Serge MASSELOT
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Tout ce qui a été posté par Serge MASSELOT
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bonsoir, eh oui ! 60 bornes en Savoie cet a.m que du bonheur à 25 de moyenne .....mais une super fringale à 7 bornes du but , il est vrai que mon repas de midi n'était pas adapté car en fait je n'avais pas prévu de rouler mais un "trou" météo est apparu ....alors quand on aime...... a+
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bonsoir, ce matin 60 bornes dans le pays des allobroges (savoie) 2° au départ et toute la campagne gelée , mais il n'y avait pas de vent et comme j'étais bien "fringué" .....j'ai pas eu froid , le tout à 27 de moyenne . a+
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bonsoir, cet a.m 50 bornes vallonnés à 25 de moyenne avec pour finir cette bosse habituelle de 4 bornes à 5 / 6 de % , temps ensoleillé , ciel dégagé mais beaucoup d'humidité . a+
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bonsoir, ce matin 65 bornes ,temps couvert au départ et humidité présente , puis temps automnal un peu de vent le tout à 26 de moyenne avec une bosse de 3 bornes pour finir avec des passages à 10 % ....mais j'étais trop couvert ... a+
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bonsoir, ce jour 60 bornes à 25 de moyenne avec tenue d'hiver oblige , 2° au départ, ciel trés chargé ,routes humides et glissantes ( feuilles ,terre des tracteurs ) mais bon en Savoie quand on peut rouler mieux vaut y aller ...!!! a+
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bonsoir, 60 bornes vallonnées avec une bosse de 4 bornes , beau temps humide mais ensoleillé avec pas mal de vent en plaine le tout à 27 de moyenne a+
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bonsoir, ce jour entre midi et 2 ,35 bornes par une douceur automnale parmi ces merveilleuses couleurs le tout à 26 de moyenne ... a+😉
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bonjour, ce matin 65 bornes temps clément mais humide de la nuit , t° au départ 8° , circuit vallonné, jonché de couleurs d'automne vraiment magnifique, l etout à 25 de moyenne . a+
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bonsoir, hier a.m 60 bornes temps doux couvert mais du vent en plaine , à 25 de moyenne avec une bosse de 4 bornes pour finir suivi de 3 bornes de descente . a+
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bonsoir, ce jour 70 bornes vallonnées à 26 de moyenne par temps doux avec très peu de bise ... ....bon à prèsent et après avoir trouvé du carburant je descends une semaine sur la cote ...sans vélo . a+
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bonsoir, ça m'arrive aussi...!!! ...ce jour entre midi et 2 , 45 bornes temps frais avec une légère bise de vallée , avec une bosse de 3 bornes avec des passages à 9 % pour terminer par 3 ornes de descente ... a+
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bonsoir, entre midi et deux 32 bornes vallonnées , temps maussade et très frais . a+
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bonsoir, pas trop courbaturé , henri ? ....pour ma part cette semaine reprise de mes midi 14 heures , donc mardi 30 bornes à 25 de moyenne et ce jour 32 bornes à....27.5 de moyenne avec une bosse de 4 bornes , cela faisait longtemps que je n'avais roulé à cette moyenne et ce malgrè un temps brumeux et très humide . a+
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bonjour, ce jour 72 bornes à 26 de moyenne légéremment vallonnées , temps humide avec brouillard haut mais t° très douce , à travers les vignobles savoyards ou les vendangeurs s'activent . a+
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bonsoir, je voudrai pas dire ......mais relisez le titre du post !!!!!! ....pour ma part ce jour 30 bornes avec cet été indien même rouler un peu plus d'une heure , c'est tjs ça de pris ... a+
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bonsoir, cet a.m par 25 ° , 62 bornes ( c'est mon menu actuel ) à 26 de moyenne avec une petite bosse de 5 kms , si ma déchirure musculaire me fait tjs mal celui ci ne s'amplifie pas ( zarbi !!!) . a+
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bonjour, super ta sortie , bruno , ..... .....ce jour 61 bornes avec une petite bosse(chignin) ,pour tester mes reins , temps frais au départ mais vite rattraper par ce temps estival .....tout l'hiver comme ça ....je signe... a+
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bonsoir, avec ce temps estival et malgrè mon mal de rein ,je suis aller faire 60 bornes pas trop vallonné pour éviter les efforts le tout à 27 de moyenne pour une cadence de pédalage à 76 et 126 pulsations /mn . ...pour demain je verrai , mais jouer la prudence avec ce temps c'est difficile !!!! a+
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bonsoir, hier 30 bornes de moulinage ,pour voir les effets du kiné. ce jour 50 bornes ,temps ensoleillé ,du vent , très frais à l'ombre ...mais que du bonheur , ma scitalgie va mieux !!!! a+
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bonsoir, malgrè ma scitalgie j'ai roulé 65 bornes sur le plat , effectivement ça tire sur la fesse . a+
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bonsoir, cet a.m 60 bornes dans les vignobles savoyards , temps changeant comme la t° d'ailleurs , quelques portions de route mouillés et pas mal de vent en vallée le tout à 26 de moyenne . a+
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bonsoir, c'était hier 90 bornes en maurienne circuit vallonné à 26 de moyenne , 8° le matin à 8 heures , 20 ° à 11h30 . bonne semaine à toutes et tous .
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bonsoir, ce jour reprise de mes sorties entre "midi et 2 " donc ce jour 40 bornes à 25 de moyenne avec une bosse de 3.5 kms , temps idéal . a+
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bonsoir, ce jour participation à la 30 ième randonnée des diots ( la ravoire près de chambéry) 1650 m de dénivellé pour 105 bornes , t° au départ 8° avec grimpé du champlaurent . a+
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bonsoir, 85 bornes sur des routes vallonnées dans le vignoble savoyard à 25 de moyenne .....c'était mon menu du jour , le tout servi tiède ....que du bonheur...!!! a+
