Claude MUNIER

1 mois que je ne faisais que du vélo d'appartement , m'autorisant 1 sortie course à pied par semaine .Hier , patatras , la courroie du vélo d'appartement cède . Pas motivé par le fait de rouler dans un rayon d'1 km , j'étudie quand même le truc et tente ce matin . P*tain que ça fait du bien , l'impression de voler au dessus de la route . Et au final , même si j'ai fait 3 tours du même circuit , c'était plutôt plaisant , nombreuses relances à chaque bifurcation , un beau raidillon bien casse pattes , bref , je ne suis pas pressé de trouver une courroie 😃

Et protège tout un ramassis de cassos qui profitent du système en se foutant royalement du reste . Depuis le début du confinement , je vois tous les jours , lorsque je vais bosser , ce même type d'individus , qui , en temps normal , passent leur temps à boire des bières (et pas du bas de gamme), puis les pissent dans la rue , occasionnellement se battent entre eux et régulièrement posent problème au voisinage et aux commerçants , et qui actuellement continuent sans vergogne à se comporter ainsi , sans que la police n'agisse . Ah oui , c'est vrai , pas solvables , donc...

Le problème c'est que moi , je ne vais pas tenir 24h00 éveillé ! 😃

Je lui ai envoyé un mail pour lui proposer de l'accompagner , pour le moment il ne m'a pas encore répondu . Je vais avoir pas mal de temps libre , mais j'ai déjà aussi des contraintes ! A voir , donc .

Si j'ai bien compris ce que m'a écrit Louis , c'est parce que ce défi à l'Alpe d'Huez a déjà été réalisé dans d'autres disciplines , mais pas en marche . Quant à sa morsure , très impressionnante ! Il y a de quoi ne plus se sentir serein à l'approche d'un chien après ça !

C'est pas le vélo de santé qui est autorisé , c'est le déplacement de santé en vélo , qui est autorisé ! Tu peux aller chez ton médecin à vélo ; ou à la pharmacie

J'avais aussi un synapse hi-mod ; je 'lai remplacé l'année dernière par un Cannondale Supersix (modèle 2019 donc , la géométrie a changé en 2020) et je ne l'ai pas trouvé moins confortable que le synapse . Je ne suis pourtant pas souple . Mais on n'est pas tous fait pareil non plus !

La pression idéale , c'est lorsque la jante ne vient pas taper les cailloux lors de tes sorties . Si tu es en tubeless , tu mets à 1,6 , et ensuite tu peaufines au fil des sorties .

Ah ouais , une sortie dans les Vosges , ça pourrait m'intéresser aussi ; je vais peut-être déjà y aller pour l'Ascension mais en sortie vtt (proposée sur un autre forum ) , mais pourquoi pas y remonter en juin pour de la route .Ca dépendra de la date , j'ai bossé tellement de week-end que j'ai du temps à rattraper mais mon agenda se remplit et je ne peux pas être partout . Je reste vigilant pour suivre la mise en place de cette éventuelle sortie !

Bon courage à toi ! J'ai aussi roulé le 1er janvier , il y avait du givre par endroit , je suis resté sur la voie verte ; pas de problème particulier jusqu'à ce qu'un piéton me dise "attention , ça glisse" (surtout les endroits humides à l'ombre ) . Du coup , j'étais moins fier pour le retour mais tout c'est bien passé pour moi au final . Je me suis quand même dit que le jeu n'en valait pas la chandelle et que j'aurais dû être plus raisonnable .C'est vrai aussi qu'au départ de chez moi , la route était sèche , donc j'étais en confiance .

Monter le Ventoux , passer 1 semaine en bord de mer (la petite baignade de 10 mn juste après une belle sortie vélo , c'est magique ! ) , voir le Tour de France qui va passer à 500 m de la maison et arrivera 4 km plus loin (je ne sais pas encore si j'irai à l'arrivée ou si je reste sur place ) , et m'amuser encore plus en vtt ! Rien d'insurmontable , du plaisir avant-tout !

