Pierre CLEMENT

Et sur stade 2 la menace du journaliste : on se revera demain ......Mais ils se gardent bien de montrer le motard en train de gêner le coureur Et puis le bidon il doit tomber à 3 mètres de la moto Tu parles d une agression !

En direct interview du team manager de la Sky Incroyable agressivité de la journaliste ! Que Bradshow lui demande a quoi tournaient Jalabert et Vasseur ! Quant au soi disant expert qui parle de puissance , sans connaître le poids le scx le rendement du revêtement ......C est lui qui s est proclamé expert Ils veulent quoi a stade 2 Qu il dise en direct que froome est dopé ? Et Quintana a 2 min est clean alors !

T'as pas compris ce que je voulais dire ! justement tout le mode (ou presque ) traite Froome de dopé , mais quand il se fait enrhumer par Vuillermoz , plus personne . je suis comme toi , tant qu'il n'y a pas de preuve ...........

Tu as raison , ce qui etonne le plus c'est son rythme cardiaque :161 au max de son acceleration ? il devrait etre a 190-200 .

Il l'a bien voulu .............c'est toi qui le dit .Il a pa pu suivre c'est tout .Mais la c'est normal et tout le monde s'esbaudit

Attendez Vuillermoz , l'homme qui a deposé Froome en montée .Il marche au vin jaune .............

2 ou 3 jours c est super sérieux

Rapha taille "normal" en cuissard .Si tu fait du M en général , prend du M chez rapha .pour les maillots c'est un peu different .Tous les modeles ne taillent pas pareil .Mais ils ont un service retour super efficace .En tout cas je suis un fan de la marque -et pas que tenues velo- et jamais eu de soucis de qualité avec eux ! (seuls les gants en cuir noir déteignent un peu)

C'est "special" les cuissards .J'ai un x-bionic , tres confortable , mais au bout de 4 ou 5 heures ça le devient moins ? par contre j'ai le dernier assos , et là pas de probleme sur 6 -8 heures .Comme quoi le ressenti est different selon les utilisateurs (ou leur morphologie)

Comme toi j'avais preparé des sachets d'overstim .j'ai du boire aussi 7 à 8 litres sur la course Je pesais 85kg quand je suis parti (poids habituel) .Durant la course j'ai donc du boire 7 ou 8 litres .En arrivant 3 ou 4 verres de powerbar (pas super d'ailleurs a mon gout ) + 1 grd demi de biere !!!!! Ensuite a l'hotel , 1 bouteille de badoit (1 litre) + 1 boisson de recup que j'avais .Et au repas du soir de nouveau une grde bouteille d'eau minerale et dodo .Le matin petit dej et retour maison .Pesée et verdict 82kg !!!! en buvant donc pres de 12litres j'ai quand meme perdu 3 kg !J'aurais aimé me peser a l'arrivée pour voir combien on perdait malgré l'arret a chaque ravito flotte

sans dec 😉, t'as vu comme moi .Le mec de la FDJ il se met minable pendant 1mn seul en tête a 2km de l'arrivée .Et d'un coup il se releve , et laisse demare tout seul ??????????. les FDJ ont des stratégies bizarres sur ce tour .

Je n'ai pas compris la tactique de demare hier .A 1.5km ou 2km de l'arrivée il fait rouler a bloc son coequipier en tête de peloton .Lui est 2ieme .ça dure 500m ,ou 1km et le coequipier se relève! .pourquoi fait il ça ? ne pouvait il pas rester dans les roues en 7 ou 8ieme position , tranquille a l'abri, et faire faire l'effort a son pote en vue de la ligne ?

sans vouloir te vexer , j'ai 15 ans de 2ieme division rugby (du temps ou il y avait 1ere 2ieme et 3ieme division) en pilier ,et dans le sud est .........alors si j'ai déjà eu mal a la gueule .............Et pas que là ............! pour en revenir a nos coureurs : s'ils sont carbo , ce que je conçois , pourquoi ne se relevent ils pas tout simplement a 3km ? pour garder des cartouches pour la suite .

je fais la même analyse que toi sur ce coup .

