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Tout ce qui a été posté par Etienne DUC
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Qui roule avec un spade de 10ans??
Etienne DUC a répondu à un(e) sujet de Emmanuel PREFOL dans Discussions Route
Très rigide oui, d'autant que j'ai des cosmic alu dessus. Pour l'instant ça fait l'affaire et je suis jeune donc souple :P Le prochain achat sera une paire de roues plates genres rs81 c24 ou ksyrium avec pneu de 28 tubetype ou peut être 25 tubeless pour le confort. -
Qui roule avec un spade de 10ans??
Etienne DUC a répondu à un(e) sujet de Emmanuel PREFOL dans Discussions Route
Étant étudiant et ne travaillant pas mon vélo route a 13ans, un look kg171 dont j'ai changé la plupart des composants de transmission mais il n'a que 30000km au compteur. Son ancien propriétaire n'a roulé que 8000km avec -
Aujourd'hui sortie exceptionnelle, j'avais une journée de libre dans ma semaine étudiante à Lyon, j'avais également 30€ dans la poche donc j'ai fait des folies . Direction Saint jean de Maurienne en ter (30€ aller retour à -50% depuis lyon part dieu). Et c'est partie pour la fête ! Je prévois de faire au départ de saint jean de maurienne, le col du mollard, la croix de fer qui sera mon premier 2000 et le glandon simple formalité ^^. Départ donc à 12h30 par quelques km de plat afin de chauffer la mécanique avant d'attaquer les interminables lacet du col du mollard, et vas-y que ça tricote à gauche puis droite et re à gauche, je n'en voyais plus le bout. je risque d'en faire des cauchemars cette nuit . J'ai fini par en sortir en arrivant à albiez le jeune avec en prime les aiguilles de l'arves en arrière-plan, pour moi qui n'a connu que la montagne ardéchoise et beaujolaise ça CHANGE ! Ensuite arrivée tranquille au col du mollard, petite photo et hop on plonge sur la route qui mène au grand que dis je, au mythique Col de la Croix de Fer, j'ai décroché l'arrière une ou deux fois avec mon pneu btwin de vtt gonflé à bloc... une véritable savonnette... bon il y avait du fumier par terre aussi. Une ou deux glissades donc histoire de remettre les idées en place. C'est parti pour 14km de montée ou plutôt 7-8 car cela ne commence à réellement piquer qu'à partir de la station de ski de st sorlin. Puis me voici en enfer avec mon enclume de 15kg made in D4 et mon 32*27 tel éric le grenoblois (sauf que lui c'est avec 10kg de plus et son linge ^^), je fini finalement par hisser tout ce poids à l'altitude de 2067m, je ne suis jamais monté aussi haut de ma vie ! Et le paysage qu'en dire.... Splendide avec les couleurs automnales en plus. Après le selfie obligatoire il est temps de descendre tout ce dénivelé gravi avec tant de peine. Passage au col du glandon et descente dans la vallée, je croiserais quelques rangs de vignes qui me rappelleront mon beaujolais natal, et puis il est temps de rentrer en ter après une journée difficile mais ensoleillée et avec la satisfaction d'avoir enfin passée la barre des 2000m ! Pour les photos c'est ici: https://www.strava.com/activities/1225816884
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Le choix est presque infini en vtt... Pour l'instant je n'ai testé que Schwarz nobbi nic/ Michelin grip R/ et hutchinson taipan. j'ai une préférence pour les nobbi nice en hiver sinon ils se valent tous pour une utilisation polyvalente
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contact les par téléphone, j'ai toujours eu une réponse rapide chez probikeshop ;) pour le pape je ne sais pas mais essaye.
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Que mettre dans son sac à dos ?
Etienne DUC a répondu à un(e) sujet de Jean-marie NICOL dans Le matos
Ce que vous avez dit + des rilsan, indispensable -
Contador tire sa révérence
Etienne DUC a répondu à un(e) sujet de Mathieu SIMON1639476496 dans Discussions Route
Je partage vos sentiments, un coureur d'exception qui va nous manquer. Comme certains l'ont dit il est de ces coureurs qui créent des vocations et j'en suis là preuve il est l'un des coureurs avec Bardet entre autre qui m'ont donné l'envie de casser ma tirelire en 2014 pour me lancer dans ce sport magnifique. J'ai pu le voir au CLM de Brouilly il avait la socquette légère comment on dit ! J'espère qu'il restera proche du vélo dans sa reconversion (je n'en doute pas) -
10-50 et 11-46 grande difference?
Etienne DUC a répondu à un(e) sujet de Arnaud MINEBOIS dans Le matos
Je n'ai rouler avec aucun des groupes cités, mais en voyant les "review" du eagle, il en ressort que sram a réussi à sortir un groupe mono plateau avec une cassette monstre et qui ne "ratatouille pas" -
Remplacer compteur / navigateur GPS par smartphone
Etienne DUC a répondu à un(e) sujet de Didier FAYOLLE dans Le matos
J'utilisais mon smartphone jusqu'à il y a 6 mois, avec strava en premium (je payais l'abonnement avec mon forfait) ça marche bien mais quand tu veux des infos un peu plus poussées c'est limité. Finalement tu trouves des compteurs gps peu cher. J'ai craqué pour un Bryton en promo que j'ai payé 95€ et qui devrais durer plus longtemps qu'un smartphone. L'investissement n'est donc pas insurmontable. Pour répondre à ta question sur les applis je complètais parfois strava avec l'application Osmand pour le guidage. -
FC moyenne Cyclo montagne/plaine
Etienne DUC a répondu à un(e) sujet de Gino BOISSINOT dans L'entrainement et la santé
Oui mais en montée, on tape plus dedans en montée que sur le plat, enfin dans mon cas c'est ça. Jusqu'à 200km je grimpe à 85% Fcm et je met tout sur la dernière montée. Plus de 200km ça ne m'arrive pas souvent mais je baisse à 75% au maximum -
Je viens de m'acheter un VTT (ne m'en voulez pas d'être passer du côté ob scur) etje ne peux m'en passer, du coup comme la moyenne baisse, je me suis dit autant passer l'objectif en heure plutôt qu'en kilomètres. Ça fait donc 400h à 25 kmh
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Tu n'as plus qu'à mettre la fenêtre alors ?
