Jarod MILOCHEVITCH

Chaves est revenu sur les 2, ils se relaient bien, Atapuma a attaqué devant mais l'écart fond 2'34"

Nibali attaque, Kruisjwick répond bien Valverde ne peut pas repondre

Belle remontée d'Amador, Pinot devrais s'inspiré 😃

Bientot on va mettre des barrière des le pied des cols. Ceux qui courent à coté des cycliste j'ai toujours l'impression que c'est pour passée a la télé

Déjà à 2000mètre d'altitude, enfumez les plus Il y'a des spectateurs qui ne réflechissent pas beaucoup. :(

Amador ne doit pas voir la vie en "rose" 😃

Amador a craquer.

Fuglsang a explosé, il ne lui reste plus que scarponi pour Nibali :-/

Jungels lache le peloton

Il a du mal Ruben Plaza 📢

Astana prend le relais des movistar

J'ai trouvé merci quand même ;)

Bonjour quelqu'un à un lien streaming svp :)

Zut, je la voulais a 31 😉

Votre description correspond a ce que je vis actuellement. Je suis sur 10 000km par an. Je fais quelque pics au dessus de 170. 179 en course. Quand je grimpais l'alpe d'huez j'etais toujours vers 170. 140-150 de moyenne la plupart du temps a la fin d'une bonne sortie. Ma fc au repos c'est 47

Je roule 5x par semaine ca y joue peut-etre

Aucune cote a 8-10% dans le loiret. 😃 Quand je fais du 30-30" je suis vers 180 sur le plat

On est pas tous égaux...

Oui on me donne 2 ans de moins ce qui est plutot frustrant à la longue. J'ai pris 1cm encore il y'a peu, ma mère fait 1m49 et mon père 1m74. Sinon je fais des compèt depuis la saison dernière et je suis a un rythme de 10 000km par an depuis que je commence, C'est pas un problème d'entrainement je pense. J'ai une vie plutot saine, je ne fume pas, je bois rarement avec des amis ( moins d'une fois par mois ) Et merci pour les autres renseignements.

Tout est dans le titre, je me demande juste si c'est normal ? J'ai beaucoup de mal a dépasser 180puls en sprint, encore aujourd'hui en course je lache le peloton a 179puls a bloc (circuit de 1,1km) au bout de 2 tour, c'étais une 2em caté mais bon je suis un Junior qui court en Pc 😳 ce n'est que ma 2em année, sinon si il y'a un rapport je fais 1m60, 54kg. Je fais du fractionné a l'entrainement je borne 8 a 10h par semaine. Devrais-je faire un test d'effort ? Combien ca coute ?

En tout cas, il y'a peut-etre moins de jeune mais il y'en a encore. :D Je suis Junior, j'ai commencé avec un vélo en acier et j'evolue maintenant en D1 avec un SPE ALLEZ de 2012 que j'ai acquéris pour moins de 800€. Ma mère vit seul et avec une paye de moins de 2000€, je peux faire du vélo. Je me suis inscrit en club par contre, nous sommes 6-7 juniors. Il y a une bonne ambiance je trouve mais on ne roule tous ensemble que l hiver :/

Les gars woah, j'ai bientot 18 ans, j'ai commencé a 16 ans. Je suis Junior 2. Comment faites vous pour passé de Pass cyclisme a 1ere caté en 6 mois. J'ai mis 6 mois a tenir un peloton en pass en m"entrainant chaque semaine au moins 200 bornes en faisant des exercices spécifique donné par mon coach et tout. Pour l'auteur bonne chance a toi de te lancé dedans, c'est dur le cyclisme, c'est un mode de vie. Il faut bien connaitre son corp, savoir se reposé, jonglé entre ne pas trop en faire et en faire. C'est dur le cyclisme mais tu vivras des moments magique, ton premier 100km, ton premier 200. Tes premiers cols. Et ca deviendra une habitude, bonne chance

Je suis de Orleans, les courses se font soit en ville avec des petits circuits de moins de 3km. Ou souvent hors de ville avec de grand circuit. A la ferté saint aubin, on avais un circuit de 16km. A artenay a peine 2km. En D3 ca tourne a 36-37 de moyenne environ

Aujourd'hui course a Bou en D1/D2. 23 tour de 3,5 km. Imaginez les relances vendredi soir j'ai fêter les 18 ans d'un de mes meilleur potes, couché a 5h vous imaginez la forme le dimanche matin.. bon cela reste exceptionnel. (Heuresement) bref 30-40 cycliste. Départ tranquille, je me place dans les 10 premiers. un gars part devant seul au 1er tour. Début du 2em tour un gars part en contre je pars avec lui ( ) je prend 2 relais, et je coince a la fin du 2em tour j'etais a bloc bloc essouflé le coeur a 185puls il part seul et le peloton me rejoint.. je me retrouve vite derrière et malheuresement le tour d'apres je lâche, heuresement pas seul je trouve un camarade d'infortune. Le peloton ralentit et se regarde ensuite pendant 2 tour. J'ai cru revenir avec mon compagnon on avais 300m de retard, on perdais pas de temps. Hélas, ils repartent de plus belle. On se met a un bon tempo correct toute la course. On a rattraper plusieurs lachés, le peloton nous a repris 3 kilometres a 10 tour de l'arrivée ils etaient 10 l'échapper etais 8 devant dont 2 gars de mon club 2 senior et un des 2 a gagné la course. Nous dans le peloton on reste derriere mais le peloton saute on se retrouve tous 1 par 1. Je suis resté avec mon camarade d'infortune et on finis ensemble.

Oui, j'étais bien la le 21 février. C'étais une belle sortie avec pas mal de vent ce jour la. 😄 Non, je me déplace à Bou :) Merci a vous aussi et bonne course 😉