Je mets mon grain de sel : comme chaque année depuis quelques temps , mon challenge est de ne pas avoir de challenge 😃 . 2020 me verra normalement avoir beaucoup plus de temps libre , et certains (initiales SK , et il n'aime pas les chauves 😃 ) voudraient déjà m'entrainer sur le challenge 10 000 ! 2019 s'est soldé par 6018 km (quelques années que je fais de tels "scores" ) , mais attention , Môssieur , avec 2315 km de vtt . 46 sorties cap de 10 km . Les 10 000 km seraient atteignables si je ne faisais que de la route , mais je me régale tellement en vtt que je préfère diversifier ; le plaisir avant tout ! Epicétou !

" ... notamment les plus âgés disent qu'à un moment, ils n'ont plus confiance dans leur réflexes..." C'est effectivement une très bonne raison . Voilà déjà quelques années que j'ai ce ressentiment lorsque je sors de travail de nuit ; d' abord plus de sortie vtt , mais une petite sortie route passait ; maintenant même en route , je ne me sens pas assez réactif , donc c'est un peu de course à pied . Sinon , qu'est-ce qui pourrait me faire arrêter le vélo ? Etre obligé de partager mes sorties avec un mec comme BV 😃

Ben moi , je n'ai pas accroché .J'ai zappé souvent sur le championnat du monde de vtt trial ; et , pour finir , je suis parti faire une petite marche avec Madame . J'aurai peut-être mieux apprécié par un après-midi pluvieux où il n'y a pas grand chose d'autre à faire que de regarder la télé ..

Toute ma jeunesse , je n'ai jamais aimé faire du sport . A l'école , c'était toujours foot , dont j'ai horreur . J'ai toujours eu un vélo , et c'est vrai que ça permettait de s'éloigner de la maison , mais ce n'était pas des sorties régulières . Et puis à l'armée , je découvre le goût de l'effort .Et dans la même année , l'apparition dans la vitrine d'un magasin des premiers vtt (1987) et là , c'est le déclic et c'était parti , alternant vtt et route .

Mais ça , Christian , on est bien d'accord que si un automobiliste te serre ou te fais peur sciemment et que tu peux le coincer 500 m plus loin , il va passer un mauvais quart d'heure .Mais je peux comprendre aussi qu'un véhicule ne te laisse pas les 1,50 m de peur de s'emplafonner les autres véhicules qui arrivent en face . Tiens , ça me rappelle qu'une fois , une voiture me double , la passagère me hurle un truc (que je n'ai pas compris , mais c'était de la moquerie ) par la vitre grande ouverte par cette belle matinée d'été . Oui mais 1km plus loin , c'est jour de marché et ça bouchonne sévère dans la ville .Sauf pour les vélos 😃 .Je remonte donc la file de voiture par la droite (hou , le mauvais citoyen ; combien d'automobilistes se sont dits "regarde l'autre %@!? qui remonte par la droite ! " 😃 ) , j'arrive à la hauteur de la fameuse voiture qui roule au pas .Je regarde la fille ,roule à la même vitesse que la voiture c'est à dire environ 10km/h , je luis dis "alors ma grande , amoureuse ? On m'a pris pour un pro , on veut un autographe ? " .Le mec au volant regarde son volant l'air de dire "moi , j'ai rien fait ! " , la fille esquisse un sourire sans trop y croire , je rajoute , puisque Mademoiselle est en short ," l'autographe , sur la cuisse ou sur le sein ? " .Ils auraient préférés tous les deux être ailleurs à ce moment là ! J'ai ensuite dit un truc du style "il faut se méfier des vélos , ça peut aller très vite ! " puis "allez , j'y vais , j'ai d'autres choses à faire" et je suis parti . Je pense que ces deux là n'ont pas recommencé , même si ce n'était pas bien méchant .