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Besoin de conseil pour achat d'un vélo
Etienne DUC a répondu à un(e) sujet de Kelvin BOISSON dans Discussions Route
de patience tu fera preuve, monture fidèle tu trouvera C'est du vécu, 4 mois pendant lesquels j'ai arpenté les troc biclou et autre petits coins..... j'ai fini par dénicher une perle -
Votre ptit déj avant une cyclo
Etienne DUC a répondu à un(e) sujet de Vincent EGIO dans Les évènements route
café 2 œufs brouillés et quelque tartines de confitures 2h avant le départ -
La volcanique pour moi aussi ;) Réveil à 4h pour arriver à 7h au parking par peur d'être en retard. Départ à 8h20 avec le fameux pitch dans le ventre... Montée tranquille de la première bosse, je ne trouverais pas de compagnon de route jusqu'au cheylard. Le pied du gerbier est très rapide on se fait rattraper par un groupe de 10 qui roule à peine plus vite mais qui s’arrêtera au ravito au milieu de la montée. Je n'aime pas couper l'effort alors je continu jusqu'au col de mezilhac, je me régule dans la montée au cardio pour en garder pour le dernier col d'autant que je commence à sentir le mistral souffler sur le plateau.... Arrivé sur le plateau, vite je me cache derrière "un gros cycliste" (cf le poste gros cycliste") avec un bon moteur, je lui prend tout de même un relais mais sans réussite. Très content d'arriver au gerbier, premier col de 1400m pour moi. je suis confiant pour la suite que je connais déjà. La descente se passe très bien je rattrape du monde. A st martial 3 bêtes de course me dépassent, je prend les roues tant bien que mal avec un autre cyclo vu sur le plateau. En voyant l'un des coureurs porter le maillot V101 je me dit "chouette ça va rouler dans la vallée". L'un d'eux me demande de prendre à relais, ce que je fait mais je ne suis pas assez fort pour maintenir le train, je resterais alors dans les roues jusqu'au prochain col (où je leur ai mis la misère bien sûr ) Encore deux cols à gérer au cardio puis je balance la purée dans LA montée du jour sachant que le final est descendant, je fais au final la montée à 85% fc max de moyenne (merci à mon coeur en pleine forme) Résultat: médaille d'or dans la catégorie E. En bref cette ardéchoise est un succès, je sais déjà que je reviendrais grâce aux bénévoles le coeur sur la main. Félicitations à eux sans qui rien de tout cela n'existerait. Vive l'ardèchoise et vive le vélo ! Résultats: https://www.strava.com/activities/1040796224
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Ardéchoise - Inscription
Etienne DUC a répondu à un(e) sujet de Thibaud CHERBONNEL dans Les évènements route
Bonne chance les amis, on se croise quand je vous double ;) 4876 -
Quand j'ai commencé à 15 ans je pesais 55kg j'ai du prendre un peu de poids (pour les muscles) et j'arrive à 57kg
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Ardéchoise - Inscription
Etienne DUC a répondu à un(e) sujet de Thibaud CHERBONNEL dans Les évènements route
météo France annonce 28°C maxi mais ils exagèrent souvent j'ai remarqué. Donc les conditions devraient être sympa. Tu participe rémy ? -
Ardéchoise - Inscription
Etienne DUC a répondu à un(e) sujet de Thibaud CHERBONNEL dans Les évènements route
Je suis inscris aussi, Je pars normalement pour la volcanique, Je n'aurais pas le temps pour plus. Je crains un peu la chaleur annoncée pour ce week-end dans les longues ascensions, il va falloir se mouiller ahah. mais comme ils annoncent du vent ça ira un peu mieux. PS: dossard 4876 -
Démarches a suivre en cas de dommages corporels
Etienne DUC a répondu à un(e) sujet de Michel SERRES dans Discussions Route
Très bonne initiative, si un modérateur peut l'épingler pour ne pas que le post se perde sur le site ça peut être sympa -
De mon côté, j'ai failli percuter un sanglier à 60km/h je n'ose imaginer ce qu'il me serais arrivé si je l'avais percuté Et un chat qui s'est sauvé sous mes roues
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Je suis surpris de lire vos réponses, c'est une habitude pour moi de grimper au murs,arbres,rochers tant que la belle (bière bien entendu qu'est ce que vous croyez ?😆) est en haut. Voilà ce que j'utilise pour murer : ah et pour la descente je suis partisan des patins à glace 😃
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même contre des amandes enrobés de praline ? 😇
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Fait gaffe moi j'ai des des chenilles il paraît que ça adhére mieux
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Bon petit déterrage, qui participe cette année Je m'inscrirais au dernier moment selon la météo sur le 150km 3000km dans les pattes ça va le faire !