Je n'y connais rien, mais peut être sur Internet ?

En tout cas la course des femmes cet après midi, et Amy Pieters la néerlandaise a fait un super parcours