Et vous allez me faire croire que parce que vous êtes cyclistes , vous êtes des conducteurs irréprochables ? Vous ne vous êtes jamais énervés contre un tracteur agricole devant vous en pleine heure de pointe ? Contre un cycliste qui grille un feu rouge alors que vous cherchez votre chemin et n'avez pas forcément le regard au bon endroit ? Vous ne sortez jamais du boulot sans être énervé et patienté gentiment derrière papy qui roule à 65km/h là où c'est limité à 80 km/h ? Ben moi , si . Et quand je suis en vélo , j'estime que je suis en loisir et que les véhicules qui m'entourent , eux , ne sont pas en loisir .Il m'est même souvent arrivé de monter sur un trottoir pour faciliter le passage d'un poids lourd parce que lui , il bosse et je peux comprendre que moi , je l'emmerde. Alors oui ,en vélo j'ai déjà eu des frayeurs , oui , si un jour je me fais shooter par une voiture j'en voudrais au conducteur , mais vous voulez quoi ? Qu'on interdise les voitures ? Et pourquoi pas , là où il y a des voitures , interdire les vélos ? Ou les parquer sur des circuits uniquement réservés aux vélos ?Et quand on vous obligera à prendre les pistes cyclables ! Bref , la cohabitation , ce n'est pas facile .Il y aura toujours des abrutis , d'un côté ou de l'autre .Et si je ne suis pas parfait au volant de ma voiture , je ne le suis certainement pas non plus en vélo .Qui déclipse et pose pied à terre à tous les STOP ? Moi le premier , mon argument est de dire que c'est parfois plus dangereux de repartir si on a du mal à reclipser que si on avait glissé le STOP .Mais si un automobiliste me fout en l'air à ce moment , ce sera lui le méchant ? Pas facile , tout ça ...

Les utilisateurs de vtt Décathlon sont assez contents de leur achat (peut-être moins du professionnalisme de certains de leurs mécanos ) , et effectivement le modèle mis en lien par Charles ( le xc050 ) semble être une bonne possibilité .

Rythme de sommeil : complètement chamboulé Calage de l'entrainement : depuis quelques années , je ne me sens plus assez lucide pour faire une sortie vélo après une nuit de travail ; c'est donc une petite sortie course à pied ( environ 10 km). heure des repas :auparavant je prenais un petit dèj en rentrant , puis dodo , puis vélo (35-40 km) puis repas au retour et repas du soir à heure habituelle ; maintenant je rentre , c'est dodo , petit dèj , cap . Vie sociale :humeur exécrable en sortant de nuit .Et en bossant le week-end , la vie sociale elle n'existe pas . A partir de 16h00 , faut plus me demander grand chose . Ca passait mieux quand j'avais 20 ans ... Je ne fais pas 1 semaine complète de nuit ; je ne travaille de nuit que tous les 6 jours .

" Sinon ça gazzzzzzzzzz ? " Oui , ça va ; j'ai bossé tout l'été , mais ça a été assez calme . Niveau sport , toujours 1 sortie cap par semaine après ma nuit de boulot (10 km) et ensuite j'alterne sorties routes et vtt sans me lasser des paysages ardéchois . C'est comme les Vosges , mais avec plus de soleil 😃 . 21 km pour monter le Grand Ballon ? ( J'ai souvenir d'y être allé en vtt , c'était le point final d'une sortie de 4 jours avec traversée nord-sud du massif vosgiens au départ de Bitche . ) Ca devrait passer , j'ai fait le Ventoux en juin en 1h45 ; ça fait 2-3 ans que je stagne avec ce temps là ; enfin , je ne me plains pas , le but c'est pas de faire un chrono , c'est de le monter et d'y prendre du plaisir (enfin après , parce pendant , parfois tu te demandes ce que tu fais là ! )

" ...Sinon avec Gérome on organise 1 week-end Vosges fin du Printemps 2020 (Mai-Juin ) ....." Ah ça , ça pourrait m'intéresser ! A partir de mai , je devrais avoir tous mes week-end de libre (et jours fériés ) . Ensuite je passe quelques jours dans la famille pour amortir le déplacement . Je suis ça de prés !

On ne s'y est pas vu , j'y étais en juillet . Effectivement , plus grand monde de cette époque encore sur le forum !

Profitez-en bien ! Je garde un excellent souvenir de la sortie des forumeurs que nous avions faite au Ventoux il y a quelques années .

Le but du préventif , comme son nom l'indique , c'est de prévenir les crevaisons .Donc tu mets du préventif dans ton pneu et tu ne t'occupes de rien , sauf de vérifier la pression de temps en temps. Si , lors d'une sortie , tu ramasses une épine , le préventif va colmater automatiquement le trou (sauf grosse déchirure du pneu , d'où l'utilité d'emmener une chambre au cas où ) .

Oui l'idéal , c'est de mettre du préventif dans le pneu . A renouveler tous les 6 mois environ , ou lors de changement de pneu . Ca n'empêche pas d'emmener une chambre à air au cas où .