Karl COUDRE

Une fois que tu as les réponses tu ne te comprends plus la question que tu as posée ? 😆 En fait je fait référence à une règle qui dit que une dent à l'arrière en vaut 2 à l'avant.... Je n'ai pas le tableau sous les yeux, mais peut être que ce n'est pas valable pour les très petits développements. Je pense que le fait de passer en 11 est un on choix, avant de l'être je devais mixer les cassettes au gré de la haute montagne.

Bonjour Benjamin, Entre 34x30 et 32x29 il ne doit pas y avoir beaucoup de différence il me semble ?!

"Là est pour moi une dérive bien plus inquiétante et problématique" On est d'accord... Ce n'est pas une raison de traiter les autres de naïfs ou de minimiser l'impact sur les conséquences que cela pourrait avoir. Je suis bien d'accord que ce n'est pas grave pour Joachim ou moi, mais ce n'est pas pour ça qu'il ne faut pas en parler. Autant ne plus parler de rien alors ?!! Dans le manque de déontologie c'est comme dans le dopage, il n'y a pas un petit et un grand. Tous pareils.

Ca semble logique, à moins que ton Garmin ne soit équipé d'une connexion 3G ?

Je suis d'accord avec Joachim, les autres magazines ont pris le soin de se déplacer, de contacter les cyclosportifs pour avoir leur témoignage, ont fourni un travail alors que eux sont restés dans leur bureau.... C'est un manque de déontologie, c'est une concurrence déloyale.... Ce n'est pas grave, il n'y a pas mort d'homme, mais c'est peut être aussi ce genre de pratique qui a participé à la disparition de CYCLO PASSION. Joachim n'a pas tort de dénoncer ce phénomène, ça peut éviter une certaine dérive... Et si certains l'accusent que sont but est de se mettre en avant, pourquoi ne le faites vous pas pour moi ?

Bonjour Arnaud, Ton Gir's est orienté plutôt confort, j'ai eu le mix Gir's G Star et Neutron Ultra, très satisfait et très performant. A la suite et encore aujourd'hui j'ai un Cannondale avec des Shamal Ultra, c'est plus dur mais je ne pense pas que ce soit à cause des roues. Les Shamal sont plus légères.... Je pense que la différence entre les deux est sensible, avec ton cadre tu ne devrais pas trop y perdre en confort.

Bonjour Igor, Personne n'a dit que c'était systématique.... Je ne sais pas combien de fois je suis apparu dans Top Vélo, mais jamais, en ce qui me concerne, avec mon accord.... Et vu que ma dernière cyclo remonte à 3 ans, je ne pense pas que mon image soit encore utilisée.... Et au combien même je m'en moque.

Je ne peux pas avoir d'opinion sur des cyclos que je n'ai pas faites ! 😄 Donc je leur fait confiance ! 😆 Comme toi je n'ai jamais refusé de répondre à des questions, Le site du Tour du Mont Blanc a utilisé une photo de moi (ma photo de profil il me semble) pour présentation de leur site.... Ils ne m'ont pas demandé mon avis, mais j'en étais même content. Ca m'a fait de la pub même.

Bonjour Guillaume, Non pas à ce point, ils ont pompé le récit d'une cyclo sur le blog d'un copain, pratiquement mot pour mot ! Joa, non mais nous sommes loin d'être les seuls ! Perso ça ne me dérange pas, ça me fait même sourire....

Salut Joa, Même chose pour moi, comme je te le disais, j'ai présenté des cyclos auxquelles je n'ai jamais mis les roues. A une époque je sais aussi qu'ils allaient pomper des blogs pour faire "leurs" comptes-rendus....

Salut Bernard, Pareil que toi, d'autant plus quand l'enjeu est de taille, mais ce n'est pas le stress du résultat, c'est le stress de ne pas pouvoir me placer au départ, de percer ou de chuter.... Evidemment, quand même j'attends un résultat à la hauteur de mes sacrifices et de mon entrainement. Je peux avoir un résultat merdique et en être satisfait !

"Ca m'étonnerait. C'est une manie en général qu'on veuille me voir partout." C'est très possible Top vélo utilisait mon image pour faire la présentation de cyclosportives que je n'ai jamais faites ! 😆 Ils se servaient de blogs de participants (sans leur accord), aussi, pour faire leur comptes rendus !

Tu ne voudrais pas aller faire chier quelqu'un d'autre avec ton humour à 2 balles ? Et surtout ne t'en prendre qu'à toi même si on ne le partage pas...

Salut Eric, 1m70 pour 81.5 d'entrejambe. Mon Gir's était en 51.5 et mon Cannondale en 52... Donc tu devrais être bien sur un 53. Je ne suis pas un spécialiste c'est juste pour te donner des éléments de réponse ! 😉

Salut Bernard, "Si tu veux qu'on ne te prenne pas systématiquement au 1er degré, affiche un autre avatar que la tête de ton croque-mort." 😄 Laisse tomber Bernard, il ne faut pas briser son rêve d'être marrant ! Je ne lui ai rien demandé, je lui ai juste répondu que le poids ne détermine pas que l'on soit uniquement grimpeur. Ca me fait penser une fois en course, je vois un puncheur s'échapper sur un circuit plat, je vais le chercher et je suis coincé dans sa roue, impossible de prendre des relais. On est potes, mais il me demande des relais. J'aimerais bien mais je n'y arrive pas. Après la course il me dit que j'aurais du passer ( il sait que j'avais déjà gagné cette course ) et je lui réponds que lorsque ça grimpe je ne lui ai jamais demandé de relais, que je sais bien que c'est impossible, que j'aurais aimé en premier coopérer pour aller chercher une place... Bref c'est une question d'entrainement et de stratégie, à quoi ça sert de savoir monter un faux plat vent dans la tronche alors qu'en course d'autres savent le faire très bien et qu'il suffit de rester dans les roues en attendant un terrain plus favorable ?