Bien sur je pense aussi qu'ils etaient cuits .mais alors pourquoi ne pas se relever avant pour economiser des cartouches ? parce que sprinter pour la 6ieme place ........Des arrivées au sprint y'en aura encore qques unes ,mais pas des tonnes , alors autant se preserver pour les jouer a fond . d'un autre coté ils etaient là -eux- contrairement a d'autres sprinters .c 'est qu'ils ne sont pas trop mal ! restons optimistes

Lors du final de l'etape d'hier , il y avait 2 des meilleurs sprinters français dans le groupe des 35(bouhami et coquart) et avec des équipiers . Il me semble que s'ils font l'effort de rester dans ce groupe , c'est pour "jouer" l'arrivée .Et là quoi ? A 3 km de la ligne ils sont encore dans les roues , personne ne leur prepare le sprint .Et aucun ne reagit quand Martin sort .? Alors a quoi bon se faire "chier" toute la journée pour aller sprinter pour la 5ieme place ?

pour le temps il me semble qu'ils prennent l 'heure de depart a bourg d'oisans , et l'heure d'arrivée a l'alpe .Et ils enlevent le temps de la descente du glandon pour ma part , parti vers 8h (sas 7h50) et arrivée vers 18h , soit un peu plus de 10h -30mn de descente et ils arrivent a 9h40 Sur mon compteur y'a moins car il s'arrete quand je ne roule pas (ravito , pauses ...) J'ose meme pas imaginer la galere des derniers

Avec le meme temps , 9h40 , je suis classé 2025ieme , et toi 3671 ieme ? J'avais 52*36 et 12*29 .Et bien si j'avais su , j'aurais mis un 34 ! felicitation a toi car c'est pas simple de finir la marmotte avec 2 ans de pratique seulement .

Je ne sais pas si l'on a gagné au change , avec ce nouveau parcours ! sur le papier je le pensais plus "facile" Et bien je me suis bien trompé .Le succession de bosses , est bien plus dure que l'enchainement telegraphe Galibier . Enfin pour moi et pour les qques Français avec qui j'ai pu en parler .Le mollard est terrible .D'ailleurs , seul bemol a mettre a l'organisateur , sur le mollard il y avait un panneau "sommet" a 10km .Effectivement apres 10km ravito etc etc .Et en repartant du ravito , autre panneau "sommet " a 5km .C'est tuant !!! Apres le mollard , la croix de fer ! Ah le pourcentage dans le village en bas .Comment font les habitants tous les jours ???? Et ensuite pas un pet d'ombre sur les 6 ou 7 derniers km .Dur dur par contre la descente glandon croix de fer est geniale : j'ai jamais été aussi vite .Alors est ce la fatigue qui rend moins lucide ? Il faut noter la presence de nombreux points d'eau , ou les organisateurs ne lésinaient pas sur les bouteilles .Au moins on a pas eu a souffrir du manque de flotte Ensuite attaquer l'alpe a + de 40° ????? ma foi il fallait bien rentrer a l'hotel en haut , donc pas le choix .mais que ce fut dur . + de 2 heures pour cette montée . a priori 4000 classés donc + de 4000 abandons ? comme toujours a l'arrivée je me dis : plus jamais ça et puis ....... Finalement 9h40 et la fin a vraiment été tres tres dure .comme d'hab 😉

et 2/3 en "assos" 😆

J'avais des 202 mais a pneu .Je les ai revendues car je les trouvais trop "molles" .Avec des pneus de 25 ça touchait les bases ! au point que les inscriptions blanches de la marque du pneu etaient presque effacées ! A boyau ??? (Je fais 85kg )

J'avais acheté ça y'a qques temps , mais jamais essayé .C'est peut être l'occasion http://www.go-sport.com/sport/cycle/gilet-cycliste-rafraichissant-hyperkewl/f-730000204-gpmpgs0000002685.html

je confirme .A lire absolument ! totalement décalé .............

Sur un cyfac absolu , les pneux de 25 sont au plus pres des bases .j'avais des conti sii , et bien d'un coté du pneu , les inscriptions blanches sont devenues illisibles .bonjour la perte de rendement due aux frottements .De plus , si gravillons , ceux ci se coincent entre le pneu et l'etrier de frein .Et que dire des rayures quand les graviers viennent frotter l'interieur de la fourche (en haut) . Donc attention avant d'essayer les 25 .Apres question rendement et confort ,je n'ai pas vu de difference .quand certains affirment que c'est le jour et la nuit ? Revenu au 23 (toujours conti 4000 sii)

Dans le dauphiné de ce matin : Le pan de montagne "avance" de 15 cm/jour .100000m3 de terre vont tomber dans le lac . c'est acté , mais pourquoi attendre ? pourquoi ne les fait on pas tomber de suite en surveillant (comme on purge pour les avalanches) Ils gagneraient du temps ? y'a t'il des spécialistes ?