Bonjour Emmanuel, Oui il faut rouler pour éliminer les toxines et se détendre. Juste après l'épreuve ne coupe pas ton effort de suite, va faire 2-3 klm pour faire redescendre le coeur tranquillement. Ensuite, douche, massage, manger des pâtes le plus tôt possible, mange de la viande maigre ou du poisson. Bois une bouteille d'eau gazeuse avec le jus de 2 citrons. Pas d'alcool sous quelque forme que ce soit... Mais on s'entraine aussi à bien récupérer, donc si tu peut faire des simulations de sorties d'entrainements longs et rapprochés ton corps s'habituera. Le jour de la seconde épreuve, bien s'échauffer et bien s'hydrater.

Moi ... Mais en 2010. ca compte ? 😛

Tu n'es pas obligé de masquer tes lacunes avec une réponse ridicule...Mais apparemment tu as des choses à m'apprendre...

58 klg aussi. 53x40 et 12x25.

Bonjour Corentin, Le niveau de base est important mais pour faire des courses, il faut savoir se placer au sein du peloton, savoir se placer face au vent, observer les autres, savoir quand il est utile de faire un effort, quand il faut t'alimenter, savoir subir et changer de rythme... Si tu trouves un club assez conséquent pour que des coéquipiers soient présent à tes cotés en course c'est une bonne chose. Dommage que tu aies loupé les entrainements d'hiver par contre. Enfin tu as toute ta vie pour apprendre et dis toi que chaque échec, chaque déception est formateur, il faut te laisser le temps de progresser. Bonne route

Salut Bernard, Negrini chopé à l'EPO aussi....

Bonjour Maurice, "Et puis parfois, il y a des petits miracles. On peut aussi trouver des camarades de jeu..." Exactement, quand tu débutes le vélo, que tu apprends ces petits camarades de jeu avec qui tu te retrouves à l'arrière, largué, te remotivent, te redonnent du courage et de donnent l'envie de continuer à reprendre un dossard le dimanche suivant. Puis un jour tu te retrouves échappé avec lui, ça peut devenir le meilleur de tes potes... Et ce passage de copains de galères est un passage obligé, une phase d'apprentissage, de progression, de dépassement de ses limites. On confond trop le vélo comme un produit de consommation, le vélo est ingrat, on est jamais de trouver le plaisir pour lequel on a fait des sacrifices, il ne faut compter que sur soi, car c'est chacun pour soi, mais on a besoin aussi des autres. C'est un échange, pas tout pour ma gueule. Quand on m'a dit que je ne pouvais pas tout faire devant, j'ai commencé à largement améliorer mes résultats et ils ont été à la hauteur de ce que je pense valoir, j'aurais pu faire mieux mais avec des sacrifices incompatibles avec une vie de famille bien remplie et d'autres loisirs, mais j'ai eu des bonnes surprises et d'excellents souvenirs. En restant dans le ventre mou du peloton je n'aurais eu ces bonnes surprises. De toutes manières même en faisant deuxième on a perdu, alors perdu pour perdu autant se faire plaisir...

Bonjour Vincent, C'est vrai que c'est beaucoup plus facile de laisser rouler les autres que de mettre le nez au vent, il me semblait que le vélo est un sport de partage... Et surtout lorsqu'ils en ont marre de rouler pour les autres il ne faut surtout pas les laisser s'échapper car après il faudra appuyer plus fort sur les pédales, s'ils attaquent il y a toujours quelqu'un qui subitement trouvera la force de mettre le nez à la fenêtre. C'est vrai aussi qu'un relais de 100 ou 200 mètres vous allez gâcher une énergie incroyable qui va vous couter au moins 3 places dans votre classement... Si chacun roulait vous auriez aussi la chance d'atteindre un groupe devant ou de reprendre des lâchés, de revoir vos ambitions à la hausse, mais vous préférez rester "en confort" Enfin je râle mais je ne suis pas concerné par cette mentalité, c'est simplement dommage que ceux d'un niveau moyen ne puissent être classées à la hauteur de leurs sacrifices d'hiver et à leur mérite...

Bonjour Fred, J'habite en Beauce et pour rouler contre le vent c'est le paradis, pas une bosse. Je blague mais pour acquérir le pédalage similaire à la montagne c'est un bon conseil qu'il t'a été donné plus haut. Ensuite tout dépend de ton niveau de base, de ton profil physique, de ton entrainement en situation/simulation que tu peux accorder. Déjà acquière la distance, ensuite essaie de faire des exercices de moulinette. Et si tu peux au fil des mois faire des cyclos qui te feront monter en puissance pour faire du dénivelé progressif pour apprendre à t'alimenter lors d'un effort long et soutenu alors il n'y a aucune raison que ça se passe mal. Pour faire la Marmotte, je faisais des cyclos en Bourgogne, puis j'essayais de faire un minimum 2 cyclos en montagne, dont la Time.

Salut Bernard, Ce n'était pas négatif ce que je disais, car je pense qu'Eric avait le potentiel... 80 de vo2 max à 18 ans il restait de la marge. Et pas facile de le comparer à la carrière de mecs qui ne se sont consacrés qu'au vélo, alors que lui a dû, je le suppose, poursuivre ses études et travailler ensuite...